Medicina do Sono
Sono
Transtornos do Sono
Aparelhos Ortodônticos Removíveis
Polissonografia
Sono REM
Bruxismo do Sono
Conselhos de Especialidade Profissional
Medicina
Apneia do Sono Tipo Obstrutiva
Certificação
A Medicina do Sono é uma especialidade médica dedicada ao estudo dos transtornos do sono e vigília, sua avaliação, diagnóstico e tratamento. Ela abrange um amplo espectro de condições que afetam o sono, tais como insônia, síndrome das apneias obstrutivas do sono, narcolepsia, parasomnias, transtornos do ritmo circadiano e outros. Além disso, os médicos especialistas em Medicina do Sono também fornecem assessoria sobre a higiene do sono e as implicações da privação de sono na saúde geral dos indivíduos.
Sono é um estado fisiológico periódico e reversível de diminuição ou suspensão da consciência, acentuada relaxação dos músculos esqueléticos e atividade intensificada do sistema nervoso autônomo. Durante o sono, a pessoa geralmente fica inconsciente do ambiente ao seu redor e experimenta sonhos. O sono é essencial para a manutenção de processos fisiológicos normais, incluindo a recuperação física e mental, consolidação da memória e regulação de diversas funções corporais, como pressão arterial, metabolismo e sistema imunológico. O ciclo normal de sono inclui diferentes estágios, que variam entre o sono de movimentos oculares rápidos (MOR), associado a sonhos intensos e atividade cerebral elevada, e os estágios de sono não-MOR, caracterizados por atividades cerebrais mais lentas e relaxamento muscular profundo. A privação crônica do sono pode resultar em diversos problemas de saúde, como fadiga, dificuldade de concentração, alterações de humor, deficiências imunológicas e aumento do risco de doenças cardiovasculares e outras condições médicas graves.
Os Transtornos do Sono são um grupo de condições que afetam o sono e o ritmo circadiano (relógio biológico) de uma pessoa. Esses transtornos podem causar dificuldades em dormir, permanecer acordado durante o dia, ou causar excessiva sonolência diurna. Alguns transtornos do sono podem também estar associados a anomalias comportamentais, alterações na arquitetura do sono e outros sintomas físicos e psicológicos.
Existem vários tipos de transtornos do sono, incluindo:
1. Insônia - Dificuldade em iniciar ou manter o sono, apesar da oportunidade adequada para dormir.
2. Sonambulismo - Caminhar ou realizar outras atividades complexas enquanto está dormindo.
3. Terrores Noturnos - Experiências intensamente assustadoras e aterrorizantes durante o sono, geralmente em crianças.
4. Apneia do sono - Paradas repetidas na respiração durante o sono, resultando em interrupções no sono e excessiva sonolência diurna.
5. Síndrome das pernas inquietas - Desconforto nos membros inferiores que ocorre durante o sono ou períodos de inatividade, levando a movimentos involuntários dos músculos das pernas.
6. Narcolepsia - Excessiva sonolência diurna e episódios súbitos de sono involuntário durante o dia.
7. Transtorno do ritmo circadiano do sono - Desregulação do relógio biológico que causa dificuldade em dormir e permanecer acordado nos horários desejados.
Os transtornos do sono podem ser causados por fatores genéticos, fisiológicos, psicológicos ou ambientais. O diagnóstico geralmente é baseado em um exame clínico, questionário detalhado sobre os hábitos de sono e, às vezes, testes adicionais, como polissonografia (estudo do sono). O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, terapia comportamental ou medicamentos prescritos por um médico especialista em transtornos do sono.
Os aparelhos ortodônticos removíveis são dispositivos protéticos utilizados em Ortodontia, a especialidade da Odontologia que se ocupa do diagnóstico, prevenção e tratamento das alterações dento-maxilares e faciales. Esses aparelhos podem ser retirados pela própria pessoa tratada, diferentemente dos aparelhos fixos, que são aderidos aos dentes por um período prolongado.
Os principais tipos de aparelhos ortodônticos removíveis incluem:
1. Alinhadores transparentes (também conhecidos como invisalign): São dispositivos feitos de materiais termoplastos e quase invisíveis, que se encaixam sobre os dentes e são modificados a cada determinado período para movimentar gradualmente os dentes até a posição desejada.
