Ett medvetandetillstånd där individen utesluter yttre stimuli från medvetandet, så att tanken kan fokusera på en enda sak och skapa ett tillstånd av avkoppling och befrielse från stress. Det finns en rad tekniker för att rensa tankarna från stressande, yttre störningar. Hit hör även meditationsterapi.
'Mindfulness' kan definieras som ett medvetet och icke-värderande fokuserad uppmärksamhet på det ögonblickliga överseendet, inklusive tankar, kroppsliga känslor och omgivningar.
Lära utvecklad av Siddharta Gautama, vanligen kallad Buddha, död ca 480 f. Kr. Läran kan delas in i de fyra sanningarna: 1) lidandet är en del av tillvaron; 2) lidandet uppstår ur begäret; 3) lidandet kan fås att upphöra om begäret övervinns, och 4) detta uppnås genom mental och moralisk självrening på vägen till nirvana.
I en enkel mening kan yoga definieras som en samling av andliga, mentala och fysiska praktiker, som har sitt ursprung i Indien för flera tusen år sedan. Yoga innefattar ofta att anta speciella kroppsställningar (asana), kontrollerad andning (pranayama) och meditation. Målet med yoga är vanligtvis att uppnå en harmoni mellan kroppen, själen och sinnet, och på så sätt nå en högre grad av medvetenhet och förståelse för sig själv och världen runt omkring. Det är dock viktigt att notera att det finns många olika traditioner och skolor inom yoga, och att deras läror och praktiker kan variera kraftigt.
Medicinsk definierat är "Mind-Body Relations, Metaphysical" inte en etablerad term, då "metaphysisk" ofta hänvisar till filosofiska eller andliga aspekter som ligger utanför det fysiska universumet och därmed inte kan inkluderas i en medicinsk definition.
En samling avslappningsmetoder baserade på samverkan mellan kropp och själ, med avsikten att bl a åstadkomma avkoppling och känslomässigt välbefinnande.
Tillgivenhet. Inom psykiatrin avses med begreppet vanligtvis välbehag, i meningen angenäma upplevelser människor emellan.
Iakttagande av ett objekt eller ett skeende. Observansen innefattar inte någon bedömning av det iakttagna.
Relaxation techniques are methods or practices that help reduce stress and promote relaxation of the mind and body. These techniques often involve focused attention, deep breathing, and muscle relaxation to activate the body's natural relaxation response, which is the opposite of the "fight-or-flight" response to stress. Examples of relaxation techniques include progressive muscle relaxation, deep breathing exercises, meditation, yoga, tai chi, guided imagery, and biofeedback. The goal of these techniques is to help individuals manage stress, improve their mood, enhance their focus and concentration, and promote overall well-being.
En individs objektiva och insiktsfulla förståelse för en annan persons känslor och beteende. Begreppet skall skiljas från sympati, som vanligtvis inte är objektiv eller kritisk. Medkänsla innefattar omsorg, ett uttryck för medvetenhet om och bekymmer för andra människors bästa. Syn. empati.
Tai Chi är en traditionell form av kinesisk koordinerad, långsam och fluid kroppsövning, som inkluderar djupa andningsmönster, med fokus på rörelsekontroll, medvetenhet och koncentration. Tai Chi anses vara en form av meditation i rörelse och är vanligtvis praktiserad för att främja balans, flexibilitet, muskelstyrka, koordination och mental välmående. Det finns inget medicinskt konsensus om Tai Chi har specifika hälsoeffekter eller behandlar specifika sjukdomar, men det finns en del forskning som antyder att det kan ha potentialen att förbättra vissa hälsoproblem såsom balansstörningar, muskuloskeletala smärtor och stressrelaterade symptom.
Skärpt iakttagelse av eller koncentration på vissa skeenden eller uppgifter.
Religionsfilosofi är ett område inom filosofin som undersöker frågor relaterade till religion, däribland existens av gudar eller högre makter, religiös tro och erfarenhet, etik, död och livet efter detta, medvetande och medvetandets gränser samt relationen mellan religion och vetenskap. Religionsfilosofi kan också innebära studiet av de filosofiska aspekterna hos specifika religioner, såsom deras metafysiska, epistemologiska och etiska grunder.
Människans kropp ur ett filosofiskt/konstnärligt perspektiv, inte som anatomisk eller zoologisk enhet.
Psykologisk stress definieras som ett tillstånd där individen upplever att de mentala, emotionella och fysiska kraven överstiger deras förmåga att hantera dem, vilket orsakar negativa konsekvenser för deras välbefinnande.
Samlingsbegrepp för ickekonventionella, medicinska behandlingsmetoder, ofta med andra förklaringsmodeller än dem som ges inom den naturvetenskapligt baserade medicinen. Vissa former har efterhand nått erkännande (sjukgymnastik; dietterapi; akupunkturbehandling), medan andra försvunnit och förpassats till den medicinska historien (humoral terapi; radiumbehandling).
Användande av mentala bilder ur fantasin som psykoterapeutisk metod. Behandlingen kan klassificeras utifrån form: visuell, verbal, ljudupplevelse, doftupplevelse, beröring, smakupplevelse eller rörelse. Vanliga föreställningsscenarior är naturupplevelser (t ex skogs- och bergsbilder), vattenföreställningar (t ex bäckar och hav), resefantasier osv. Imaginativ terapi används vid behandling av psykiska störningar och som stöd för patienter med andra sjukdomar. Metoden ingår ofta som en del av hypnos, autogen träning, avslappningsövningar och beteendeterapi.
Terapeutiska övningar avsedda att öka in- och utandning, eller att ändra andningsfrekvensen.
I medicinsk kontext, betyder "förhandling" ofta en förberedande diskussion mellan en läkare och en patient där de delar information, ställer diagnoser, diskuterar behandlingsalternativ och kommer överens om en behandlingsplan.
"Terapeutisk beröring" är en form av kroppsbaserad behandling där terapeuten använder sig av touch och massagetekniker för att främja fysiskt, psykologiskt och emotionellt välbefinnande hos mottagaren.
Functional neuroimaging är en samlingsbeteckning för non-invasiva bildtekniker som används för att studera aktiviteten i det levande nervsystemet hos människor och djur. Dessa tekniker innefattar funktionell magnetresonansbildgebning (fMRI), positronemissionstomografi (PET) och magnetencefalografi (MEG). De ger information om olika aspekter av nervcellsaktiviteten, till exempel blodflöde, syreomsättning eller elektrisk aktivitet. Dessa tekniker används ofta för att undersöka hur hjärnan bearbetar känslor, tankar och handlingar, samt för att diagnostisera och övervaka behandling av neurologiska och psykiatriska sjukdomstillstånd.
I en enkel medicinsk definition kan 'avkoppling' (eng. "detoxification") beskrivas som ett försök att rensa kroppen från skadliga ämnen, såsom droger, alkohol eller giftiga substanser, genom att aktivt stödja och underlätta utsöndringen av dessa ämnen via olika metoder som kan inkludera speciella dietar, ökad vattenintag, motion, svettning och i vissa fall även medicinsk övervakning. Det är värt att notera att termen ofta används i en mer alternativ medicinsk kontext och kan sakna stöd inom den etablerade medicinen beroende på metoden och dess underliggande bevisbas.
Den medicinska definitionen av 'Stroop Test' är en neuropsychologisk test som mäter förmågan att inhibera en automatisk respons och istället använda sig av information från working memory för att utföra ett task. Det består av tre delar: läsa ord, namnge färger och namnge färger på inkompatibla ord. Testet upptäcker exekutiva funktionsstörningar, särskilt i förmågan att hämta automatiska svar och istället använda sig av kontrollerade svar baserat på information från working memory.
Psykofysiologi är ett forskningsområde som undersöker sambandet mellan kropp och själ, det vill säga mellan psyke (sinne, medvetande, emotioner och beteende) och fysiologiska processer i kroppen. Det inkluderar studier av hur mentala tillstånd och processer påverkar kroppsliga funktioner och omvänt, hur fysiologiska tillstånd och processer påverkar psykiska tillstånd och beteende. Exempel på områden inom psykofysiologi är stressreaktioner, sömnforskning, smärtforskning och studier av känslomässiga reaktioner i samband med olika hälsozustånd.
Uppslagsböcker med informativa artiklar inom alla kunskapsfält (allmänna uppslagsverk), oftast med alfabetiskt ordnade uppslagsord eller ämnesord, eller uppslagsverk inom ett speciellt ämnesområde. Syn. uppslagsböcker; uppslagsverk.
En visual prosthesis, även känd som en "artificiell syn", är ett medico-tekniskt hjälpmedel som syftar till att återställa synen delvis eller helt för personer med synskada eller blindhet. Detta uppnås genom att direkt stimulera den optiska nerven eller visuella cortex med hjälp av elektrisk signalering, ofta med hjälp av en implanterad apparat. Denna typ av teknik kan möjliggöra för personer med synskada att uppfatta ljus, kontrast och form, vilket i sin tur kan underlätta deras rörelse och interaktion med sin omgivning.
NLMs (National Library of Medicine, USA) utvidgade informationstjänst för medicnska yrkesutövare och allmänheten. Tjänsten, som är webbaserad, har en omfattande länkning till informationskällor för sjukdomstillstånd och hälsofrågor.
I strikt mening, hörbara frekvenser. Dock kan även infraljud och ultraljud räknas hit.
Kroppsextremiteternas läge eller hela kroppshållningen.
The United States Public Health Service (USPHS) is a division of the Department of Health and Human Services that is focused on protecting and promoting the health and well-being of all Americans. It consists of a group of uniformed officers who work in various public health roles, including research, clinical care, health education, and policy development. The USPHS aims to improve the health of the nation through prevention, detection, and response to infectious diseases, environmental hazards, and other public health threats.
The United States Department of Health and Human Services (HHS) is the primary federal agency responsible for protecting the health of all Americans and providing essential human services, including medical research, disease prevention and awareness, and health insurance programs like Medicare and Medicaid.
'Sverige' är ett land i Nordeuropa, känt för sitt avancerade sjukvårdssystem, med höga standarder på vården och lika tillgång till vård oavsett bakgrund eller ekonomisk status.
Hand-arm-vibration syndrome (HAVS) is a condition caused by prolonged exposure to vibrating tools or machinery, resulting in damage to the blood vessels, nerves, and joints in the hands and arms. Symptoms may include numbness, tingling, reduced sense of touch, whiteness of the fingers in cold weather (Raynaud's phenomenon), and pain or weakness in the hands and arms.
"Kardiotokografi (CTG) är en medicinsk metod som simultant registrerar fostrets hjärtakt och moderns muskelaktivitet i livmodern, för att övervaka fostrets välbefinnande under förlossningen."
Ett Nobelpris är ett prestigefyllt internationellt pris inom olika vetenskapliga och litterära kategorier, instiftat genom den svenske industrielle magnaten Alfred Nobels testamente efter hans död 1895. Prisen delas ut årligen i följande kategorier: fysik, kemi, fysiologi eller medicin, litteratur och fred, samt ett ekonomipris tillägnat Alfred Nobel. Priset innebär en stor heder och erkännande för de mottagares insatser som bidragit till mänsklighetens välfärd och framsteg inom sina respektive områden.

