Vitamina k. Pesquisa médica. Perguntas frequentes

Com a lista dos alimentos ricos em vitamina K que preparamos podes obter a resposta. (serbiotrendies.com)
Para evitar estrias na gravidez, deve-se usar cremes hidratantes ou óleos corporais ricos em vitamina E para favorecer a circulação do sangue e hidratar a pele, além de beber bastante líquido e consumir alimentos ricos em vitamina E e C. (tuasaude.com)
O uso de cremes ricos em vitamina E promove uma hidratação profunda da pele durante a gravidez, diminuindo as chances de estrias, pois aumentam a elasticidade da pele. (tuasaude.com)
Boas opções que podem ser utilizadas é o Óleo Bio-Oil, Isdin Woman Antiestrias ou Libbs Umiditá Gestante, que são ricos em vitamina E, e devem ser aplicados durante a gravidez em todas as áreas propensas a estrias, como seios, nádegas, coxas e abdômen. (tuasaude.com)
Os alimentos ricos em vitamina C , como as frutas cítricas, são alimentos ricos em substâncias antioxidantes, como betacaroteno ou flavonoides, que agem como estimulantes do colágeno da pele, contribuindo também para o combate às estrias. (tuasaude.com)
Por outro lado, alimentos ricos em vitamina E , como cereais integrais, óleos vegetais e sementes, servem para proteger as células do organismo, sendo a vitamina E uma vitamina antioxidante com propriedades anti-envelhecimento para a pele. (tuasaude.com)
Nesta página você pode ver uma lista de o conteúdo mais relevante para a deficiência de vitamina B12 em Alimentos com vitaminas como O que são vitaminas: Definição de vitamina, Alimentos ricos em vitamina B12 ou Falta de vitaminas. (alimentoscomvitaminas.com)
Alimentos ricos em vitamina C mantêm seu corpo saudável e reforçam seu sistema imunológico. (brazilianskin.com)
Mirtilos também são ricos em vitamina C e K, ômega-3 e manganês. (brazilianskin.com)

Vitaminas antioxidantes, incluindo vitamina E, chamaram a atenção do público na década de 1980, quando os cientistas começaram a entender que os danos dos radicais livres estavam envolvidos nos estágios iniciais da aterosclerose de obstrução arterial e também podem contribuir para o câncer, perda de visão e uma série de outros condições crônicas. (portalsaofrancisco.com.br)
Os produtos que contêm gorduras úteis, antioxidantes, bem como as vitaminas e minerais necessários, são ótimos para a restauração cerebral. (saturdayjobs.org)
Frutas como frutas vermelhas são uma fonte poderosa de antioxidantes, e vegetais crucíferos como brócolis, couve-flor e repolho contêm vitamina K e outros nutrientes que ajudam a proteger as células cerebrais. (saturdayjobs.org)
Inclua muitas frutas, vegetais e grãos integrais em sua dieta para obter minerais, vitaminas e antioxidantes essenciais que são importantes para organizar, processar e armazenar informações, além de promover a saúde mental. (saturdayjobs.org)
Além de bastante água, tem poucas calorias, é fonte de antioxidantes, magnésia e vitaminas A e C. (terra.com.br)
Por ser rico em vitamina E , também tem antioxidantes, que auxiliam no combate de radicais livres. (abril.com.br)
As frutas são repletas de vitaminas e antioxidantes, que fortalecem o sistema imunológico, tornando o corpo mais resistente a doenças e infecções. (box1824.com.br)

A forma MK-4 é a mais comumente encontrada nos tecidos animais, pois também é produzida a partir da filoquinona no organismo ou ainda da menadiona ou vitamina K3 (2-metil-1,4 naftoquinona), a forma sintética deste micronutriente [1-4]. (wikipedia.org)
O Kefir de Água contém bactérias probióticas que podem ajudar a melhorar a absorção de nutrientes, incluindo a vitamina K, no organismo. (kefirdeleite.com)
A Vitamina D-3 em cápsulas da Spring Valley é uma ótima opção para evitar a deficiência de Vitamina D no organismo. (vitaminasprime.com)
As empresas fabricantes de megavitaminas afirmam que tomar doses muito elevadas de vitaminas com ou sem altas doses de minerais aumenta a quantidade de nutrientes disponíveis para ajudar o organismo a permanecer saudável ou alcançar níveis de saúde mais elevados. (msdmanuals.com)
Além de serem deliciosas, elas são ricas em vitaminas, minerais e fibras, sendo essenciais para o funcionamento adequado do nosso organismo. (box1824.com.br)