2. Placas funcionais: São aparelhos utilizados principalmente no tratamento de discrepâncias entre o maxilar e a mandíbula, como no caso do prognatismo ou retrognatismo. Elas são compostas por duas placas acrílicas, uma para cada arcada dentária, unidas por um mecanismo articulado que permite ajustar a relação entre as placas e corrigir a discrepância.
3. Disjuntor: É um aparelho utilizado no tratamento de pacientes com problemas de desenvolvimento dos maxilares, como ocorre na doença de Frêne. O disjuntor é colocado sobre os dentes e mantido em posição por meio de arcos metálicos ou bandagens. Ele promove a separação dos maxilares para permitir um crescimento harmônico.
4. Retenedores: São aparelhos utilizados após o tratamento ortodôntico final, com o objetivo de manter os dentes na posição alcançada. Eles podem ser fixos ou removíveis e são geralmente indicados para uso por um período prolongado, variando entre alguns meses a alguns anos.
5. Aparelhos extraorais: São aparelhos utilizados no tratamento de problemas graves de desenvolvimento dos maxilares ou da relação entre eles. Eles são prescritos em casos específicos e são usados por períodos prolongados, geralmente associados a outros tipos de tratamento ortodôntico.
6. Aparatos removíveis: São aparelhos utilizados no tratamento de problemas mais simples, como ocorre na correção de diastemas ou malposições dentárias leves. Eles são feitos com base em impressões dos dentes e podem ser ajustados ao longo do tratamento conforme as necessidades do paciente.
7. Aparatos fixos: São aparelhos utilizados no tratamento de problemas mais graves ou complexos, como ocorre na correção de maloclusões severas ou na ortodontia interceptiva. Eles são prescritos em casos específicos e são usados por períodos prolongados, geralmente associados a outros tipos de tratamento ortodôntico.
8. Aparatos funcionais: São aparelhos utilizados no tratamento de problemas relacionados à função dos dentes e dos músculos da boca. Eles são indicados para uso em casos específicos, como ocorre na correção de problemas de sucção ou deglutição anômalas.
9. Aparatos ortopédicos: São aparelhos utilizados no tratamento de problemas relacionados ao desenvolvimento dos maxilares. Eles são indicados para uso em casos específicos, como ocorre na correção de problemas de crescimento ou posicionamento anômalos dos maxilares.
10. Aparatos invisíveis: São aparelhos utilizados no tratamento de problemas estéticos relacionados às maloclusões. Eles são indicados para uso em casos específicos, como ocorre na correção de diastemas ou dentes desalinhados.
Em resumo, existem diversos tipos de aparelhos ortodônticos disponíveis no mercado atual, cada um com suas próprias características e indicados para uso em casos específicos. É importante que o paciente consulte um especialista em ortodontia para obter uma avaliação adequada e determinar qual é o melhor tipo de aparelho para seu caso particular.
Polissonografia (PSG) é um exame diagnóstico que registra e analisa vários parâmetros fisiológicos durante o sono para avaliar possíveis distúrbios do sono. É geralmente usado para diagnosticar transtornos respiratórios do sono, como apneia obstrutiva do sono (AOS) e síndrome das pernas inquietas.
Durante um exame de polissonografia, os seguintes sinais fisiológicos são monitorados e gravados:
1. Eletroencefalograma (EEG): registra a atividade elétrica do cérebro para avaliar as diferentes fases do sono.
2. Eletromiograma (EMG): registra a atividade muscular, geralmente no mento e pernas, para detectar movimentos anormais durante o sono.
3. Electrooculograma (EOG): registra os movimentos oculares para determinar as diferentes fases do sono.
4. Fluxometria respiratória: mede a taxa de fluxo de ar para detectar problemas respiratórios durante o sono, como pausas na respiração (apneias) ou reduções no fluxo de ar (hipopneias).
5. Saturimetria de oxigênio: mede a saturação de oxigênio no sangue para avaliar se os níveis de oxigênio estão normais durante o sono.
6. Cardiograma: registra a atividade cardíaca para detectar arritmias ou outros problemas cardiovasculares durante o sono.
