"Ländryggssmärta" är ett vanligt medicinskt begrepp som oftast refererar till smärta i ländregionen, specifikt mellan den nedre delen av ryggkotorna (ländkota) och höftbenet. Smärtan kan vara konstant eller komma och gå, och kan vara kopplad till rörelser som böjning, rotation eller extension av ryggraden. Ländryggssmärta kan ha många olika orsaker, inklusive muskulära spänningar, skador på bäckenet eller ländkota, diskbråck, åldrande, övervikt och andra sjukdomar som exempelvis cancer. Det är viktigt att söka medicinsk expertis om man upplever långvarig eller kronisk ländryggssmärta för att fastställa orsaken och få rätt behandling.

'Ryggsmärta' är ett samlingsbegrepp för smärtor som lokaliseras till ryggen. Det kan vara akuta eller kroniska, och orsakas av en rad olika medicinska tillstånd. Till exempel kan det bero på muskulära spänningar, skador på ryggraden, diskbråck, inflammationer eller sjukdomar i binnervävnaderna. I värsta fall kan ryggsmärta även vara ett tecken på allvarliga tillstånd som cancer eller infektion i ryggraden. Det är viktigt att söka medicinsk hjälp om man drabbas av plötsliga, intensiva ryggsmärtor, speciellt om de kombineras med svaghet, smärta eller känselbortfall i benen, inkontinens eller besvärligheter att gå.

Smärtanalys (pain assessment) är en systematisk bedömning och utvärdering av smärtan hos en patient. Den innefattar att insamla information om patientens subjektiva upplevelse av smärta, observera beteenden som kan vara relaterade till smärta samt granska eventuella faktorer som kan påverka smärtan, såsom sjukdomsförlopp och medicinsk behandling.

Smärtanalysen utförs vanligen med hjälp av en standardiserad skala eller en kvalitativ bedömning, beroende på patientens ålder, mentala status och förmåga att kommunicera. Syftet med smärtanalys är att fastställa smärtintensiteten, lokalisationen och karaktären av smärtan, samt att utvärdera effekterna av eventuell behandling.

Regelbundna smärtanalys kan hjälpa till att säkerställa att patienten får rätt behandling och att smärtan hanteras på ett optimalt sätt, vilket kan förbättra patientens kvalitet av liv och minska komplikationer som kan vara relaterade till obehandlad smärta.

Chronic pain is defined by the American Society of Anesthesiologists as pain that persists or recurs for 3 months or more beyond the typical healing time of an injury or illness, or pain that persists past the point where tissue damage or injury would be expected to have healed. It can be continuous or intermittent and is often described as a dull, aching, burning, or throbbing sensation. Chronic pain can have significant impacts on a person's physical function, emotional well-being, and overall quality of life. It can be caused by a variety of underlying medical conditions, including musculoskeletal disorders, nerve damage, and chronic diseases such as cancer. In some cases, the cause of chronic pain may not be fully understood.

I medicska sammanhang kan "längdkotor" (engelska: "calluses") definieras som en typ av hudförändring orsakad av upprepad mekanisk påfrestning eller friktion. Detta leder till en ökad accumulering av döda hudceller och ett tjockare skikt av hornhud på den berörda ytan. Längdkotor är vanligt förekommande på händer, fötter eller andra kroppsdelar som utsätts för ständig mekanisk påfrestning, som exempelvis vid gång eller vid användning av vissa typer av verktyg. I allmänhet är längdkotor ofarliga, men de kan i vissa fall vara symptomatiska för underliggande hälsoförhållanden eller leda till besvär som klåda, smärta eller svullnad. I sådana fallen bör man söka medicinsk rådgivning.

Smärta är en ubehaglig sensorisk och emosional erfarenhet som kan variera i intensitet från mild till stark, och som vanligtvis är associated med skada eller sjukdom. Smärtan är ett varningssystem som hjälper kroppen att reagera på skador och hot. Den kan också vara ett tecken på en underliggande sjukdom eller skada. Smärtan kan beskrivas i termer av dess kvalitet, intensitet, varaktighet och lokalisation. Det finns två huvudsakliga typer av smärta: akut smärta och kronisk smärta. Akut smärta är en plötslig smärta som oftast uppstår i samband med en skada eller sjukdom, och som normalt förväntas vara tillfällig. Kronisk smärta däremot är en smärta som varar över en längre period av tid, vanligen mer än tre månader, och som kan påverka individens vardagliga liv och mentala hälsa.

