Fysisk uthållighet
Fysisk kondition
Tillstånd med känsla av god fysisk form och med optimal prestationsförmåga, som ett resultat av fysisk träning eller fysisk terapi.
Motion
Oftast regelbunden, fysisk aktivitet avsedd att leda till god fysisk kondition och hälsa.
Löpning
Löpning är en form av aerob exercis som innebär att man upprepade gånger och rytmiskt sätter fötterna på marken för att framskrida i hög hastighet över en viss distans. Det är en kroppslig aktivitet som involverar stora muskelgrupper, särskilt benen, och kräver andning och hjärtslag i ökad takt för att möta den ökade syrebehovet under aktiviteten. Löpning kan utföras på olika underlag som till exempel asfalt, grus, gräs eller en bana inomhus.
Fysisk träning
Lektioner och övningar i den fysiska utvecklingen av kroppen, som t ex gymnastiklektioner i skolan. Hit räknas inte fysisk träning i behandlingssyfte, s k motionsterapi.