7. Pulsioximetria: mede a saturação de oxigênio no sangue por meio de um sensor colocado no dedo ou lóbulo da orelha.
Os dados coletados durante a polissonografia são analisados por especialistas em medicina do sono para diagnosticar e determinar a gravidade dos distúrbios do sono. A polissonografia geralmente é realizada em um ambiente controlado, como um laboratório de sono ou uma clínica de sono, durante a noite enquanto o paciente dorme.
O sono REM (movimentos oculares rápidos) é uma fase do ciclo de sono em humanos e outros mamíferos. Durante o sono REM, a atividade cerebral aumenta para níveis semelhantes aos da vigília e os sonhos ocorrem com maior frequência e intensidade.
Nesta fase, os músculos esqueléticos estão paralisados, o que impede que as pessoas atuem seus sonhos (paralisia do sono). Além disso, a respiração torna-se irregular, ocorrem mudanças no ritmo cardíaco e aumenta a temperatura corporal. O sono REM é importante para consolidar a memória de longo prazo, aprendizagem e saúde emocional.
O ciclo de sono inclui várias fases, incluindo o sono REM e o sono NREM (sem movimentos oculares rápidos). Ocorrem aproximadamente quatro a seis ciclos de sono por noite, com cada ciclo durando cerca de 90 minutos. A duração do sono REM tende a aumentar nos estágios finais do sono noturno.
Bruxismo do sono, também conhecido como bruxismo noturno, é uma condição em que uma pessoa reage a estímulos durante o sono, geralmente no estágio leve do sono, muitas vezes associado ao sonho, resultando em dentes rosqueados ou triturados. Em alguns casos, pode ser desencadeado por fatores como stress, ansiedade, tabagismo, uso de drogas ilícitas e consumo excessivo de álcool. Muitas vezes, as pessoas que têm bruxismo do sono não estão cientes de que o fazem a menos que sejam informadas por um parceiro de quarto ou seja diagnosticado por um profissional médico com base em sintomas como dor de cabeça, dor no rosto, sensibilidade dos dentes e desgaste dos dentes. Em casos graves, o bruxismo do sono pode resultar em problemas dentários, articulação temporomandibular e outras complicações de saúde. O tratamento geralmente inclui técnicas de relaxamento, terapia comportamental, dispositivos orais para proteger os dentes e, em alguns casos, medicamentos.
Na medicina, Conselhos de Especialidade Profissional são organizações responsáveis por regular a prática de especialidades médicas em um determinado país ou jurisdição. Esses conselhos estabelecem as normas e diretrizes para a formação contínua, certificação e avaliação das habilidades clínicas dos profissionais de saúde que desejam se especializar em um determinado ramo da medicina.
Os Conselhos de Especialidade Profissional geralmente são compostos por médicos especialistas na área correspondente, além de outros profissionais de saúde e representantes do público. Suas funções incluem:
1. Estabelecer as normas e requisitos para a formação e treinamento em uma determinada especialidade médica;
2. Avaliar e certificar a competência dos médicos que desejam se especializar em um determinado ramo da medicina;
3. Promover a educação contínua e o desenvolvimento profissional dos médicos especialistas;
4. Manter um registro atualizado de todos os médicos especialistas certificados na jurisdição;
5. Estabelecer diretrizes éticas e padrões de conduta para a prática da especialidade médica;
6. Promover a segurança do paciente e a qualidade dos cuidados de saúde prestados aos pacientes.
Exemplos de Conselhos de Especialidade Profissional incluem o American Board of Medical Specialties (ABMS) nos Estados Unidos, o Royal College of Physicians and Surgeons of Canada (RCPSC) no Canadá e o General Medical Council (GMC) no Reino Unido.
De acordo com a maioria das definições médicas, medicina é uma ciência que envolve o estudo, diagnóstico, prognóstico e tratamento de doenças, distúrbios, condições ou lesões do corpo e do sistema mental. Ela também pode incluir a prevenção de tais condições através da promoção da saúde e do bem-estar físico e mental dos indivíduos e da população em geral. A medicina é praticada por profissionais de saúde qualificados, como médicos, enfermeiros, farmacêuticos e outros especialistas, e pode envolver o uso de medicamentos, cirurgia, radioterapia, fisioterapia e outras terapias. Além disso, a medicina também pode se concentrar em diferentes áreas, como pediatria, cardiologia, neurologia, psiquiatria, entre outras.