Meditation kan definieras som en mental praktik där individen tränar sin uppmärksamhet och medvetenhet, ofta genom att fokusera på en viss tanke, andning eller kroppslig känsla. Syftet med meditation kan variera, men det inkluderar ofta att uppnå ett lugnare och mer inåtvänt tillstånd, öka självkännedomen och stärka emotionsregleringen. Meditation är inte nödvändigtvis kopplad till en viss religiös eller andlig tradition, utan kan också ses som en form av mentalt träning med potentialen att förbättra allmän hälsa och välbefinnande.

'Mindfulness' definieras inom medicinsk kontext som en form av medveten närvaro eller fokaliserad uppmärksamhet. Det innebär att en person är fullt medveten om sin nuvarande upplevelse, inklusive sina tankar, känslor och kroppsliga känslor, utan att värdera eller bedöma dem. Mindfulness kan praktiseras som en form av meditation eller aktivt medvetet fokus i vardagliga situationer.

Inom medicinen har mindfulness-baserad stressreduktion (MBSR) visat sig vara effektiv för att minska symptomen på ångest, depression och kronisk smärta. Mindfulness kan också hjälpa till att förbättra sömnen, koncentrationen och affektiva störningar.

Buddhism is not a medical term, but rather a religious and philosophical tradition founded on the teachings of Siddhartha Gautama, who is known as the Buddha. The core tenets of Buddhism include the Four Noble Truths, which describe the nature and cessation of suffering, and the Eightfold Path, which outlines a path to liberation from suffering and the cycle of rebirth.

Buddhist practices such as meditation and mindfulness have been incorporated into various medical and psychological contexts as a means of promoting mental and physical well-being. For example, mindfulness-based stress reduction (MBSR) is a therapeutic approach that combines mindfulness meditation and yoga to help individuals manage stress and improve their overall quality of life.

However, it's important to note that Buddhism itself is not a medical or psychological treatment modality, but rather a spiritual tradition with teachings and practices that can have positive effects on mental and physical health when integrated into a holistic approach to well-being.

'Yoga' är inte en medicinsk term, utan snarare en filosofisk och andlig tradition som har sitt ursprung i Indien för flera tusen år sedan. Traditionellt sett innebär yoga en kombination av andliga, mentala och fysiska praktiker, inklusive meditation, andningstekniker och kroppsövningar som asana (kroppsposturer).

I vissa fall kan yoga användas som ett komplement till konventionell medicinsk behandling för att hjälpa till att minska stress, lindra smärta och förbättra balans, flexibilitet och kondition. Det finns också en växande mängd forskning som undersöker yoga som ett komplement till behandlingen av vissa medicinska tillstånd, såsom kronisk smärta, depression och ångest.

Emellertid bör du alltid diskutera din avsikt att praktisera yoga med din läkare eller terapeut, särskilt om du har några hälsoproblem eller skador. De kan ge dig råd om hur du ska anpassa dina yogapraktiker för att undvika skada och maximera potentialen för hälsofördelar.

Medicinsk definiering:

'Mind-Body Relations' refererar till den interaktiva process där tankar, känslor, attityder och övertygelser påverkar fysiologiska funktioner i kroppen. Denna förbindelse antas vara bi-direktionell, vilket innebär att vad som händer i kroppen kan påverka sinnets tillstånd också.

'Metaphysical' är ett begrepp som ofta används för att beskriva de aspekter av människan och världen som inte kan observeras eller testas med vetenskapliga metoder. Det inkluderar koncept såsom andlighet, själslighet och det övernaturliga. Inom medicinen används begreppet sällan formellt, men det kan hänvisa till alternativa eller komplementära behandlingsformer som inte har stöd i vetenskapliga studier.

En metaphysisk tolkning av 'Mind-Body Relations' skulle därför kunna handla om att betrakta själen eller anden som en del av denna interaktiva process, där tankar och känslor påverkar kroppens funktioner genom en djupare, andlig förbindelse.

'Kropp-själ' (eng. mind-body) är ett begrepp som refererar till den sammanhållna funktionen och interaktionen mellan kroppen, sinnet och anden. Det innebär att vår fysiska hälsa, emotionella tillstånd och tankeprocesser alla påverkar varandra.

'Avslappningstekniker' (eng. relaxation techniques) är metoder som används för att minska stress, oro och spänning i kroppen och sinnet. Dessa tekniker kan hjälpa till att sänka muskelspänningar, hjärtslag per minut, andningsfrekvens och öka blodgenomströmningen till musklerna. Exempel på avslappningstekniker innefattar progressiv muskelavslappning, djupandning, meditation, yoga, biofeedback och imagineringsövningar.

Sammantaget kan användning av kropp-själ-metoder och avslappningstekniker hjälpa till att förbättra allmän välbefinnande, minska stresshormonnivåer, stärka immunförsvaret, lindra smärta och förbättra sömnkvalitet.

Det finns ingen allmänt accepterad medicinsk definition av "kärlek", eftersom detta oftast anses vara ett emotionellt och socialt fenomen som inte kan mätas eller observeras på ett objektivt sätt. Kärlek är istället vanligtvis ett begrepp som används inom humaniora, filosofi och psykologi.

Emellertid kan kärlek ha betydande effekter på individers fysiska och mentala hälsa. Positiva känslor av kärlek och socialt stöd kan leda till lägre nivåer stress, sänkt blodtryck och en generell förbättrad välbefinnande. Vissa studier har också visat att kärleksfulla relationer kan ha en skyddande effekt mot sjukdomar och öka livslängden.

Medicinskt sett betyder ‘medvetenhet’ att en individ har förmågan att vara medveten om och insiktsfull till sin egen mentala tillstånd, kroppsliga känslor, minnen, perceptioner, tänkande och omgivning. Det innebär också att en person har förmågan att fokusera, uppmärksamma, processera information och svara på stimuli från sin omgivning. Medvetenhet är en komplex process som involverar flera olika delar av hjärnan och kan variera i nivå och kvalitet beroende på en persons medvetande-tillstånd, till exempel vid medvetenhet under vakenhet eller under sömn, medvetslöshet eller koma.