A vitamina K1 (filoquinona) é a vitamina K da dieta. (msdmanuals.com)
Os alimentos que mais contêm vitamina K são os vegetais e os lácteos , já que estes são uma excelente fonte de vitamina K1 e vitamina K2 (duas das três subdivisões da vitamina K). Neste sentido, observa com atenção a nossa lista dos alimentos que mais fornecem vitamina K e passa a introduzi-los na tua dieta diária. (serbiotrendies.com)
Isso pode ser porque a grande maioria dos americanos tem níveis normais de vitamina E no sangue, mesmo quando não ingerem o suficiente em sua dieta. (portalsaofrancisco.com.br)
Existem somente 13 vitaminas conhecidas como necessárias na nossa dieta , classificadas em dois grupos, as Hidrossolúveis ( vitaminas do complexo B e a vitamina C ). Em geral as vitaminas Hidrossolúveis não são tóxicas, justamente por serem solúveis em água, seu excesso acaba sendo eliminado principalmente através da urina . (vocesabia.net)
Geralmente, você obtém vitaminas e minerais suficientes por meio de uma dieta variada. (wietolie.nl)
O fato de as mães das crianças com APLV em aleitamento materno exclusivo fazerem dieta de exclusão de leite de vaca e derivados, sem suplementação de vitamina D, pode estar relacionado à deficiência. (medscape.com)
Os vasos sanguíneos que causam inchaço nos olhos são regulados pela vitamina K. Para se livrar das olheiras, coma três porções de vitamina K em sua dieta diária. (brazilianskin.com)

O papel mais conhecido da vitamina K está relacionado com a sua ação no processo de coagulação sanguínea. (wikipedia.org)
As proteínas dependentes de vitamina K, osteocalcina e proteína matriz gama-carboxiglutamil (Gla), têm importante papel nos ossos e em outros tecidos. (msdmanuals.com)
A vitamina K: um aliado vital para a saúde óssea e coagulação sanguínea ideal A vitamina K desempenha um papel essencial no corpo humano, sendo vital para a saúde dos ossos e a coagulação adequada do sangue. (mastermaverick.com.br)
O papel principal da vitamina E é a proteção dos tecidos do corpo de reações que os danifiquem (peroxidação) as quais surgem a partir de muitos processos metabólicos normais e agentes tóxicos exógenos. (portalsaofrancisco.com.br)
5. Nozes e sementes: Nozes e sementes são ricas em vitamina E, que desempenham um papel importante na manutenção da saúde do cérebro. (saturdayjobs.org)
A vitamina K é bem conhecida por seu papel na coagulação do sangue, mas muitos talvez não saibam que está associada à saúde dos ossos e do coração. (qualityforlife.com)
A vitamina D regula os níveis de cálcio e desempenha papel fundamental no desenvolvimento craniofacial e na manutenção de uma boa saúde oral 5 . (bvsalud.org)
A vitamina D também tem importante papel imunológico por induzir a produção de peptídeos antimicrobianos contra patógenos orais 11,12 . (bvsalud.org)

Alguns estudos demonstram que as necessidades diárias de algumas vitaminas, podem ser aumentadas em determinadas práticas esportivas , apenas sob condições especiais. (vocesabia.net)
Se por um motivo ou outro houver risco de escassez, os suplementos alimentares de vitaminas e minerais podem ser uma boa solução. (wietolie.nl)
As carências de vitaminas podem ser mais frequentes nos EUA do que você possa ter pensado. (qualityforlife.com)

Os multivitamínicos podem ajudar as pessoas a receber níveis recomendados de nutrientes quando os alimentos por si só não estiverem fornecendo uma quantidade suficiente de vitaminas e minerais. (msdmanuals.com)
Se você é o tipo de pessoa que quer aproveitar ao máximo as vitaminas e os nutrientes encontrados nas frutas, vamos embarcar em uma jornada saborosa e descobrir qual é a melhor opção para saborear todos os dias. (box1824.com.br)

Esses produtos também são chamados multivitamínicos/multiminerais ou MVMs (se eles contiverem vitaminas e minerais), multivitamínicos, multivitaminas e, às vezes, apenas vitaminas. (msdmanuals.com)