"Funktionshinderbedömning" är ett begrepp inom medicinsk kontext som refererar till en utvärdering eller bedömning av individens funktionella förmågor och begränsningar i vardagslivet. Det inkluderar en granskning av personens kognitiva, fysiska, sensoriska och psykologiska förmågor som påverkar deras förmåga att utföra aktiviteter som krävs för att hantera sig själv, kommunicera, arbeta, studera och delta i samhällslivet.

Denna bedömning utförs vanligen av en läkare, sjukgymnast, ergoterapeut, logoped eller annan medicinsk specialist som har erfarenhet och kompetens inom området. Bedömningen kan involvera olika typer av tester och observationer för att utvärdera personens förmåga att utföra vardagliga aktiviteter, som exempelvis klädning, matlagning, skrivande, talande, höra, se, röra sig och hantera sina känslor.

Resultatet av en funktionshinderbedömning används ofta för att fastställa behandlingsbehover, rehabiliteringsbehövanden, anpassningsbehövanden eller andra stödåtgärder som kan hjälpa personen att hantera sina begränsningar och öka sin livskvalitet. Den kan också användas för att ställa en diagnos eller för att dokumentera funktionsnedsättningen i syfte att få tillgång till sociala förmåner eller andra former av stöd från samhället.

'Rygg' kan på medicinska svenska definieras som den bakre, raka delen av ryggraden (kolumnen) som sträcker sig från nedre halsen till höftområdet och skyddar ryggmärgen. Ryggen består av flera sammanvuxna kotor, bindväv, muskler och nerver. Den är också känd som den thorakala regionen eller thoraxryggen.

Lumbosacral regionen refererer til den del af ryggraden (columna vertebralis) som består af de fem nederste lænd i lændestammen (lumbalregionen) og den øverste del af korsbenet (sakrum). Dette er en overgangszone mellem rygens mobile segment og det relative fasta bækken, hvor mange vigtige musculøse, ledbåndslige og nervemæssige strukturer findes. Lumbosacral regionen er specielt vigtig, fordi den indeholder de fem nederste lænd, der bærer det meste af kroppens vægt og tillader bevægelse i ryggraden. Desuden udspringer store pyramidale nervesystemets store motoriske nervebaner til benene fra denne region.

Sjukgymnastik är en form av behandlande aktivitet som används inom sjukvården. Enligt Socialstyrelsen definieras sjukgymnastik som:

"En metod för behandling och rehabilitering genom aktiva rörelser, med eller utan hjälpmedel, som utförs av en legitimerad sjukgymnast. Behandlingen är inriktad på att motverka funktionsnedsättningar, förebygga skador och sjukdomar samt främja och vårda hälsan."

Sjukgymnastik kan användas för att lindra smärta, öka rörlighet, stärka muskler och förbättra balans och koordination. Den kan också användas som en del av en rehabiliteringsprocess efter skada eller sjukdom. Sjukgymnastik kan vara individuell eller gruppbaserad, beroende på patientens behov och mål.

En kronisk sjukdom är en sjukdom som varar i lång tid, ofta livet ut, och som kräver kontinuerlig eller periodvis behandling. Kroniska sjukdomar kan påverka olika delar av kroppen och ge upphov till en mängd symtom som kan variera i svårighetsgrad över tiden. Vissa exempel på kroniska sjukdomar är diabetes, hjärt-kärlsjukdomar, lungsjukdomar, autoimmuna sjukdomar och neurologiska tillstånd. Det är viktigt att diagnostisera och behandla kroniska sjukdomar i tid för att förhindra komplikationer och förbättra livskvaliteten hos den drabbade individen.

'Acute pain' är en smärta som startar plötsligt och varaktighet kan variera från minuter till veckor. Det uppstår oftast i samband med skada på kroppen, såsom en skada eller operation. Smärtan fungerar som en varningssignal för att skydda kroppen från ytterligare skada och är vanligen lätt att lokaliserar. Acute pain reagerar på behandling och bör lindras när skadan läker eller sjukdomen som orsakat smärtan behandlas.