'Relaxation Techniques' refer to a variety of practices and methods that help reduce stress, anxiety, and tension in the body and mind. These techniques can include deep breathing exercises, progressive muscle relaxation, meditation, yoga, guided imagery, and biofeedback. The goal of these techniques is to activate the body's natural relaxation response, which slows down heart rate, lowers blood pressure, reduces muscle tension, and promotes a sense of calm and well-being. Regular practice of relaxation techniques has been shown to have numerous health benefits, including improved sleep quality, reduced symptoms of stress-related conditions such as headaches and digestive disorders, and enhanced overall mental and emotional well-being.

Medkänsla (empathy) är i medicinsk kontext ett begrepp som refererar till förmågan att förstå och dela i en annan persons känslor, erfarenheter och perspektiv. Det innebär att man inte bara lyssnar aktivt på patienten och tar till sig vad de säger, utan också försöker placera sig i deras situation och uppleva deras känslor och tankar.

Medkänsla är en viktig förmåga inom medicinsk praktik eftersom den kan hjälpa läkare, sjuksköterskor och andra hälsovårdare att bygga ett förtroende- och respektfullt förhållande till sina patienter. Det kan också underlätta kommunikationen mellan hälsovårdaren och patienten, vilket i sin tur kan leda till en bättre förståelse av patientens symtom, behov och önskemål.

Empati kan ha positiva effekter på patienternas psykiska och fysiska hälsa, eftersom de känner sig hörda, förstådda och respekterade. Det kan också minska patientens rädsla och stress vid vården, vilket kan leda till en mer positiv upplevelse av sjukvården som helhet.

Tai- Chi är en traditionell kinesisk form av medveten rörelse och andning, som ofta beskrivs som "meditation i rörelse". Det inkluderar en serie långsamma, kontrollerade, koordinerade rörelser, som utförs i en specifik sekvens, tillsammans med djupa andetag och avslappning. Tai-Chi är ett typiskt exempel på "inre stridskonst" inom kinesisk tradition, där fokus ligger mer på att utveckla innerlig harmoni och balans än på att besegra en motståndare.

Det finns ingen allmänt accepterad medicinsk definition av Tai-Chi, men det har undersökts i flera studier för dess potentiala hälsofördelar. Några forskningsresultat tyder på att regelbunden Tai-Chi-utövning kan ha positiva effekter på balans, flexibilitet, muskelstyrka och andning, samt kunna minska stress, oro och smärta. Dock behövs mer forskning för att fastslå de exakta hälsopositiva effekterna och möjliga risker relaterade till Tai-Chi.

'Uppmärksamhet' är ett centralt begrepp inom kognitiv psykologi och neurovetenskap, och refererar till den mentala process där individen aktivt fokuserar sin perception, tankar och handlingar på en viss sak eller händelse. Det kan delas upp i olika komponenter som att orientera sig mot en stimuli, selektiv uppmärksamhet (fokusera borta från distraktioner) och delad uppmärksamhet (hantera flera saker samtidigt). Inom medicinsk kontext kan uppmärksamhetsstörningar vara ett symtom eller en diagnos, som i ADHD (Uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet) där svårigheter att upprätthålla uppmärksamhet är centrala.

Religionsfilosofi är ett område inom filosofin som undersöker frågor relaterade till religion, däribland gudsbevis, guds existens, religiös erfarenhet, religiöst språk och mening, etik och död. Det kan också handla om att analysera och tolka religiösa texter, traditioner och praktiker från ett filosofiskt perspektiv. Religionsfilosofi kan ses som en gränsdisciplin mellan filosofi och religionsvetenskap.

Människokroppen är den biologiska organism som utgör det mänskliga varelsen. Den består av flera olika system, inklusive muskuloskelettalt system (skelett, muskler och band), cirkulatoriskt system (hjärta, blodkärl och blod), nervsystem (hjärna, ryggmärg och nerver), endokrin system (glanduler som producerar hormoner) och andningssystem (lungor och luftvägar). Människokroppen är också hem för många olika typer av celler, vävnader och organ som arbetar tillsammans för att underhålla livet och främja homeostas.

Psykologisk stress kan definieras som ett svar på ett förhöjt krav eller en utmaning i miljön som aktiverar fysiologiska och kognitiva mekanismer för att möta denna utmaning. Den kan uppstå när individen upplever att han eller hon har otillräckliga resurser för att hantera situationen. Psykologisk stress kan leda till en rad symtom som fysiska reaktioner, känslomässiga reaktioner och förändrade beteenden. Fysiska reaktioner kan inkludera ökad hjärtfrekvens, höjd blodtryck och svettningar. Känslomässiga reaktioner kan vara oro, rastlöshet, irritabilitet och sorg. Beteendereaktioner kan omfatta tillbakadragande från sociala situationer, ändringar i aptiten och sömnvanor och missbruk av droger eller alkohol. Långvarig psykologisk stress kan leda till allvarliga hälsoproblem som depression, ångest, hjärt-kärlsjukdomar och autoimmuna sjukdomar.

Alternativ- och komplementärmedicin (AKM) är en övergripande term för behandlingsformer som inte traditionellt har varit en del av den konventionella medicinen, också känd som västerländsk medicin eller skolmedicin. AKM-termerna används ofta för att beskriva terapier och praktiker som utövas utanför det etablerade sjukvårdssystemet, men som ändå kan sökas av människor som behandling för olika hälsoproblem.

Alternativ medicin definieras ofta som terapier som används istället för konventionell medicinsk behandling, medan komplementär medicin är terapier som används tillsammans med konventionell medicin. Det är viktigt att notera att det kan finnas en överlappning mellan de två kategorierna, och termen AKM används ofta för att beskriva båda formerna av icke-konventionell behandling.

Exempel på behandlingsformer som ofta inkluderas under rubriken AKM är:

1. Akupunktur
2. Yoga och meditation
3. Kinesisk medicin, inklusive kinesisk akupunktur och kinesiska örtkurer
4. Homeopati
5. Naturopati
6. Massageterapi
7. Tai Chi och Qi Gong
8. Vissa former av traditionell indiansk medicin (Ayurveda)
9. Osteopati
10. Kristallterapi, reiki och andra energimedicinska behandlingar

Det är viktigt att notera att effekterna och säkerheten av många AKM-behandlingsformer inte har tillräckligt scientifically studerats, och det finns begränsad evidens för deras verkningsmekanismer. När det gäller AKM bör patienter alltid diskutera sina val med en läkare eller legitimerad hälsovårdspersonell, särskilt när de planerar att använda AKM som komplement till konventionell medicinsk behandling eller för att behandla allvarliga sjukdomar.

"Imaginative therapy," också känt som "guided imagery" eller "visualization therapy," är en form av komplementär och alternativ medicin som använder sig av suggestion, berättelser, mentala visualiseringar och andra tekniker för att hjälpa patienten uppnå en mental och emotionell balans. Metoden bygger på föreställningskraften och inblandar ofta relaxationsteg som leder till en lugn och koncentrerad mental tillstånd, där patienten kan visualisera sig själv i en välbefinnande situation eller lösa problem.

Imaginative therapy används ofta för att hantera stress, oro, depression, smärta, ångest och andra psykiska eller fysiska besvär. Den kan också användas som komplement till traditionell medicinsk behandling av sjukdomar som cancer, hjärt-kärlsjukdomar och autoimmuna sjukdomar. Vissa studier har visat att den kan ha positiva effekter på välbefinnande, smärtlindring och stressreduktion, men forskningen i området är fortfarande begränsad.

Andningsgymnastik, även känd som andningsträning, är en typ av aktivitet som fokuserar på att stärka andningsmusklerna och förbättra andningsmönstret. Det innefattar övningar som hjälper individen att kontrollera och koordinera andningen, vilket kan vara användbart för personer med andningssvårigheter orsakade av olika sjukdomstillstånd, till exempel astma, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) eller neuromuskulära sjukdomar. Andningsgymnastik kan även vara användbar för sångare, musiker och idrottsmän som vill förbättra sin andningsteknik och prestanda.

Övningarna inkluderar djupa andetag, hals- och bröstkorgsutvidgningar, diaphragmatusningar (diaphragmatic breathing) och annan andningsträning som kan hjälpa till att öka lungvolymen, minska andningsfrekvensen och förbättra syreupptagningsförmågan. Det är viktigt att under ledning av en legitimerad hälsoprofessionell utför andningsgymnastik för att undvika skador eller obehag.