Além de conter vitaminas do complexo B e E. "Porém, como todo cereal, a pipoca pode ter um elevado teor calórico se consumida em excesso. (abril.com.br)
O complexo estudo aberto PIONEER AF-PCI comparou a anticoagulação convencional com um antagonista da vitamina K junto com terapia antiplaquetária dupla contendo um inibidor de P2Y12 e aspirina durante 1, 6 ou 12 meses a rivaroxabana em baixas doses ( Xarelto , Bayer/Janssen) junto com um inibidor de P2Y12 durante 12 meses ou doses muito baixas de rivaroxabana, além da terapia antiplaquetária dupla, durante 1, 6 ou 12 meses. (medscape.com)
Elas são um tesouro de vitaminas A, C, K e do complexo B, que são fundamentais para fortalecer o sistema imunológico, auxiliar na produção de células sanguíneas saudáveis, melhorar a saúde dos olhos, manter a pele radiante e prevenir doenças. (box1824.com.br)

As filoquinonas são armazenadas em menor quantidade (10 %), enquanto que as menaquinonas, principalmente as de cadeia longa (MK-10 a MK-12), correspondem cerca de 90 % da vitamina armazenada. (wikipedia.org)
a quantidade sintetizada não satisfaz a necessidade de vitamina K. (msdmanuals.com)
Contudo, o risco de ter uma quantidade excessiva de determinadas vitaminas e minerais também é maior em usuários de multivitamínicos. (msdmanuals.com)
Os fabricantes de alimentos são agora obrigados a listar o conteúdo de vitamina D em suas etiquetas, possibilitando assim que você veja a quantidade desta vitamina obtida através de sua alimentação. (qualityforlife.com)
No entanto, a proporção de vitamina B12 que pode ser absorvida a partir de grandes doses normalmente contidas em suplementos orais é consideravelmente menor do que a quantidade absorvida dos alimentos. (estilodevidacarnivoro.com)
Usaram dados publicados sobre taxas de absorção dependentes da dose para estimar a quantidade de vitamina absorvida para permitir a comparação com a IDR. (estilodevidacarnivoro.com)
Com base na quantidade absorvida estimada, 39% dos participantes tiveram uma ingestão total estimada de vitamina B12 abaixo da equivalência do IDR, em comparação com 26% com base na ingestão diária média. (estilodevidacarnivoro.com)

Por sua característica lipossolúvel, a eficiência deste processo depende da presença de bile e suco pancreático (excluindo a menadiona), cabe ressaltar que distúrbios gastrointestinais também podem influenciar a absorção desta vitamina [4-6]. (wikipedia.org)
Desta forma, é recomendável esforçarmos-nos para evitar a carência de vitamina K . Mas como podemos manter os níveis corretos desta vitamina? (serbiotrendies.com)

A Vitamina D-3 ajuda a fortalecer o sistema imunológico, a saúde óssea e previne problemas neurodegenerativo. (vitaminasprime.com)
O óleo de rosa mosqueta é rico em ácidos gordos e vitamina A e ajuda na regeneração da pele, uma vez que estimula a produção de colágeno e elastina, essenciais para manter a pele firme e elástica, atenuando assim as estrias vermelhas da grávida. (tuasaude.com)
A vitamina K ajuda a prevenir a diabetes. (tveuropa.pt)

A forma tardia da doença pode ocorrer em crianças de 2 a 12 semanas de idade, tipicamente em bebês que são amamentados e não recebem suplementos de vitamina K. Se a mãe tiver ingerido anticonvulsivantes à base de fenitoína, anticoagulantes cumarínicos ou antibióticos à base de cefalosporina, o risco de doença hemorrágica é alto. (msdmanuals.com)
Claro, podemos encontrar a vitamina D no salmão ou leite fortificado, mas o nível nestes alimentos não é muito alto, por isso é mais apropriado para falar com o seu médico para fazer uso dos suplementos vendidos em farmácias. (zakzuk.com.br)
Suplementos alimentares com vitaminas e minerais podem ajudar com isso. (wietolie.nl)
Você só pode obter essas vitaminas por meio de alimentos ou suplementos alimentares. (wietolie.nl)
Estudos mostram que as pessoas que tomam multivitamínicos regularmente estão mais propensas a ter níveis adequados de vitaminas e minerais necessários que pessoas que não tomam esses suplementos alimentares. (msdmanuals.com)
Nesta análise, levaram em consideração a absorção estimada dos suplementos para comparar a adequação da ingestão de vitamina B12 à IDR. (estilodevidacarnivoro.com)
Alguma idéia para armazenar um monte de frascos de vitaminas e suplementos? (hometalk.com)
Eu tenho um monte de frascos de vitaminas e suplementos, e eles estão por toda parte, transbordando de um recipiente que costumava ser grande o suficiente. (hometalk.com)

