Terapia de Aceptación y Compromiso
Forma contextual enfocada de la psicoterapia cognitiva-conductual que utiliza la ATENCIÓN y la activación de la conducta para aumentar la flexibilidad psicológica de los pacientes en áreas como la capacidad de comprometerse en valores basados en conductas positivas, mientras experimentan pensamientos difíciles, emociones o sensaciones.
Terapia no Dirigida
Terapia Cognitiva
Una forma de psicoterapia basada en la interpretación de las situaciones (estructura cognitiva de las experiencias) que determinan como un individuo se siente y se comporta. Está basada en la premisa de que la cognición, el proceso de aquisición del conocimento y la formación de creencias, está fundamentalmente determinado por el ánimo y la conducta. La terapia utiliza técnicas conductuales y verbales para identificar y corregir pensamientos negativos que están en la raíz de las conductas aberrantes.