I medical context, förhandling (negotiation) kan definieras som ett samtal eller en process där parter med olika intressen diskuterar och försöker hitta en lösning eller kompromiss kring en viss fråga eller konflikt. Detta kan ske inom sjukvården när läkare och patienter diskuterar behandlingsalternativ, när olika avdelningar inom ett sjukhus förhandlar om resurser eller när försäkringsbolag och patienter förhandlar om kostnader för vård.

Exempel: I en medicinsk setting kan läkare och patient förhandla om behandlingsalternativ baserat på patientens preferenser, livsstil, symtom och den tillgängliga evidensen. Patienten kan ha en önskan om viss typ av behandling medan läkaren kan ha en annan rekommendation baserad på sin medicinska expertis. Genom förhandlingar kan de hitta en lösning som är acceptabel för båda parter.

Terapeutisk beröring, även känt som behandlande beröring eller medicinsk massage, är en form av manuell terapi där specifika tekniker för beröring och manipulering av musklerna och skelettet används för att uppnå vissa terapeutiska mål. Dessa mål kan inkludera smärtlindring, ökad rörlighet, stärkt immunsystem, stressreduktion och allmänt bättre kroppsligt och mentalt välbefinnande.

Terapeutisk beröring kan omfatta olika tekniker som massage, mobilisering, manipulering, stretching och andra manuella metoder. Den utförs vanligtvis av en licensierad terapeut, såsom en massageterapeut, fysioterapeut eller kiropraktor, som har specialiserat sig på att använda beröring till medicinska syften.

Det är viktigt att notera att terapeutisk beröring inte ska förväxlas med massage som enbart är avsedd för avkoppling och relaxation. I stället är terapeutisk beröring en form av behandling som används för att förebygga, diagnostisera eller behandla medicinska tillstånd och skador.

Functional neuroimaging är en samlingsbeteckning för olika tekniker inom neurologi och psykiatri som används för att undersöka aktiviteten i hjärnan under olika tillstånd, såsom vila, sömn, kognitiva uppgifter eller sjukdomstillstånd. Dessa tekniker innefattar bland annat funktionell magnetresonanstomografi (fMRI), positronemissionstomografi (PET) och elektroencefalografi (EEG).

I en medicinsk kontext kan definitionen av functional neuroimaging vara:

"En bilddiagnostisk metod som används för att undersöka aktiviteten i hjärnan under olika tillstånd, genom att mäta blodflödet, syreomsättningen eller elektrisk aktivitet i specifika regioner av hjärnan. Metoden använder sig av olika tekniker som fMRI, PET och EEG för att producera bilder som visar aktivitetsnivåerna i hjärnan, vilket kan hjälpa till att diagnostisera och förstå sjukdomar och skador i centrala nervsystemet."

"Avkoppling" kan definieras som en tillfällig reducering eller upphörande av stress och mental stimulans, ofta uppnått genom aktiviteter som är lugnande, roande eller behagliga. I medicinskt sammanhang kan begreppet användas för att beskriva en tillfällig reducering av vakenhetsnivån hos medvetandet, ofta under kontrollerade omständigheter som del av en medicinsk behandling. Detta kan uppnås genom olika metoder, inklusive läkemedel eller tekniker för sövning eller meditation.

Det är värt att notera att "avkoppling" inte ska förväxlas med "sömn", som är en naturlig biologisk process där individen förlorar medvetandet under en period av tid. Avkoppling innebär istället en tillfällig reducering av mentala påfrestningar och stress, men individen är fortfarande vaken och medveten om sin omgivning.

Den Stroop-testen är ett neuropsychologiskt verktyg som används för att mäta förmågan till inhibering, att hindra en automatisk respons, och skiftande uppmärksamhet. Testet består av tre delar: ord, färger och ord med olika färger. I den första delen visas ord för olika färger skrivna i samma färg (t.ex. "röd" skrivet i rött). I den andra delen visas bara block av fyra färger utan några ord. I den tredje och avgörande delen visas ord för olika färger, men skrivna i olika färger (t.ex. "röd" skrivet i blått).

Probanden instrueras att säga eller läsa högt färgen på varje stimulus så snabbt som möjligt. Den tredje delen av testet är designad för att orsaka en konflikt mellan automatiska (läsa ord) och kontrollerade (säga färg) processer, vilket resulterar i längre reaktionstider jämfört med de två första delarna. Förmågan att inhibera den automatiska responsen och skifta fokus till den kontrollerade responsen mäts genom att jämföra reaktionstiderna i de tre delarna av testet.

Psykofysiologi er en gren av forskningen som undersøker de neurofysiologiske mekanismer og prosesser som står i forbindelse med psykiske funksjoner, sånn som opplevelser, følelser, tanker og adferd. Disciplinen undersøker hvordan hjernen og nervsystemet påvirker, og blir påvirket av, psykiske tilstande og prosesser.

Psykofysiologien kan deles inn i to undergrupper:

1. Kognitiv psykofysiologi, som undersøker neurofysiologiske korrelater til kognitive funksjoner som oppmerksomhet, hukommelse og læring.
2. Affectiv psykofysiologi, som undersøker neurofysiologiske korrelater til følelser og affekter, slik som stress, angst og lykke.

Målene innen psykofysiologi kan være mangeartet, men inkluderer ofte elektrofysiologiske målinger (som EEG, ERP og EMG), neuroendokrinologiske målinger, hjertefrekvensvariabilitet og andre former for autonom nervsystemsrespons.

I tillegg til å være en forskningsdisiplin, har psykofysiologien også praktisk relevans innen klinisk psykologi og psykiatri, fordi forståelsen av de neurofysiologiske mekanismene som står i forbindelse med psykiske lidelser kan hjelpe til å utvikle bedre behandlingsmetoder.

"Encyclopedias are comprehensive reference works containing information on a wide range of topics. They are typically organized in alphabetical order and provide concise summaries of facts, concepts, and knowledge in various fields such as science, history, literature, philosophy, and arts. The principles behind the creation of encyclopedias include accuracy, objectivity, and authority, with contributions from experts in their respective fields. Encyclopedias serve as a valuable resource for researchers, students, and general readers seeking reliable information on a wide array of subjects."

En visuell prostesis, även känd som ett blickprotes, är en typ av medicinsk teknik som syftar till att återställa synen hos personer med synskada eller synförlust. Detta kan uppnås genom att direkt stimulera den optiska nerven eller visuella cortex med elektrisk signalering, ofta med hjälp av en implanterad elektronisk enhet.

Det finns olika typer av visual prosthesis, inklusive retinaproteser, kortikala proteser och epiretinala proteser. Varje typ har sitt eget unika design och metod för att stimulera synsinnet, men de syftar alla till att hjälpa personer med synskada att uppfatta ljus och form i sin omgivning.

Det är värt att notera att visual prosthesis fortfarande befinner sig i ett experimentellt stadium och att det finns begränsad klinisk erfarenhet av deras användning hos människor. Ändå har de visat lovande resultat hittills och forskningen fortsätter för att utveckla och förbättra dessa tekniker.

MedlinePlus är en webbplats som tillhandahålls och underhålls av US National Library of Medicine (NLM), som är en del av National Institutes of Health (NIH). MedlinePlus erbjuder information om sjukdomar, förhållanden, terapier, läkemedel och preventiva omsorgsmått på ett tillgängligt, opartiskt och trovärdigt sätt. Innehållet på webbplatsen är skrivet på enkel engelska och spanska och inkluderar artiklar, videor, illustrationer, hälsorelaterade nyheter och information om kliniska prövningar.

MedlinePlus sammanställer information från American National Institutes of Health och andra välrenommerade organisationer och har som mål att erbjuda en neutral och opartisk resurs för allmänheten, patienter, familjer och vårdpersonal. Innehållet på webbplatsen genomgår en granskning av experter för att säkerställa att den är korrekt, aktuell och tillförlitlig.

I medical terms, ‘ljud’ refererar till ljud som produceras i kroppen eller hörs från en patients andning, hosta, tal eller hjärt- och lungfunktion. Ljud kan vara viktiga tecken på olika sjukdomstillstånd eller skador på olika organ. Exempelvis kan abnorma hjärtljud kunna indikera strukturella problem med hjärtat, medan diffusa lungljud kan vara tecken på lungsjukdomar som exempelvis lungsäcksinflammation eller kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Även ljud från mag-tarmsystemet kan ge viktig information om olika tillstånd, såsom tarmgarning eller avsaknaden därav.

'Kroppsställning' refererar till hur kroppen positionerar och orienterar sig i rummet. Det kan avse både stillasittande, stående eller liggande positioner samt mer specifika positioner som används under vissa aktiviteter eller medicinska undersökningar. Exempel på kroppsställningar inkluderar sittande upprecta, stående med rak rygg, liggande på sidan, barnmorskeställning (knä-bröst-ställning) och flera andra. Kroppsställning kan ha betydelse för olika aspekter av hälsan och välbefinnandet, inklusive andning, cirkulation, smärta och rörelsefrihet.