Uma das principais vantagens é o seu potencial de auxiliar na absorção de vitamina K em idosos. (kefirdeleite.com)
Um dos principais benefícios de consumir frutas regularmente é o fornecimento de vitaminas. (box1824.com.br)
A vitamina D está associada às duas principais doenças bucais, cárie e doença periodontal 7-9 . (bvsalud.org)

O diagnóstico baseia-se em achados de estudos rotineiros de coagulação e se confirma pela resposta à vitamina K. O tratamento consiste na administração por via oral de vitamina K ou, quando a má absorção de gordura for a causa ou quando o risco de sangramento é alto, por via parenteral. (msdmanuals.com)
Temos evidências de que, quanto ao risco de hemorragia intracraniana, os DOACs oferecem menos riscos do que os antagonistas da vitamina K. De acordo com os resultados do estudo, os dois grupos etários avaliados tiveram um risco 26% menor com os DOACs do que com os antagonistas da vitamina K. (medscape.com)
Não há evidências suficientes para a prescrição de vitamina K durante a gestação em todas as mulheres em tratamento medicamentoso para epilepsia, pois a suplementação de vitamina K na gestante não altera o risco de sangramento no feto. (bvs.br)
A depleção dessa vitamina no feto, secundária à indução de enzimas hepáticas fetais, pode aumentar o risco de complicações hemorrágicas após o nascimento. (bvs.br)
No entanto, não existem evidências que sustentem que o uso de vitamina K na gestante possa diminuir o risco de sangramento nos neonatos. (bvs.br)
Por exemplo, tomar fórmulas contendo cálcio e vitamina D pode reduzir o risco de fratura em mulheres que passaram pela menopausa. (msdmanuals.com)
Novas pesquisas sugerem que quase um terço dos adultos norte-americanos possa correr o risco de ter carência de ao menos uma vitamina. (qualityforlife.com)
A APLV está entre os fatores de risco para alterações na mineralização óssea, que incluem também dietas deficientes em vitamina D, hábitos de vida inadequados, baixo peso, uso de corticosteroides, e vegetarianismo puro, entre outros. (medscape.com)
Além disso, a literatura atual sugere que a suplementação de vitamina D pode reduzir o risco do desenvolvimento de lesões cariosas. (bvsalud.org)
A deficiência de vitamina D durante os períodos de desenvolvimento dos dentes pode resultar em defeitos de desenvolvimento 6 , incluindo hipoplasia do esmalte, um fator de risco para o desenvolvimento de cárie precoce na infância. (bvsalud.org)

As formas naturais de vitamina K são a filoquinona ou vitamina K1 (2-metil-3-fitil-1,4-naftoquinona), encontradas em hortaliças e óleos vegetais, e as menaquinonas ou vitamina K2, maioritariamente sintetizadas por bactérias. (wikipedia.org)

O leite humano é pobre em vitamina K, contendo em torno de 2,5 mcg/L (o leite de vaca contém 5.000 mcg/L). (msdmanuals.com)

Além disso, o Kefir de Água é uma fonte de vitaminas e minerais essenciais, como as vitaminas B e C, cálcio, magnésio e fósforo. (kefirdeleite.com)
As frutas são verdadeiros tesouros quando se trata de vitaminas e minerais essenciais para uma alimentação saudável. (box1824.com.br)

Formas de vitamina K são terapias comuns para osteoporose no Japão e outros países. (msdmanuals.com)
Existem versões naturais e sintéticas (feitas por humanos) da vitamina E. As formas naturais geralmente são mais benéficas para o corpo e para os olhos do que as alternativas. (portalsaofrancisco.com.br)
A vitamina E é uma vitamina solúvel em gordura com várias formas, mas o alfa-tocoferol é o único usado pelo corpo humano. (portalsaofrancisco.com.br)

A vitamina K é essencial para a coagulação sanguínea e para a saúde óssea, e a sua deficiência é comum em pessoas mais velhas. (kefirdeleite.com)
Por Michael Joseph A vitamina D é um nutriente essencial que atua como um hormônio no corpo. (estilodevidacarnivoro.com)