A Apneia do Sono Tipo Obstrutiva (OSA, do inglês Obstructive Sleep Apnea) é um transtorno do sono que ocorre quando a via aérea superior colapsa durante o sono, bloqueando o fluxo de ar e levando a interrupções repetidas na respiração. Isso pode resultar em frequentes despertares ao longo da noite, com consequente sono fragmentado e não reparador.
A OSA é causada por relaxamento excessivo dos músculos que mantêm aberta a via aérea durante o sono. Quando esses músculos se relaxam, as estruturas da garganta, como o véu palatino e a língua, podem cair para trás e bloquear a passagem de ar. Essas obstruções levam a episódios de apneia (parada na respiração) ou hipopneias (respiração superficial e reduzida).
Os sintomas mais comuns da Apneia do Sono Tipo Obstrutiva incluem roncos intensos, pausas no respiriro durante o sono, excessiva sonolência diurna, falta de ar noturna que desperta a pessoa, cansaço matinal, dificuldade de concentração e mudanças de humor. Em casos graves, a OSA pode estar associada a problemas cardiovasculares, hipertensão, diabetes e aumento do risco de acidentes de trânsito devido à sonolência diurna excessiva.
O diagnóstico da Apneia do Sono Tipo Obstrutiva geralmente é feito por meio de exames especializados, como polissonografia (um estudo que registra vários parâmetros fisiológicos durante o sono) ou testes em ambiente hospitalar durante a noite. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, dispositivos orais, terapia posicional e, em casos graves, cirurgia ou terapia de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP).
Em um contexto médico, especialização refere-se ao processo de formação acadêmica e clínica profunda em um determinado ramo ou sub-especialidade da medicina. Um médico que completa uma especialização é conhecido como especialista nessa área específica.
A especialização geralmente envolve a conclusão de um programa de residência acadêmica e clínica, que pode durar de três a sete anos ou mais, dependendo da especialidade escolhida. Durante este tempo, os médicos recebem treinamento avançado em diagnóstico, tratamento e gerenciamento de condições médicas específicas relacionadas à sua especialidade.
Algumas especializações comuns na medicina incluem cardiologia (doenças do coração), dermatologia (doenças da pele), neurologia (doenças do sistema nervoso), oncologia (tratamento de câncer) e psiquiatria (tratamento de transtornos mentais). Além disso, existem muitas sub-especialidades dentro de cada especialidade que permitem aos médicos se concentrarem em áreas ainda mais específicas da prática clínica.
A especialização é importante porque permite que os médicos desenvolvam um conhecimento profundo e uma expertise em um determinado campo da medicina, o que pode resultar em melhores resultados para os pacientes.
Em termos médicos, "certificação" refere-se ao processo de avaliação e confirmação por um profissional de saúde qualificado ou uma organização reguladora de que um indivíduo possui os conhecimentos, habilidades e competências necessárias para praticar uma determinada especialidade médica ou procedimento.
A certificação geralmente requer a conclusão de um programa de treinamento formal, passagem em exames escritos e práticos e demonstração de habilidades clínicas adequadas. Alguns exemplos de certificações médicas incluem:
* Certificação em Medicina de Emergência (EM)
* Certificação em Cirurgia Geral (GS)
* Certificação em Psiquiatria
* Certificação em Cardiologia Intervencionista
A certificação é importante para garantir que os profissionais de saúde mantenham padrões de prática clínica seguros e eficazes, além de fornecer aos pacientes e à comunidade uma medida de confiança e credibilidade na competência do profissional de saúde.