Manipulation of the spine är en manuell teknik där leden i ryggraden (kolumnen) rörs till ett stort eller små omfång för att förbättra rörelsen och minska smärta. Denna teknik används vanligtvis av chiropractorer, osteopater, fysioterapeuter och vissa läkare som en del av behandlingen för ryggsmärtor, halsont, nervskador eller andra muskuloskeletala problem. Manipulation kan innebära snabba, skarpa rörelser eller långsammare, mer subtila rörelser beroende på behandlande persons preferens och patientens behov. Det är viktigt att en läkare konsulteras innan manuell manipulation av ryggraden utförs för att undvika allvarliga skador.

'Pain management' refererar till den vetenskapen och konsten att bedöma, behandla och förebygga olika typer av smärta, som akut smärta eller kronisk smärta. Det inkluderar användning av läkemedel, kirurgi, fysioterapi, psykologisk terapi och andra behandlingsmetoder för att lindra smärtan och förbättra patientens kvalitet på livet. Målet med smärtbehandling är att minska smärtan till en tolerabel nivå så att patienten kan genomföra vardagliga aktiviteter, sova gott och ha ett bättre mentalt och emotionellt tillstånd. Smärtbehandling ska också vara individuell och anpassad efter patientens specifika behov och preferenser.

Ischias, även känt som isciascirad nervskada, är en neurologisk störning som orsakas av skada eller irritation på den långa ryggradsnerven (ischiaskanalen) som löper från nedre delen av ryggen och kontrollerar muskler och känsel i benet. Det vanligaste orsaken till ischias är en herniation eller utbuktning av en intervertebral disk i ryggraden, vilket pressar på nervroten. Andra orsaker kan vara stenoser (nedsatt rum för nerver i ryggmärgen), tumörer, infektioner eller trauma. Symptomen på ischias innefattar stark smärta, känselbortfall, muskelsvaghet och reflexförlust i ett eller båda benen. Diagnosen ställs vanligtvis genom en kombination av fysiska undersökningar, neurografi och bilddiagnostik som röntgen, magnetresonanstomografi (MRT) eller datortomografi (CT). Behandlingen kan innefatta medicinsk behandling, fysisk terapi, injektioner med lokalbedövningsmedel eller steroider och i vissa fall kirurgi.

Intervertebral disc displacement, även känt som "slipped disc" eller "herniated disc", är en medicinsk term som refererar till när en del av den mjuka, skivformade strukturen (disken) mellan två ryggradsben (vertebror) i ryggen skadas eller skjuts ut genom en svaghet eller spricka i dess yttre kapsel. Den skadade disken kan pressa på de omkringliggande nerverna och orsaka smärta, kramper, stickningar eller domningar i armar eller ben, beroende på vilken del av ryggraden som är drabbad. Det finns olika grader av diskusprolaps, från en liten bulas (buckla) i disken till en fullständig herniation där disken sticker ut genom kapseln. Orsaken till en intervertebral disc displacement kan vara degenerativa förändringar, skada eller överansträngning av ryggen.

En intervertebral disc (mellanhalskota) är en typ av kushformad struktur som sitter mellan varje ryggradsben (vertebra) i ryggraden (columna vertebralis). Den består av två delar: en fuktig, geléaktig kärna inuti (nucleus pulposus) och en yttre ring av stödjande bindväv (annulus fibrosus). Disken fungerar som en amortisering mellan varje ryggradsben, för att dämpa stötar och minimera slitage på de närliggande benen. Den tillåter också flexibilitet i ryggen genom att möjliggöra rörelse mellan varje segment av ryggraden.

Motionsterapi, också känt som rörelseterapi eller fysioterapi, är en form av medicinskt behandlingssätt som använder sig av aktivitet och rörelser för att underlätta läkning, lindra smärta och återställa funktion hos en individ. Behandlingen kan innefatta övningar för styrka, uthållighet, flexibilitet och balans, samt manual terapi, massage och andra tekniker för att underlätta rörelseförmågan. Motionsterapeuterna arbetar ofta tillsammans med läkare, sjukgymnaster och andra hälsovårdspersonal för att utveckla en individuell behandlingsplan baserad på patientens specifika behov och mål.

'Ryggskador' är ett samlingsbegrepp för skador eller skada på ryggraden och de angränsande vävnaderna. Det kan inkludera skador på ben, muskler, ligament, nerver och ryggradens benskivor (diskar). Ryggskador kan vara milda, med smärta och obehag, eller allvarliga, som orsakar permanent skada eller förlamning. De kan uppstå till följd av olyckor, sportrelaterade skador, våld eller åldrande. Exempel på olika typer av ryggskador är skivbråck, ryggmärgsskada, frakturer (brott i ryggraden) och muskel- eller ligamentskador.