The United States Public Health Service (USPHS) er en del av US Department of Health and Human Services (HHS) og består av en gruppe uniformert, officerelle folkehelsefaglært personale som har til opgave å beskytte, fremme og forbedre folkehelsen i USA gjennom offentlig service. USPHS inkluderer flere operative komponenter, såsom National Institutes of Health (NIH), Food and Drug Administration (FDA), Centers for Disease Control and Prevention (CDC) og Indian Health Service (IHS). USPHS har også en militær struktur og er underlagt Department of Defense i tiden av krig.

USPHS har ansvar for å forebygge spredning av smitte, kontrollere sykdomsutbrud, fremme sundhetsfremmende livsstil, forebygge skader og sykdom, fremme lige tilgang til helseomsorg og styrke folkehelseinfrastrukturen i USA. USPHS-offiserer kan være lokaliserte over hele landet, inkludert på føderale, delstater og lokale nivåer, for å sikre at de lever opp til denne oppgaven.

The United States Department of Health and Human Services (HHS) är den federala myndigheten i USA som ansvarar för att främja och skydda folkhälsan, skydda socialförsäkringarna och säkerställa att alla amerikaner har tillgång till kvalitetsvård. HHS är en av de största federala departementen och innehåller flera olika myndigheter och program, inklusive:

* Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
* National Institutes of Health (NIH)
* Food and Drug Administration (FDA)
* Administration for Children and Families (ACF)
* Administration for Community Living (ACL)
* Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ)
* Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS)
* Indian Health Service (IHS)
* Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)

HHS arbetar också för att skydda folkhälsan genom att förebygga sjukdomar, skada och handikapp; utbilda vårdpersonal; finansiera forskning om hälsa och sjukdom; och reglera livsmedel, läkemedel och hälsovården.

Jag förstår att du är looking for a medical definition of "Sweden" som ett geografiskt område, men det finns inget specifikt medicinskt terminologi för ett land som Sverige. I stället kan vi tala om de olika hälsovårdssystemet och folkhälsan i Sverige.

Sverige är en nordisk nation i Norra Europa, känd för sin välfärdsstat och avancerade hälso- och sjukvården. Det svenska hälso- och sjukvårdssystemet är huvudsakligen statligt finansierat och erbjuder allmän tillgänglighet till vård för alla medborgare. Det finns också en stark fokus på preventiv medicin, folkhälsa och forskning inom områden som cancer, neurovetenskap och genetik.

Hand-arm-vibrationssyndrom (HAVS) är en samlingsbeteckning för en grupp av symtom och skador på handens, armens och fingers blodkärl, nerver och ledband som orsakas av exponering för vibrationer över en längre tid. Detta är vanligt bland personer som använder vibrerande verktyg eller maskiner, till exempel stansar, skruvmejslar, rörborrar och röjsylar. Symtomen kan inkludera känselbortfall, små rysel i händer och fingrar, smärta och svullnad i handen och en försämrad styrka i gripverktyg. I onda fall kan det leda till permanenta skador och funktionsnedsättningar.

Kardiotokografi (CTG) är en metod för att kontinuerligt övervaka fostrets hjärtakt och moderns muskelkontraktioner under förlossningen. CTG-graphen visar fostrets hjärtfrekvens och varierande mönster, samt styrkan och frekvensen av moderns kontraktioner. Denna information används för att upptäcka eventuella problem såsom syrebrist eller stress hos fostret under förlossningen, och hjälper läkare och barnmorskor att besluta om behovet av ytterligare undersökningar eller ingripanden under förlossningsprocessen.

Det Nobelpriset är ett antal internationella priser som delas ut varje år till personer som har gjort viktiga bidrag inom olika vetenskapliga och humanitära områden. Prisen instiftades av Alfred Nobel, uppfinnaren av dynamiten, i sitt testamente från 1895. Det delas ut i fem kategorier: fysik, kemi, fysiologi eller medicin, litteratur och fred. Priset inom medicin eller fysiologi delas ut av Karolinska Institutet i Stockholm, Sverige.

Det Medicinska Nobelpriset delas ut till den person eller de personer som har gjort "den viktigaste upptäckten inom fysiologi eller medicin". Priset består av en medalj, ett diplom och en cashsumma. Cashbeloppet varierar från år till år, men är alltid minst 9 miljoner svenska kronor (cirka 870 000 euro eller 1,1 miljoner dollar). Priset delas ut i Stockholm under en ceremoni som hålls varje år den 10 december, Alfred Nobels dödsdag.