Medicina do sono
Paralisia do sono
Perturbação do sono
Deuses menores gregos
Sonambulismo sexual
Epidemiologia do sono
Apneia do sono
Erva-cidreira
Formação reticular
Sonolência
Avanço da fase do sono
Protozoose
Yeshayahu Leibowitz
Sonoterapia
Síndrome do atraso das fases do sono
José Caruso Madalena
Nathaniel Kleitman
Placa oclusal
Plectranthus barbatus
Hipopneia
Estertor
Leonotis leonurus
Enxaqueca
Opiáceo
Withania somnifera
Albert Calmette
Caverna
Garfield Augusto Perry de Almeida
Haruchika Noguchi
Power nap
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Exames - Medicina do Sono - Clínica Reability - (011) 3044-0502
Tratamentos - DR. Sérgio Moura - Neurologia e Medicina do Sono em São Luís - MA
Uso de hipnóticos, qualidade do sono e síndrome de Burnout em estudantes de medicina
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Faculdade de Medicina5
- ortopedista, cirurgião do joelho e professor do Departamento do Aparelho Locomotor da Faculdade de Medicina da UFMG. (ufmg.br)
- Rosália Torres - médica cardiologista, clínica geral, professora do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG. (ufmg.br)
- Beatriz Santana - endocrinologista, professora adjunta do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG. (ufmg.br)
- O N cleo de Promo o de Sa de e Paz, da Faculdade de Medicina, promover nesta quinta-feira, 1 , dois encontros no sal o nobre da unidade: os f runs Promo o de sa de e preven o da viol ncia e Para elas, por elas, por eles, por. (ufmg.br)
- Uma reflex o sobre as diversas formas de viol ncia que marcam o cotidiano acad mico ser realizada nesta ter a-feira, 29, em debate na Faculdade de Medicina organizado pelos colegiados dos cursos de Fonoaudiologia, Medicina e Superior de Tecnologia em Radiologia, com apoio. (ufmg.br)
Pesquisa3
- Em uma pesquisa com 2.788 consumidores, a Holistix descobriu que as principais dificuldades para alcançar o bem-estar no dia a dia estão ligadas à má digestão, problemas no sono e à ansiedade. (diadebeaute.com)
- PEQUIM, 24 de Março (Xinhua) - A pesquisa sobre uma decocção da medicina tradicional chinesa (TCM) que se mostrou eficaz no tratamento de pacientes com COVID-19 registrou progresso , disse um especialista médico na terça-feira. (clinicabiomed.pt)
- Após mais de dois meses de pesquisa clínica, escolhemos os três medicamentos dentre centenas de medicamentos Medicina Chinesa que são eficazes no tratamento de gripes e resfriados', disse ele. (clinicabiomed.pt)
Chinesa15
- A introdução de lógicas não biomédicas no Sistema Único de Saúde (SUS), como a Medicina Chinesa, não tem sido suficiente para mudar a perspectiva do autocuidado na Atenção Primária à Saúde (APS). (scielo.br)
- Frente à redução do autocuidado da Medicina Chinesa na sua diáspora para o Ocidente, discute-se o potencial de enriquecimento do autocuidado a partir da totalidade de práticas da Medicina Clássica Chinesa e sua possibilidade de contribuir para os objetivos da APS. (scielo.br)
- Conclui-se que a Medicina Clássica Chinesa fomenta o autoconhecimento, autopercepção e aprendizado (autorreferidos) pelas suas técnicas e ou sua abordagem, podendo ser um potencializador das ações de fomento ao autocuidado na APS. (scielo.br)
- Na medicina chinesa e na ayurveda, a digestão é um tema central. (diadebeaute.com)
- O que é a Medicina Chinesa? (fisioqi.pt)
- Uma das formas mais antigas é a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) que, no ocidente, tem maior expressão através da Acupuntura. (fisioqi.pt)
- Medicina chinesa: quais são os 12 meridianos? (astrocenter.pt)
- Na medicina chinesa, os meridianos são os canais através dos quais a energia flui por todo o nosso corpo. (astrocenter.pt)
- Na medicina tradicional chinesa, os órgãos trabalham em pares (fígado e vesícula biliar, rim e bexiga, estômago e baço, etc. (astrocenter.pt)
- Na medicina tradicional chinesa, a acupuntura é utilizada para estimular os meridianos , ou seja, por meio de agulhas. (astrocenter.pt)
- Equipa da farmácia de Medicina Chinesa em Yichang, Hubei province. (clinicabiomed.pt)