"Yrkessjukdomar" är en term som används inom medicinen och arbetsmiljövården för att beskriva sjukdomar eller skador som orsakas av, eller förvärras av, arbetet. Det kan handla om både fysiska och psykiska tillstånd. Exempel på yrkessjukdomar inkluderar lungcancer hos rökare som arbetat med asbest, ryggproblem hos personer som lyft tunga vikter och depression eller ångest hos personer som utsatts för psykisk stress på jobbet.

För att en sjukdom ska klassificeras som en yrkessjukdom måste den vara insjuknanden som är känd för att kunna orsakas av arbetsmiljön och det måste finnas ett samband mellan sjukdomen och arbetet. Detta fastställs vanligen genom en medicinsk undersökning och en utredning av arbetsmiljön.

I Sverige regleras yrkessjukvården genom arbetsmiljölagstiftningen och försäkringssystemet, där Försäkringskassan är huvudman. Arbetstagaren har rätt till ersättning om de insjuknar i en erkänd yrkessjukdom eller drabbas av en arbetsskada.

Sakroiliakalt (SI) betyder inflammation eller irritation i sakroiliakal leden, som är de två små leder där ryggkotorna i ländryggen möter bäckenet. Sakroiliakaled kan orsaka smärta och stelhet i ländryggen, höftområdet eller benen. Det kan vara ett ensamt tillstånd eller förekomma som en komplikation av andra sjukdomar, såsom axial spondyloartropati (axSpA) eller reaktiv artrit.

Sakroiliakalt kan uppstå på grund av överansträngning, skada eller sjukdom och kan vara akut eller kroniskt. Diagnosen ställs vanligtvis genom en kombination av fysiska undersökningar, medicinsk historia och bilddiagnostik som röntgen, magnetresonanstomografi (MRT) eller kärnskintomografi (SPECT). Behandlingen kan innefatta smärtstillande medel, fysioterapi och vila. I vissa fall kan operation behövas om andra behandlingsmetoder inte fungerar.

"Nacksmärta" är ett vanligt medicinskt begrepp och kan definieras som obehag eller smärta i nacken, ofta lokaliserad till nackens muskler, ligament eller ledknutor. Nacksmärtor kan variera i intensitet från milda till starka och kan kännas som stelhet, spänning, smärta eller skärseld. Olika faktorer kan orsaka nacksmärtor, till exempel felställningar, överansträngning, trauman eller arbetspositioner som innebär långvarig stillasittande eller onaturliga kroppsställningar. I vissa fall kan nacksmärtor också vara ett tecken på underliggande sjukdomar eller skador, så det är viktigt att söka medicinsk hjälp om man upplever plötsliga, starka eller beständiga smärtor i nacken.

"Enkät" er en medisinsk betegnelse. En enkät er en undersøkelsesmetode hvor man samler data gjennom spørsmål som stilles til en gruppe på forhånd valgte personer. Enkater kan være anonyme eller ikke-anonyme, og de kan gennemføres gjennom forskjellige medier, for eksempel skriftlige spørreskjemaer, telefonintervju, intervju ansikt til ansikt eller onlineundersøkelser.

I medisinsk sammenheng kan en enkät være brukt til å samle informasjon om pasienters symptomer, sykdomshistorie, livsstil, psykisk helse og andre faktorer som kan ha betydning for deres helse og behandling. Dataene fra en enkät kan hjelpe lege og helsepersonell i å diagnostisere, planlegge behandling og evaluere pasienters helse.

Intervertebral är ett medicinskt term som refererar till något som är beläget mellan, eller relaterad till, de små ben i ryggraden som kallas vertebror. De flesta vanliga användningarna av termen intervertebral hänvisar till diskarna mellan varje par av vertebror, kallade intervertebrala skivar. Dessa skivar agerar som gångjärn och amorteringshjälpmedel mellan varje ryggradsförben, vilket möjliggör flexibilitet och rörelse i ryggraden. Intervertebral diskarna består av en geléartad kärna omgiven av en tuffare, sklerotisk yttre kapsel. I vardagligt tal kan man säga att "intervertebralt" betyder "mellan ryggkotorna".