A hidroquinona, forma reduzida e ativa da vitamina, atua como cofator para uma enzima carboxilase, responsável pela reação de carboxilação de resíduos de ácido glutâmico (Glu) presentes em proteínas dependentes de vitamina K. A carboxilação do Glu, por sua vez, leva à formação do ácido γ-carboxiglutâmico (Gla), tornando as proteínas biologicamente ativas. (wikipedia.org)
A vitamina E atua sinergicamente com o selênio. (portalsaofrancisco.com.br)
Elas são fontes poderosas de vitamina C, que atua na produção de glóbulos brancos, responsáveis pela defesa do nosso corpo contra doenças e infecções. (box1824.com.br)

Composta por 96% de água, é rica em fibras e vitaminas A e K. É leve e tem poucas calorias. (terra.com.br)

Em estudos em animais, a vitamina E mostrou também ajudar a proteger contra os danos provocados pela poluição ambiental e fumo de cigarros. (portalsaofrancisco.com.br)
Objetivo: o objetivo deste trabalho é realizar um levantamento dos estudos publicados de 2004 a 2014 sobre o impacto da deficiência de vitamina D na prevalência de cárie precoce na infância. (bvsalud.org)

Um fungo rico em vitamina D. (tveuropa.pt)

A vitamina E tem a capacidade de proteger as células dos danos dos radicais livres, bem como reduzir a produção de radicais livres em certas situações. (portalsaofrancisco.com.br)

Nesta seção, respondemos a perguntas como: Quais vitaminas existem? (wietolie.nl)
Quais vitaminas existem? (wietolie.nl)

A vitamina E tem uma poderosa ação antioxidante na luta contra os radicais livres. (portalsaofrancisco.com.br)
A vitamina E é um antioxidante que pode ajudar a proteger as células de moléculas nocivas chamadas radicais livres. (portalsaofrancisco.com.br)

Isso é possível porque o alimento é rico em vitaminas A, D, E e K, além de minerais como zinco, ferro, cálcio e selênio. (mundodastribos.com)

Além dessas funções, a vitamina k também é importante para o crescimento celular, pois está envolvida na síntese de proteínas presentes no plasma, rins e outros tecidos [6]. (wikipedia.org)

Quais são os alimentos com mais VITAMINA K? (serbiotrendies.com)

De acordo com uma publicação recente da revista Nature Medicine, o consumo de vitamina E (óleo de girassol, abacate, amêndoas e amendoim), osteoclastos forma, um tipo de célula que quebra osso e promove o aparecimento da osteoporose. (zakzuk.com.br)

Rica em vitamina C e água, fortalece o sistema imunológico e dá um up na saciedade. (terra.com.br)

Dentre os efeitos indesejáveis destas medicações durante a gestação está a capacidade de influenciar o metabolismo da vitamina K fetal. (bvs.br)

Quais vitaminas são produzidas pela flora intestinal? (diariodeperguntas.com)

O corpo humano não consegue produzir a maioria das vitaminas por conta própria. (wietolie.nl)

Há enriquecido com cálcio e vitamina D, o que pode ser muito bom leite. (zakzuk.com.br)
Lactentes com alergia à proteína do leite de vaca apresentam níveis inadequados de vitamina D? (medscape.com)

As vitaminas são substâncias orgânicas que não fornecem energia , nem contribuem para o aumento da massa muscular. (vocesabia.net)
Além disso, eles têm muitos ácidos graxos ômega-3 e vitaminas B, que fornecem energia e apóiam funções cognitivas. (saturdayjobs.org)

No entanto, os resultados conflitantes do estudo diminuíram parte da promessa do uso de altas doses de vitamina E para prevenir doenças crônicas. (portalsaofrancisco.com.br)
Um estudo realizado nos Estados Unidos , apresentou resultados que depunha contra a Vitamina C . Em altas quantidades, ela barraria as ondas de radioterapia, dando força as células cancerígenas. (vocesabia.net)
Adequação da suplementação de vitamina B12 em participantes do estudo vegano australiano. (estilodevidacarnivoro.com)
Destaque-se que nenhuma das crianças do estudo fazia uso de suplementação vitamínica, e apenas nove mães de crianças com APLV (15,3%) e quatro mães de crianças saudáveis (6,6%) relataram ter feito suplementação de vitamina D durante o período gestacional. (medscape.com)
O desenho do estudo não permitiu estabelecer a existência de uma relação causal entre deficiência de vitamina D e o surgimento da alergia. (medscape.com)
Assim, o objetivo deste estudo é analisar a associação entre a deficiência de vitamina D e a cárie precoce na infância por meio de um estudo exploratório de revisão sistematizada da literatura. (bvsalud.org)