- Uma decocção de medicina tradicional chinesa tem sido usada no tratamento de pacientes com COVID-19 em diferentes estágios com síndromes variadas em 28 regiões da província chinesa e recebeu feedback positivo. (clinicabiomed.pt)
- Agora, vários artigos detalham os documentos relevantes análise da prescrição utilizada em Medicina Tradicional Chinesa. (clinicabiomed.pt)
- O governo chinês reconheceu o importante papel que a Medicina Chinesa desempenhou no tratamento de pacientes com COVID-19 e adicionou o tratamento do vírus às especificações de três medicamentos tradicionais , disse um importante especialista em Medicina Chinesa na quarta-feira. (clinicabiomed.pt)
- Li Yu, diretor do Departamento de Ciência e Tecnologia da Administração Nacional de Medicina Tradicional Chinesa , disse que o Jinhua Qinggan Granule, desenvolvido durante a pandemia de influenza H1N1 de 2009, é eficaz no tratamento de pacientes com COVID-19 leves e moderados . (clinicabiomed.pt)
Obstrutiva do sono3
- JOO, S.H. Mortalidade da apnéia obstrutiva do sono. (wikipedia.org)
- A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio que causa o interrompimento e a retomada da respiração diversas vezes. (usp.br)
- Introdução: A Síndrome da Apneia e Hipopneia obstrutiva do Sono é uma doença, que gera grandes transtornos ao paciente e diversos tipos de tratamento a serem realizados lhe são propostos desde procedimentos clínicos a cirúrgicos que envolvem ora somente oro-nasofaringe ora a face como um todo. (bvsalud.org)
Apneia10
- Diante de um quadro clinico de Rinite aguda, o que me fazia acordar algumas vezes durante a noite, eu tinha um apneia considerada leve, que também interfere na qualidade do sono. (sono.website)
- A polissonografia é o exame para diagnóstico de doenças do sono como a apneia do sono e para configurar o dispositivo de tratamento (titulação de CPAP). (unidadedosono.com.br)
- Realizamos 2 tipos de polissonografia, a tipo 2 , com 21 canais, que inclui eletroencefalografia e canais respiratórios, e a tipo 3 , que inclui canais respiratórios e é ideal para a investigação da apneia do sono. (unidadedosono.com.br)
- Conclusão: Apesar de a uvulopalatofaringoplastia ser a técnica cirúrgica mais antiga e mais utilizada para o tratamento da Síndrome da Apneia e Hipopneia do Sono, o avanço maxilomandibular tem-se mostrado mais eficaz e definitivo para os pacientes por ela afetados. (bvsalud.org)
- Apneia do Sono Tipo obstrutiva. (bvsalud.org)
- Síndromes da Apneia do Sono. (bvsalud.org)
- e apneia do sono, cada vez mais comum nos consultórios médicos. (medscape.com)
- Na conversa, gravada durante o 43º Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp) , o Dr. Luciano Drager estima que a apneia do sono atinja mais de 60% dos pacientes com hipertensão arterial e menciona a importância de um rastreamento cuidadoso da doença entre indivíduos hipertensos. (medscape.com)
- Por fim, o cardiologista cita um estudo publicado no periódico New England Journal of Medicine com dados sobre o tratamento concomitante de apneia do sono e obesidade. (medscape.com)
- Citar este artigo: Perspectivas nas abordagens de apneia do sono e hipertensão arterial - Medscape - 19 de junho de 2023. (medscape.com)
Neurologia1
- Atendimento especializado e descomplicado em Medicina do Sono e Neurologia. (medicinadosonoam.com)
Transtornos2
- Teste: O quanto você sabe sobre transtornos do sono? (medscape.com)
- Transtornos do sono estão entre os problemas clínicos mais comuns da medicina. (medscape.com)
Movimento2
- Desde meados do século XX, com o movimento da Medicina preventiva até a atualidade, com a incorporação de ações clínicas individuais de controle baseadas no risco, observa-se no cuidado clínico biomédico a indicação para que profissionais, sobretudo da Atenção Primária à Saúde (APS), pessoas e populações assumam protagonismo preventivo e promocional da sua saúde 1 1 Tesser CD. (scielo.br)
- Por lá, ele aborda sobretudo a alimentação, o sono, o silêncio e o movimento. (abril.com.br)