En annan struktur som vid ett flertal studier visat sig påverkas av meditation är hippocampus. Man har sett att meditation kan ... På senare år har man studerat resultat av meditation med vetenskapliga metoder och modern teknik och funnit att meditation har ... Meditation presenteras i väst ofta som en metod för avspänning. Detta har sin grund i att vissa fysiologiska förändringar kan ... Meditation finns i många kulturer. De fenomen som åtföljer meditationen är desamma över hela världen, men formuleringarna på ...
... (KM) är en meditations- och avslappningsteknik utvecklad av den tyske faktajournalisten och personlige ...
... är en informationstext som visas när operativsystemet på en Amiga råkar ut för ett så allvarligt fel att det ... Texten guru meditation indikerar att en guru (i det här fallet en obskyr och möjligen lite underlig slags teknisk expert) bör ...
... är en variant av meditation som anpassats till den kristna tron där man försöker göra sig medveten om Guds ... Kristen meditation vill betona tron på att skatten inom oss, som vi människor söker, har kommit till människan. Skatten är ... Med meditation kan en kristen också mena eftertanke och begrundan av, samt fördjupning och inlevelse i ett bibelord. För att ... Man skulle kunna se bön som en sorts meditation. Men det finns en stor skillnad i det att avslappningen inte bör vara ...
Meditation ; Lek. Valda verk. 1-7 / [red. av Thorsten Jonsson]. Stockholm: Bonniers. 1940-1941. Libris 1568041 1, Ellen ; ...
a b] Kamalashila, (1992) Meditation, the Buddhist way of Tranquillity and Insight. Windhorse Publications. ^ [a b] Kulananda ( ... men ett fåtal människor har en naturlig fallenhet för meditation, och når snabbare resultat. Inom theravadabuddhismen leder ...
Benzinger Brothers de la Puente, Lius (1852). "Meditation XXIV. (On Sloth)". Meditations On The Mysteries Of Our Holy Faith. ...
"Meditation on Madness". Time Magazine. Arkiverad från originalet den 18 oktober 2012. https://web.archive.org/web/ ...
Meditation 2. Allegro ma non troppo et grazioso 3. Lento 4. Fuga, Allegro moderato, 5. [Utan titel] 6. Allegretto con più moto ...
Meditation, finsk folkmelodi. Festmusik för orgel Gabriellas sång Meditation Humlesurr och Blomsterdans, en småländsk ...
Westminster (Meditation) III. Knightsbridge (Marsch) Vid Covent Garden ligger operan men förr fanns där också ett frukt- och ... Den vackra Westminster Abbey manar till andakt och behandlas därför i en stilla meditation. Vid Knightsbridge ligger gardets ...
Bön och meditation. 1993. 70 år med Jesus. 1993, ny upplaga 2001. Var frimodig och oförfärad. 1994. Brevet till dig som är ...
Zen-meditation för kristna. Natur & Kultur, Stockholm, 1977. Meditation - en väg till gudsupplevelse. En praktisk handledning i ...
Dua J (1990) "Meditation und kognitive Verhaltenstherapie (Meditation and cognitive behavioral therapy)". Report Psychologie ... Meditation (används för att stilla tankarna och fokusera) Gående meditation (samma sak som ovan, men man går mycket långsamt, ... sittande och stående position samt meditation i rörelse såsom gående meditation och mindfulness yoga. Det informella övandet ... Långvarig träning i meditation medför bestående förändringar av de områden i hjärnan som används för träningen. Thich Nhat Hanh ...
... n kan användas som ett stöd vid meditation, men är i synnerhet förknippade med vajrayana (tantrisk buddhism) där mantran ... Kotodama Transcendental meditation ^ "Mantra". Encyclopædia Britannica. https://www.britannica.com/topic/mantra. Läst 16 ...
Die Grundstein-Meditation als Zukunftsimpuls. Verlag am Goetheanum, Dornach 1987, ISBN 3-7235-0444-2 Der Ausbildungsalltag als ... Verlag am Goetheanum, Dornach 1990, ISBN 3-7235-0560-0 Meditation und Christus-Erfahrung. Wege zur Verwandlung des eigenen ... ISBN 91-85202-81-9 Meditation och kristuserfarenhet. Den gemensamma källan mellan konst och vetenskap. Kosmos förlag, Järna ... Hur kan lärargärningen fördjupas? Antroposofiska Bokförlaget, Stockholm, 1991, ISBN 91-85202-76-2 Antroposofi och meditation. ...
Meditation, kompositör Jules Massenet, instrumental. ^ För att inte tala om alla dessa kvinnor på Svensk Filmdatabas (handling ...
ISBN 0-89556-066-6. ^ Naranjo, Claudio; Robert Ornstein (1972). On the Psychology of Meditation. New York, NY: Viking Press. ... Arthur J. Deikman, professor i psykiatri och långvarig forskare inom området meditation och förändring av medvetandetillstånd, ... med titeln On The Psychology of Meditation (1971). Båda två verkade vid the University of California, där Ornstein var ...
Meditation för kammarensemble Opus 4. Hornparty för hornkvartett Opus 5. Liten rapsodi för kammarensemble Opus 6. Cellofantasi ...
Middle-way Meditation Instructions of Mipham Rinpoche. Trans. Thrangu Rinpoche. Namo Buddha 2001 Introduction to the Middle Way ... Only available as eBook). A Garland of Views: A Guide to View, Meditation, and Result in the Nine Vehicles. Padmakara ... The Wheel of Investigation and Meditation that Thoroughly Purifies Mental Activity and the Lamp That Dispels Darkness in "Pith ... The Wheel of Analytic Meditation. Trans. Adam Pearcey. In "The Collected Works of Dilgo Khyentse", Vol. 2. Shambhala 2010. ...
"Dag Hammarskjöldsleden - vandring och meditation". Kebnekaise.net. Arkiverad från originalet den 4 mars 2016. https://web. ...
The Steps of Breath Meditation. Arkiverad 3 augusti 2016 hämtat från the Wayback Machine. November, 2002 ^ Nanamoli, Bhikkhu ( ... är det denna sutra som innehåller de mest detaljerade instruktionerna för meditation i hela Palikanonen. Förutom ett inledande ...
Viktiga inslag i enskild bön är meditation (vila inför Gud) och anfäktelse (konfrontation med Gud). Det är vanligt att bönen ...
Om Flygvapnets forskning på meditation ^ VTI. Invandrare och trafiksäkerhet (förstudie) - En analys av tillgängliga data i ...
04:00 Enskild meditation i den egna hyddan 06:30 Valfri frukost 07:00 Meditation och arbete 10:30 Dagens sista måltid skänkt av ... Man måste dock vara buddhist för att få bo på klostret, ha erfarenhet av meditation, samt ha god fysisk och psykisk hälsa. ... Övriga munkar ägnar sig i huvudsak åt enskild meditation, studier förekommer 18:00 Te, kaffe och sötsaker äts i enskildhet 18: ... Gästerna huvudsyssla är dock menad att vara meditation. Att stanna som gäst på Bodhinyana Monastery är helt kostnadsfritt. Det ...
... meditation; koncentration övergår i meditation, och meditation i samadhi Samadhi: djup meditation; att få tag i helheten, i ett ... Patanjali-yogans första del är därför inte ställningar eller meditation utan den moraliska disciplinen (yama), och ...
... meditation och bön. Bland förbundets medlemmar märks Hilma af Klint, Mathilda Nilsson, Bertha Valerius, Carl von Bergen och ...
Meditatsioon (Maastik daamiga) (Meditation (landskap med dam)). 1915-1916. Olja på duk. Varemed Capril. 1922-1923. Olja. ...
Sutra nr 9 Vesali Sutta - som redogör för hur meditation genom andning i medveten närvaro klargör de underliggande syftena med ... i vilken Buddha förklarar att det för att lyckas med meditation inte räcker med mindfulness, utan också krävs att man utvecklar ... Thanissaro Bhikkhu (1 november 2002). "The Steps of Breath Meditation" (på engelska). https://www.dhammatalks.org/Archive/ ...
... bland annat Osho Dynamic Meditation och Osho Kundalini Meditation. Osho, som var professor i filosofi, reste runt över hela ... Idag kallas centret Osho International Meditation Resort. I sina föredrag kommenterade Osho andliga traditioner, mystiker och ... var en indisk mystiker och andlig lärare som skapade en internationell rörelse med fokus på meditation och personlig utveckling ...
En annan struktur som vid ett flertal studier visat sig påverkas av meditation är hippocampus. Man har sett att meditation kan ... På senare år har man studerat resultat av meditation med vetenskapliga metoder och modern teknik och funnit att meditation har ... Meditation presenteras i väst ofta som en metod för avspänning. Detta har sin grund i att vissa fysiologiska förändringar kan ... Meditation finns i många kulturer. De fenomen som åtföljer meditationen är desamma över hela världen, men formuleringarna på ...
... se skärmavbilder och läs mer om Minds Unlimited Meditation. Hämta och upplev Minds Unlimited Meditation på din iPhone, iPad och ... Minds Unlimited Meditation 4+ Stockholm Applications Laboratory AB Designad för iPad * * 3,0 • 5 betyg. ...
... är en grundkurs i meditation som vänder till dig som vill lära dig att meditera och få verktyg att stilla tankarna och bli mera ... Hon har gett kurser i yoga och meditation sedan 2004. Gunnar har utövat meditation och studerat meditationstekniker i över 7 år ... Detta är en grundkurs i meditation som vänder till dig som vill lära dig att meditera och få verktyg att stilla tankarna och ... I denna kurs går vi igenom grunderna i meditation och hur man lägger upp en daglig meditationsrutin. Kursen bygger på ...
Transcend-ental Medita-tion® eller TM® är en meditations-teknik som popular-iserades av Mahesh Prasad Varma, bättre känd som ... Meditation behöver inte vara något negativt eller skadligt i sig. Det är inte på något vis kontroversiellt att det finns ... Förutom meditation så tar Ayurveda stor plats i universitetets utbildningar, där även till exempel Yogic flying ingår. ... Skeptics Dictionary: Transcendental Meditation. Wikipedia: Maharishi Mahesh Yogi. Wikipedia: Sexy Sadie. VoF: Ytterst tveksam ...