A vitamina K fornecida pela alimentação é absorvida predominantemente na borda em escova do íleo e integrada aos quilomicrons circulantes para exocitose no sistema linfático. (wikipedia.org)
Após o período neonatal, as bactérias no trato gastrintestinal sintetizam vitamina K, que é absorvida e utilizada pelo corpo. (msdmanuals.com)

Brandt, K.G. J Pediatr (Rio J). 2017;93(6):632-638. (medscape.com)

O fígado é o principal órgão de estoque de vitamina K e é o local onde são sintetizados os fatores de coagulação dependentes dessa vitamina. (wikipedia.org)
A deficiência de vitamina K diminui os níveis de protrombina e outros fatores de coagulação dependentes de vitamina K, causando coagulação defeituosa e, potencialmente, sangramento. (msdmanuals.com)
As ações das proteínas dependentes de vitamina K requerem cálcio. (msdmanuals.com)

Óleo de cártamo é composto de ômega 9 (de 20% a 40%), de ômega 6 (de 60% a 80%), de vitamina E (de 20% a 30%), vitamina A, vitamina K e de fitoesteróis . (produtosnaturaistiagorocha.com.br)
Hoje, o cultivo do cártamo é voltado para a extração do óleo de suas sementes, o qual é composto de ômega 9 (de 20% a 40%), de ômega 6 (de 60% a 80%), de vitamina E (de 20% a 30%), vitamina A, vitamina K e de fitoesteróis . (produtosnaturaistiagorocha.com.br)

A vitamina C também aumenta a capacidade do seu corpo de absorver ferro (o ferro é um fator crítico na eliminação de olheiras). (brazilianskin.com)

O Kefir de Água é uma bebida fermentada que oferece uma série de benefícios para a saúde, incluindo o auxílio na absorção de vitamina K em idosos. (kefirdeleite.com)

A suplementação de vitamina K nas gestantes em tratamento para epilepsia deve ser universal? (bvs.br)
Vitamina C Alter está indicada para o tratamento de doenças deficitárias em vitamina C. Prevenção das carências em vitamina C que se podem associar ao crescimento, lactação, convalescença ou deficiente alimentação. (lojadafarmacia.com)

A deficiência de vitamina K provoca a doença hemorrágica do recém-nascido Perda de sangue , que costuma ocorrer 1 a 7 dias depois do parto. (msdmanuals.com)

A vitamina E (ou tocoferol) é uma vitamina lipossolúvel, que se armazena no tecido adiposo. (portalsaofrancisco.com.br)

A vitamina K é uma das vitaminas mais importantes para a manutenção de uma boa saúde. (serbiotrendies.com)
Isso porque ela também tem vitaminas A e C, importantes para a imunidade, além do betacaroteno , conhecido por trazer benefícios à pele, ao coração e olhos. (abril.com.br)
Por que as vitaminas são importantes? (wietolie.nl)

Para manter a saúde, é importante ingerir vitaminas e minerais suficientes. (wietolie.nl)
Ao analisar a relação da exposição solar com os níveis de vitamina D nessa pesquisa foi verificado que a exposição solar adequada não assegurou níveis suficientes de vitamina D. (medscape.com)

Anatomia4

Doenças17

Compostos Químicos e Drogas62

Técnicas e Equipamentos Analíticos, Diagnósticos e Terapêuticos9

Fenómenos e Processos12

Antropologia, Educação, Sociologia e Fenômenos Sociais1

Tecnologia, Indústria, Agricultura3

Denominações de Grupos1

Assistência Saúde6

Ricos em vitamina9

Antioxidantes7

Organismo5

Dieta7

Papel8

Podem ser3

Nutrientes2

Produtos1

Complexo3

Quantidade7

Desta vitamina2

Ajuda3

Suplementos8

Principais3

Risco10

Vegetais1

Contendo1

Essenciais2

Formas3

Essencial2

Atua3

Fibras e vitaminas1

Estudos2

Rico em vitamina1

Reduzir1

Existem2

Antioxidante2

Zinco1

Outros tecidos1

Alimentos com1

Acordo com1

Rica1

Metabolismo1

Quais1

Corpo humano1

Leite2

Fornecem2

Estudo6

Absorvida2

20171

Dependentes3

Óleo2

Aumenta1

Incluindo1

Tratamento2

Sangue1

Tecido adiposo1

Importantes3

Suficientes2