Pegar no sono3
- Como as dificuldades em pegar no sono continuavam só conseguia dormir com a medicação, que não me mantinha dormindo a noite toda, pois ao passar das horas iria acordar em algum tempo. (sono.website)
- Alguns bebês são mais notívagos (algo que você pode até ter percebido durante a gravidez) e estarão com toda a energia do mundo bem quando você se prepara para pegar no sono. (babycenter.com)
- Quando o bebê tiver por volta de 3 meses, tente deixá-lo pegar no sono sozinho. (babycenter.com)
Noite de sono1
- Neste momento o Dr me mostrou no exame de polissonografia os diversos movimentos que minha perna fazia ao longo da noite de sono, dai lembrei que no exame do MAPA a minha cardiologista verificou que minha pressão aumentava justamente em períodos que minhas pernas se mexiam muito , vindo inclusive a incluir mais um medicamento para auxiliar a controlar a pressão. (sono.website)
Horas de sono2
- Para os adultos, recomenda-se sete a oito horas de sono diárias. (sapo.pt)
- Você também não terá muitas horas de sono seguidas. (babycenter.com)
Estudantes de medicina5
- o objetivo deste estudo foi investigar possíveis associações entre Burnout , uso de hipnóticos e qualidade do sono em estudantes de medicina. (bvsalud.org)
- foi realizado um estudo transversal quantitativo com estudantes de medicina de um centro universitário do nordeste do Brasil, com metodologia de Aprendizagem Baseada em Problemas (ABP). (bvsalud.org)
- houve associação entre SB, uso de hipnóticos e má qualidade do sono em estudantes de medicina pré-internato. (bvsalud.org)
- Depressão entre estudantes de medicina: de fato uma epidemia oculta? (medscape.com)
- Nova análise conclui que mais de um quarto dos estudantes de medicina em todo o mundo relata ter algum nível de depressão. (medscape.com)
Exame2
- O exame é realizado com aparelhos de última geração, com os mesmos sensores que são usados no laboratório do sono. (unidadedosono.com.br)
- Ao exame polissonográfico, foi constatada a ocorrência de 151 apneias/hora de sono, 71 hipopneias/hora de sono. (bvsalud.org)
Universidade1
- Scientia Medica (Sci Med) es la revista científica oficial, evaluada por pares (peer-reviewed), de la Facultad de Medicina, el Hospital São Lucas y el Instituto de Geriatría y Gerontología de la Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). (pucrs.br)
Problemas2
- Os pais relataram cansaço devido a problemas amamentação, privação do sono, depressão, isolamento doméstico e piora do relacionamento conjugal. (hypescience.com)
- Ela explica que o ritual em si é fundamental para solucionar os problemas - não adianta tomar um chazinho antes de dormir e achar que automaticamente o sono virá. (diadebeaute.com)
Estudo1
- Segundo estudo da Urho Kekkonen Institute for Health Promotion Research, da Finlândia, a prática de exercícios físicos é uma grande aliada à qualidade do sono e, consequentemente, da qualidade de vida. (medicinadosonoam.com)
Psicologia1
- A psicologia do sono. (wikipedia.org)
Especialista4
- Dr. Asplund é especialista em cuidados primários em medicina esportiva. (mayoclinic.org)
- Dr. Dodick é neurologista e especialista em medicina esportiva da Mayo Clinic no Arizona. (mayoclinic.org)
- Dr. Rosario Concepcion é especialista em medicina esportiva, medicina física e reabilitação na Mayo Clinic na Flórida. (mayoclinic.org)
- Dr. Stuart é cirurgião ortopédico e especialista em medicina esportiva e atuou como médico da equipe olímpica masculina de hóquei dos Estados Unidos. (mayoclinic.org)
Noites mal dormidas1
- Além disso, segundo especialistas do sono, uma sequência de noites mal dormidas é um dos principais vilões do sistema de defesa do organismo. (medicinadosonoam.com)
Especialidade2
- Eu estava preocupado e achei que essa especialidade poderia me ajudar a entender essa falta do sono inicial. (sono.website)
- A pediatria pode ser conceituada como a especialidade da medicina que cuida do ser humano durante seu período de desenvolvimento: da fecundação à puberdade. (scribd.com)