Innehåll och uppläggVarje träff har ett tema och vi övar oss samtidigt i mindfulness - att vara medvetet närvarande i nuet - genom exempelvis att uppmärksa
14 april: Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation mot oro och ångest. ... 24 mars: Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation för att stilla tankarna. ... 31 mars: Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation för bättre sömn. ... Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation för att släppa taget. ...
Fulfilling sex nourishes love, increases vitality and boosts mental health. Unfortunately, prevailing attitudes about male sexuality and what is good sex work against these innate features by focusing on the excitement of ejaculation as the one and only goal.
... r meditation i ditt eget hem? Här är några tips som omvandlar vilket utrymme som helst till en perfekt ... Meditation ska helst utföras varje dag. Det är därför viktigt att du har möjlighet att meditera hemma, så att du kan dra nytta ... Meditation handlar om att vara helt närvarande i stunden, och det gäller alla våra sinnen. Luktsinnet är ett av våra mest ... Men varför inte skapa en fristad för meditation i ditt eget hem i stället för att åka i väg till ett meditationscenter? Här är ...
Vi kommer börja på ett lugnt sätt där var och en ligger ner och lyssnar på musik och guidad meditation. Vi kommer sedan ... Meditation. Workshop med Ellinor Ljungkvist & Annelie Nederberg. 27 augusti kl 15.00-18.00. 28 augusti kl 15.00-18.00 ... Meditation: Ellinor Ljungkvist. Musik: Annelie Nederberg. Tack till Köttinspektionen Uppsala, Weld Stockholm, Teater Martin ... Genom guidad meditation, experimentell musik, skrivande och dansimprovisation besöker utövaren nya tankemodeller om sin egna ...
Kärleksfylld meditation föryngrar 5 mars, 2020. /0 Kommentarer/i Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin. Ny forskning bevisar för ... 2 Kommentarer/i Sannas Blogg, Sömn, vila, avslappning och meditation /av Dr. Sanna Ehdin. I hormonet DHEA har kroppen utvecklat ... 2 Kommentarer/i Mening, kärlek & glädje, Sannas Blogg, Sömn, vila, avslappning och meditation /av Dr. Sanna Ehdin. "Lovetation ... första gången att meditation som är fokuserad på kärlek och godhet bromsar cellulärt åldrande! Studien visar att denna ...
Hatha betyder kraftfull. Hathayoga är en yogaform med fokus på att skapa balans i kropp och sinne och därigenom uppnå såväl fysisk som psykisk hälsa och utveckling ...
The general is surprisingly good at meditation. Its not just the impeccable posture - that might be expected of a man long ...
Övning: Meditation, Relationer och Kreativitet. Skriv 1 A4-sida om hur varje livsområde fungerar i ditt liv. Skriv sedan 1 A4- ... Den första positionen Meditation/Relationer skapar en relation till sig själv och en relation till andra människor, men den är ... Positionen Meditation/Relationer beskriver också hur vi relaterar till de två polerna ensamhet, att vara med oss själva, och ... Den andra positionen Meditation/Kreativitet innebär en relation till sig själv och en relation till sin egen kreativitet, men ...
Hon talar om New Age, Qigong, meditation, Yoga, mystik och den s.k. Frälsarkransen. Föreläsningen hölls i Örebro den 26 april ... Hem » Kristen mystik, kontemplation, meditation, yoga m.m.. Translate page. div.skiptranslate,#google_translate_element2,#goog- ... meditation, yoga m.m. Solveig Hendriksen, Göteborg skriver i inledningen av ett av dokumenten:. "Vid sidan av den teologiska ...
Psychology Alchemy Astrology Meditation Kabbalah , Portal Gnosis. VOPUS Libros Gnósis - Meditation över hjärtats centrum för ... Meditation över hjärtats centrum för att lära sig att gå ut i Jinas. ... Meditation över hjärtats centrum för att lära sig att gå ut i Jinas. *Universal ... En timme om dagen av meditation över detta centrum visar sig vara underbart. Mantrat till detta chakra är vokalen O, som ...
SanghaSeva offer opportunities for service and meditation in Israel-Palestine, India, Europe and the UK. ... SanghaSeva , Meditation in Action: Att vara fred i ett värkande land. Return to Past Events. ... Jag har kommit till Israel och Palestina för att delta i en retreat organiserad av en grupp som förenar meditation och ett inre ...
Visste du att meditation uppfanns år 2000 f.Kr. Sedan dess har meditationen varit relativt oförändrad. Huvudsyftet är att ge en ... GÅR MUSIK OCH MEDITATION IHOP?. När det kommer till utomhusavslappning kan meditation och musik gå väldigt bra ihop. Musik är ... Men meditation med hjälp av en hängmatta stol är en något ny form av meditation som kan ge några unika fördelar. ... Hängmattemeditation kan betraktas som en typ av luft- eller flytande meditation. Den här typen av meditation kräver mer fokus, ...
YOGA & MEDITATION: Drop in-lektion 8 dec • Julkurser i Stockholm 26 - 30 dec / 27 - 30 dec ... I mer än 40 år har vi varit pionjärer inom meditation och yoga. Idag är vår undervisning mer aktuell än någonsin. Vi förmedlar ... I mer än 40 år har vi varit pionjärer inom meditation och yoga. Vi förmedlar just det som många söker:. Effektiv ... Vi erbjuder kurser i yoga, avspänning och meditation - mitt i stan.. Våra lokaler ligger i Vasastan vid T-Odenplan nära. ...
Genom att anv nda TimeCenter godk nner du v r Cookie Policy ...
Reikimeditation för att öka flödet av livsenergi
Yoga och Meditation. - direkt från källan. Håå Retreat Center är för dig som vill uppleva styrkan och djupet i den ursprungliga ...
Gratis meditation och coaching till offentligt anställda. Junta de Andalucía kommer med start nästa månad att erbjuda ... Gratis meditation och coaching till offentligt anställda - Marbella växer snabbt - Massa influensa i luften ... Gratis meditation och coaching till offentligt anställda - Marbella växer snabbt - Massa influensa i luften. ... offentligt anställda i hela Andalusien gratis timmar för meditation och personlig coaching (personlig utveckling). Genom detta ...
... Jag älskar att meditera och meditation har förändrat mitt liv. Nu vill jag blogga om precis det, meditation. Det ... VAD ÄR MEDITATION?. Generellt sett kan meditation definieras som en övning, teknik eller medvetandetillstånd, och kan delas upp ... FÖRDELARNA MED MEDITATION. I verkligheten fungerar meditation mer som en livsstil, en filosofisk position som förstår individen ... Meditation är som att utveckla vilken annan färdighet som helst. Här lär vi oss att träna upp vårt medvetande och att observera ...
Det här är en en guidad meditation där vi utforskar det. Den är inspirerad av en meditation som en lärare, Andrea Fella, gjorde ... Om du inte vill göra en guidad meditation, finns här en bra instruktion ur boken. Upplyst meditation av Sam Harris:. ... Under meditation fokuserar man ofta på t ex andningen i näsan eller magen, man begränsar uppmärksamheten till ett ställe, ett ... Yogans meditation handlar mycket om koncentrationstekniker. Man kan till exempel fokusera på ett mantra, andningen, ljud, ...
Homepage of Vipassana Meditation as taught by S.N. Goenka in the tradition of Sayagyi U Ba Khin ... Vipassana meditation. som den lärs ut av S N Goenka. i Sayagyi U Ba Khins tradition ...
Dessutom kan meditation påverka oss till ökad koncentration och bättre hälsa. ... Är du nyfiken på meditation så är detta ett fint sätt att börja på. Att meditera hjälper dig att känna en mer harmonisk och ... Under kvällen kommer gruppen att vägledas i tankarna om hur och varför meditation kan hjälpa dig till bättre sinnesro, stärka ... Välkommen till Yangtorp Sanctuary och meditation med Master Marcus som guidar dig i olika typer av andnings-och koncentrations ...
Sexuell meditation är någonting annat, det är något jag gör när jag har gott om tid på mig, minst ett par, tre timmar. ... Jag har en hobby som jag kallar för "sexuell meditation." Vissa skulle kanske kalla det för onani, men det är inte riktigt ...
Det blir meditation och yinyoga i nästan en vecka. Det känns både skönt och läskigt att lämna omvärlden, att isolera mig, utan ... Yinyoga och meditation kan balansera ett stressat sinne och en trött kropp. Men framförallt en vardaglig mindfulness, att ...
Kom på guidad meditation. Meditation är en uråldrig teknik som alla kan lära sig. Den som mediterar går in i ett tillstånd av ... En guidad meditation. Rosenträdgården är en meditation som passar alla - äldre barn (från cirka 10-12 år) och vuxna, nybörjare ... Meditation har blivit ett Läs Guidad meditation och avslappning - Del 1 Gratis av Trine Holt Arnsberg ✓ Finns som Ljudbok ✓ ... Meditation bland konsten. En timmes guidad meditation med en instruktör från Shambhala Imago Flow MediYoga Hatha yoga Enskild ...
  • Jon Kabat-Zinn har utvecklat en åtta veckor lång utbildning där man får lära sig mindfulness (medveten närvaro), i vilken grunden är meditation. (wikipedia.org)
  • När du tänker på meditation och guidad mindfulness, är en hängmatta stativ förmodligen inte det första som dyker upp i ditt sinne. (husforum.se)
  • Exempel på sådana metoder som erbjuds i ökande grad av legitimerad hälso- och sjukvårdspersonal inom cancervården är meditation, mindfulness, akupunktur, avslappning, musikterapi och yoga. (cancercentrum.se)
  • Guidad meditation för 2016-jan-07 - Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. (web.app)