Ryggradssjukdomar, även kända som muskuloskeletala sjukdomar, är en grupp av medicinska tillstånd som påverkar ryggraden och relaterade strukturer, inklusive ben, muskler, ligament, nerver och grå substans. Dessa sjukdomar kan vara medfödda eller aquired, och de kan variera i allvarlighet från milda till livshotande. Några exempel på ryggradssjukdomar inkluderar:

1. Osteoartrit: En degenerativ ledsjukdom som orsakas av slitage och åldrande, ofta drabbar stora leder som knä och höft, men kan också påverka ryggraden.
2. Skleros: En kronisk autoimmun sjukdom som orsakar inflammation och skada i hjärnan och ryggmärgen.
3. Interkostal neuralgi: Irriterande eller skadade nerver mellan revbenen kan orsaka smärta, särskilt vid djup andning eller hosta.
4. Ryggradsförstoring: En ökning i ryggradens höjd som orsakas av osteofyter (knölar) på vertebrala kropparna.
5. Skolios: En abnormal böjning eller krökning av ryggraden, ofta under uppväxten och kan vara associerad med muskuloskeletala tillstånd som cerebral pares eller muskeldystrofi.
6. Osteoporos: En benvävnads sjukdom karaktäriserad av låg benmassa och försämrad mikroarkitektur, vilket ökar risken för frakturer.
7. Ryggradsförlamning: Total eller partiell förlust av rörelseförmåga i kroppen på grund av skada till ryggmärgen.
8. Spinal stenos: En smalnad av ryggradens kanaler som orsakar tryck på nerverna och kan leda till smärta, svaghet eller känselbortfall i armar och ben.
9. Reklamsjuka: Små fragment av diskmaterial som pressas ut från en skadad intervertebral disk och orsakar irritation eller kompression av nerverna.
10. Cervikogen kronisk smärta: Kronisk smärta i nacken och halsen som orsakas av degenerativa förändringar i ryggraden.

'Lyft' är ett engelskt verb som betyder "att lyfta eller bära upp någonting eller någon". I medicinsk kontext kan det användas för att beskriva en procedure där man lyfter bort tryck från en viss del av kroppen. Detta görs ofta för att förebygga skador orsakade av sängliggande, för att minska smärta eller för att underlätta läkning efter operationer eller skador. Exempelvis kan patienten få lyfta upp överkroppen med hjälp av kuddar eller en speciell sjukhusbädd för att underlätta andningen och minska risken för lunginflammation.

Intervertebral Disc Degeneration (IDD) är en naturlig åldersrelaterad förändring som sker i de mjuka skivarna (intervertebrala diskar) mellan varje ryggkotstock (vertebra) i ryggraden. Disken består av ett yttre skikt av tuffare bindväv, annulus fibrosus, och ett inre geléartat skikt, nucleus pulposus.

IDD innebär en nedbrytning av dessa skikten, vilket kan leda till smärta, stelhet och sämre rörlighet i ryggen. Denna process kan påverka disken mekaniska egenskaper, som exempelvis förmågan att absorbera stötar och utsätta ryggkotorna för ökat slitage. IDD kan också orsaka andra åkommor såsom bandscheibssjukan (disc herniation) eller led Degenerativa skador.

Värt att notera är att IDD inte alltid orsakar symtom och det finns många individer som har en viss grad av degenerering utan att uppleva några besvär alls. Även om ålder är den största riskfaktorn för IDD, kan faktorer såsom övervikt, rökning, brist på motion och olyckor också bidra till dess utveckling.

"Smärttröskel" (pain threshold) är ett begrepp inom smärtforskning och klinisk praktik, som refererar till den minsta intensiteten av en stimulus som uppfattas som smärtsam av en individ. Det är essentiellt att skilja mellan smärttröskeln och smärttoleransgränsen (pain tolerance limit). Medan smärttröskeln definierar den gräns där en stimulus uppfattas som smärtsam, definierar smärttoleransgränsen den intensitet av en smärtsam stimulus som en individ är villig att tolerera.

Det är viktigt att notera att smärttrösklar kan variera mellan individer och påverkas av en rad faktorer, inklusive kulturella, psykologiska, genetiska och miljömässiga faktorer. En lägre smärttröskel kan vara associerad med ökad sannolikhet för smärta och smärtsamma tillstånd, medan en högre smärttröskel kan ge skydd mot smärta under vissa omständigheter.