Dormir3
- Não dormir a quantidade de horas necessária para a sua idade ou não ter um sono de qualidade afeta tanto a saúde do nosso corpo quanto da mente. (medicinadosonoam.com)
- Se desde o começo você acostumar o bebê a dormir por conta própria, ele vai ter mais chance de aprender esse ritual na hora do sono. (babycenter.com)
- Lembre-se apenas que, para estabelecer um padrão de sono, é importante seguir a mesma rotina de dormir todos os dias - de preferência não muito longa, seja ela qual for. (babycenter.com)
Pacientes4
- Trata-se de inovações aplicadas à medicina, que investe em tecnologia na área da saúde para prevenir doenças e garantir a saúde mental e física dos pacientes. (totvs.com)
- Com a medicina 4.0, todos os setores têm informações dos pacientes de forma integrada. (totvs.com)
- Com as tecnologias da medicina 4.0 é possível ter uma gestão mais eficiente e retirar os processos burocráticos dos profissionais, o que proporciona que eles possam atender um maior número de pacientes e melhorar o atendimento. (totvs.com)
- A medicina 4.0 proporciona que os pacientes tenham mais comodidade , ao conseguirem realizar consultas remotas, agendamentos online e fazer o acompanhamento dos seus dados de saúde por aplicativos. (totvs.com)
Temas2
- Temas de medicina do sono. (wikipedia.org)
- Maternidade, sono, alimentação e ansiedade são temas frequentes dentro da medicina ocidental. (abril.com.br)
Revista2
- Sonoterapia medicamentosa - Revista de Medicina da USP Acesso Jan. 2015 REIMÃO, Rubens (org. (wikipedia.org)
- Esta revista multidisciplinaria tiene como objetivo contribuir a la difusión de los conocimientos científicos en diversos campos de la medicina y otras ciencias de la salud a través de artículos originales, artículos de revisión, informes de casos y editoriales. (pucrs.br)
PRESIDENTE1
- Presidente, Associação Brasileira do Sono. (medscape.com)
China3
- Ante la reducción del autocuidado de la medicina china en su diáspora hacia occidente, se discute el potencial de enriquecimiento del autocuidado a partir de la totalidad de prácticas de la medicina clásica china y su posibilidad de contribuir con los objetivos de la APS. (scielo.br)
- Se concluyó que la medicina clásica china fomenta el autoconocimiento, la autopercepción y al aprendizaje (auto-referidos) por sus técnicas o su abordaje, pudiendo ser un potenciador de las acciones de fomento al autocuidado en la APS. (scielo.br)
- Com 21, já estava de mochila nas costas a caminho da China para pesquisar mais a respeito das raízes da medicina. (abril.com.br)
Objetivo1
- A Polissonografia é o método mais objetivo para a avaliação do sono e de suas variáveis fisiológicas. (neurosnn.com.br)
Dicas1
- No episódio sobre sono, dou dicas para noites mais tranquilas. (abril.com.br)
Sinais1
- Nos primeiros meses de vida, a rotina do bebê é marcada por sono interrompido e muito aprendizado dos pais e cuidadores, que vão entendendo os sinais de cansaço e fome do filho. (babycenter.com)
Ferramentas3
- Continue lendo o nosso artigo que preparamos um guia completo sobre as novas ferramentas tecnológicas que estão auxiliando na medicina. (totvs.com)
- Assim, a medicina 4.0 integra ferramentas tecnológicas e mecanismos de automação, como sistemas de gestão com foco em consultórios médicos, por exemplo. (totvs.com)
- A medicina 4.0 agiliza os diagnósticos e melhora a precisão dos resultados, utilizando as ferramentas tecnológicas, como a inteligência artificial e a análise de dados. (totvs.com)
Polissonografia1
- A polissonografia domiciliar é a solução ideal para aqueles que desejam realizar uma polissonografia e manter as características do sono o mais próximas do seu cotidiano. (unidadedosono.com.br)
Importante1
- É importante destacar que a medicina 4.0 também analisa os dados para identificação de riscos de saúde, bem como utiliza as tecnologias para programas preventivos de saúde e campanhas que possam conscientizar as pessoas sobre alguns hábitos de saúde. (totvs.com)