  • Genom guidad meditation, experimentell musik, skrivande och dansimprovisation besöker utövaren nya tankemodeller om sin egna existens. (weld.se)
  • Vi kommer börja på ett lugnt sätt där var och en ligger ner och lyssnar på musik och guidad meditation. (weld.se)
  • Musik kan vara särskilt användbart för guidad meditation eftersom den kan fungera som en fokuspunkt. (husforum.se)
  • Det här är en en guidad meditation där vi utforskar det. (jivana.se)
  • Kom på guidad meditation. (web.app)
  • En timmes guidad meditation med en instruktör från Shambhala Imago Flow MediYoga Hatha yoga Enskild session - yoga som terapi Företagsyoga Klangmeditation Guidad meditation. (web.app)
  • Back Naturterapi Vandring Österlen Den innehåller även en guidad meditation som är till för dig som är gravid och vill ladda dig själv och barnet i magen med goda och beskyddande vibbar under Rosenträdgården. (web.app)
  • En guidad meditation · , Sophie Grace Meditationer Ljudbok ⋅ Svenska ⋅ 2020. (web.app)
  • Meditation har blivit ett Läs Guidad meditation och avslappning - Del 1 Gratis av Trine Holt Arnsberg ✓ Finns som Ljudbok ✓ Prova Gratis i 14 Dagar. (web.app)
  • Check out Bara zen: Lugn musik - Orientaliska Vibbar för Läkning av Yoga, Guidad Meditation och Djup Sömn by Lugnande zen musikzon on Amazon Music. (web.app)
  • 2014-10-25 Det har under många år varit stor efterfrågan på mediala och andliga kurser i mitt företag och jag har äntligen kommit till den punkten att nu är det dags, så under hösten 2016 sätter jag igång med kurser som till en början kommer att handla just om guidad meditation och att få bättre kontakt med dina guider och öva upp samt få starkare intuition m.m. (web.app)
  • Guidad meditation och avslappning [Elektronisk resurs]. (web.app)
  • Guidad Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. (web.app)
  • En guidad meditation. (web.app)
  • Den kan Varmt välkommen till guidad meditation. (web.app)
  • Änglarnas Chakrameditation Guidad meditation. (web.app)
  • Guidad meditation på svenska. (web.app)
  • 28 dec 2020 Följ med på en guidad meditation, fylld med ljus & kärlek för kraft & helande budskap från din skyddsängel. (web.app)
  • Du får bl.a. lära dig att skriva en guidad meditation. (web.app)
  • I den här playlisten har vi samlat korta guidade meditationer (5-15 minuter) för att du enkelt ska kunna hitta en härlig guidad meditation precis när du behöver Yoga Nidra är en guidad meditationsteknik som görs liggande i savasana. (web.app)
  • Découvrez Tibetanska slätten - Musik för hatha yoga, guidad meditation och djup sömn, Lugnande ljud av tibetanska instrument de Buddha Musik Fristad sur Kom på guidad meditation. (web.app)
  • När du öppnar appen Kontorsmeditation-Guidad meditation för dig som vill öka fotografera. (web.app)
  • De här inspelningarna är en unik mix av guidad musikalisk meditation, hypnos och mental träning. (kajsaingemarsson.nu)
  • Hon har gett kurser i yoga och meditation sedan 2004. (sv.se)
  • 24 mars: Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation för att stilla tankarna. (malmo.se)
  • 31 mars: Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation för bättre sömn. (malmo.se)
  • 14 april: Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation mot oro och ångest. (malmo.se)
  • Rörelser med inspiration av Yin Yoga och meditation för att släppa taget. (malmo.se)
  • När det kommer till utomhusavslappning kan meditation och musik gå väldigt bra ihop. (husforum.se)
  • Musik är dock inte alltid nödvändigt för meditation. (husforum.se)
  • Själv varvar jag tyst meditation (där jag bara följer mitt andetag), meditation till musik och guidade meditationer. (mariaestlingvannestal.se)
  • I denna vägledda meditation så kommer du i kontakt med energierna som kommer in under 2020. (mediumpodden.se)
  • Home Nyheter Meditation, relationer och kreativietet - så får du balans i din inre. (alltomyoga.se)
  • Det första livsområdet är meditation, som handlar om att skapa en medveten relation till sig själv och att upptäcka det inre varandet, det autentiska självet, den meditativa kvaliteten inuti, den inre källan till kärlek och sanning. (alltomyoga.se)
  • Jag har kommit till Israel och Palestina för att delta i en retreat organiserad av en grupp som förenar meditation och ett inre sökande med "arbete i världen" eller socialt arbete. (sanghaseva.org)
  • Meditation (kontemplation) är en metod som gör det möjligt att koncentrera sina tankar och på sikt uppnå ett tillstånd av inre lugn, sinnesfrid och avslappning. (healingstugan.com)
  • It features a Svensk översättning av 'meditation' - engelskt-svenskt lexikon med många fler översättningar från engelska till svenska gratis online. (web.app)
  • I materialet finner du övertygande historiska fakta, bibelförankrade argument och resonemang som rör faran med kristen mystik, kontemplation, meditation, yoga m.m. (bibelfokus.se)
  • Yogans meditation handlar mycket om koncentrationstekniker. (jivana.se)
  • Livet handlar om balans och en fredagskväll kan jag likväl tillbringa med ett glas champagne som djupt försjunken i meditation. (mediumpodden.se)
  • Under kvällen kommer gruppen att vägledas i tankarna om hur och varför meditation kan hjälpa dig till bättre sinnesro, stärka energi, öka koncentration och med det uppnå bättre hälsa, finna balans och lugnet. (yangtorp.com)
  • En komplett guide till energi orgasmer och orgasmisk meditation. (theartoflove.nu)
  • Man kan till exempel fokusera på ett mantra, andningen, ljud, visualiseringar, gående meditation eller att fokusera på stillheten mellan tankarna. (jivana.se)
  • I verkligheten fungerar meditation mer som en livsstil, en filosofisk position som förstår individen som föreningen mellan sinne och kropp. (krokanden.se)
  • Yinyoga och meditation kan balansera ett stressat sinne och en trött kropp. (yin-yoga.se)
  • 25 feb 2020 Scandinavian meditation hjälper dig att skapa lugn, ger dig tid för återhämtning och bli din retreat i vardagen. (web.app)
  • Att välja att enbart fokusera på ett livsområde innebär att vi antingen fokuserar på meditation, relationer eller kreativitet. (alltomyoga.se)
  • Att enbart lägga tonvikten vid att utveckla meditation i vårt liv gör att den meditativa kvaliteten inte kan tillåtas att utvecklas och genomsyra både våra relationer och vår kreativitet. (alltomyoga.se)
  • Då är meditation en bra metod. (web.app)
  • På senare år har man studerat resultat av meditation med vetenskapliga metoder och modern teknik och funnit att meditation har en mycket god inverkan på en lång rad stressrelaterade besvär. (wikipedia.org)
  • Generellt sett kan meditation definieras som en övning, teknik eller medvetandetillstånd, och kan delas upp, i två typer av tillvägagångssätt: fokuserad uppmärksamhet och öppen övervakning. (krokanden.se)
  • Meditation är en uråldrig teknik som alla kan lära sig. (web.app)
  • Sedan ett antal år tillbaka har meditation kommit att bli ett viktigt inslag i mitt liv, såväl privat som i min verksamhet och det är ett tema som återkommer i flera samtal i min podcast, Drömmen om Målajord . (mariaestlingvannestal.se)
  • Jag älskar att meditera och meditation har förändrat mitt liv. (krokanden.se)
  • Det bästa med meditation är att du kan meditera överallt oavsett och det är mycket lättare än man tror. (krokanden.se)
  • Denna guidade meditation passar dig som är nybörjare, men också dig som har en vana att meditera. (web.app)
  • Visste du att meditation uppfanns år 2000 f.Kr. (husforum.se)
  • Gunnar har utövat meditation och studerat meditationstekniker i över 7 år. (sv.se)
  • Ny forskning bevisar för första gången att meditation som är fokuserad på kärlek och godhet bromsar cellulärt åldrande! (ehdin.com)
  • Meditation är som att utveckla vilken annan färdighet som helst. (krokanden.se)
  • Oavsett om jag guidar en enskild klient i meditation, eller en hel grupp under en workshop eller liknande, så är kraften och källan densamma. (kajsaingemarsson.nu)
  • Den här typen av meditation kräver mer fokus, annars kan du ramla ur hängmattan. (husforum.se)
  • Enligt Richard J. Davidson går det att visa att meditation har en positiv påverkan på hur hjärnan fungerar. (wikipedia.org)
  • Kursen bygger på Patanjalis Yoga Sutra med dess åtta steg (*) samt på modern vetenskap om hur kroppen och hjärnan påverkas av meditation. (sv.se)
  • Det blir meditation och yinyoga i nästan en vecka. (yin-yoga.se)
  • En timme om dagen av meditation över detta centrum visar sig vara underbart. (vopus.org)
  • Gör meditationen till din stund - inget du gör är mer din stund än meditation. (swedishbuddha.se)
  • Får mig meditation innebär observation av våra tankar. (krokanden.se)
  • Jag har också mött många i mitt arbete, exempelvis i mentorskap, som har lärt sig att använda som meditation som ett verktyg mitt i vardagen. (mariaestlingvannestal.se)
  • Vi erbjuder kurser i yoga, avspänning och meditation - mitt i stan. (yoga.se)
  • Utgå från att meditation kan bli den enskilt viktigaste delen av ditt liv för att må bra - för det är sant. (swedishbuddha.se)
  • Ibland för meditation en person på en lång omväg ifrån vad de egentligen behöver men med mognad och god guidning så för meditationen dig helt rätt och resan blir kort. (swedishbuddha.se)
  • 7 Mar 2021 Calm is one of the more expensive meditation apps. (web.app)