"Behandlingsresultat" er en betegnelse for hvordan en pasient reagerer på en behandling. Det kan inkludere forbedringer i symptomer, funksjon og kvalitet av liv, men også potentiale bivirkninger eller komplikasjoner til behandlingen. Behandlingsresultatet må ofte evalueres over tid for å kunne avgjøre om behandlingen er effektiv og om det er behov for justeringer i terapeutisk strategi.

'Kroppsställning' refererar till hur kroppen positionerar och orienterar sig i rummet. Det kan avse både stillasittande, stående eller liggande positioner samt mer specifika positioner som används under vissa aktiviteter eller medicinska undersökningar. Exempel på kroppsställningar inkluderar sittande upprecta, stående med rak rygg, liggande på sidan, barnmorskeställning (knä-bröst-ställning) och flera andra. Kroppsställning kan ha betydelse för olika aspekter av hälsan och välbefinnandet, inklusive andning, cirkulation, smärta och rörelsefrihet.

Kiropraktik är en manuell läkekonst som fokuserar på muskuloskelettala systemet, särskilt ryggraden. Kiropraktorer behandlar patienter genom att använda speciella tekniker för att justera eller manipulera lederna i kroppen, främst i ryggen.

Den grundlägande filosofin bakom kiropraktik är att en störning i rörelsen av en led (som kallas en subluxation) kan påverka nervsystemet och orsaka olika hälsoproblem. Genom att korrigera dessa subluxationer kan kiropraktorer hjälpa till att lindra smärta, förbättra rörelseförmågan och återställa funktionen hos den drabbade leden.

Det är värt att notera att kiropraktik inte anses vara en allmän behandlingsmetod för alla medicinska tillstånd, men det kan vara effektivt för vissa typer av smärta relaterad till muskuloskelettala systemet, som exempelvis nack- och ryggsmärtor, huvudvärk och extremitetsrelaterade smärtor. Innan du börjar någon behandling rekommenderar vi starkt dig att konsultera din läkare eller annan vårdpersonal för att diskutera om kiropraktik är lämpligt för dina specifika symptom och behov.

Kiropraktisk manipulation (även kallat chiropractic adjustment) är en metod som används inom kiropraktik. Det handlar om att applicera en specifik kraft med hög hastighet till en led, ofta i ryggraden, för att korrigera en perceived subluxation (en delvis utbunden led) och på så sätt återställa normal funktion och rörelse. Manipulationen kan vara följt av ett smackande eller knakande ljud, som orsakas av gasbubblor i ledvätskan som expanderar snabbt.

Det är värt att notera att det finns olika skolor och stilar inom kiropraktiken, och alla kiropraktorer kan inte ha samma filosofi eller metoder. Vissa kiropraktorer kan också använda sig av andra behandlingsmetoder än manipulation, beroende på patientens individuella problem och behov.

Ryggraden, även känd som ryggkotpelaren eller vertebralpelaren, är den centrala strukturen i ryggradsdjurs (däggdjur, fåglar, reptiler och fiskar) axialskelett. Den består av en serie av benartade strukturer som kallas ryggkotor, som är sammanlänkade med diskar av broskvävnad. Ryggkotorna skyddar ryggradens nervtrådar och hjälper till att stödja huvudet och kroppen samt möjliggör rörelse i ryggraden. Den övre delen av ryggraden, kallad halsryggen, innehåller de sju översta ryggkotorna som är involverade i att stödja huvudet.

Osteopathic manipulation, även känt som osteopati, är en form of manual medicine som utövas av osteopater och i vissa fall av läkare med speciell utbildning inom området. Osteopatisk manipulation innebär användandet av handgrepp och andra manuella tekniker för att påverka muskler, skelett, bindväv och kretslopp i kroppen.

Syftet med osteopatisk manipulation är att hjälpa till att återställa normal funktion, lindra smärta och öka rörligheten i kroppen. Osteopater använder sig av en helhetligt perspektiv och ser på kroppen som ett sammanhang där alla delar är relaterade till varandra. De undersöker patientens struktur och funktion för att hitta orsakerna till deras symptom och behandlar dem med manualterapi.

Osteopatisk manipulation kan användas för att behandla en rad olika tillstånd, inklusive muskuloskeletala smärtor, huvudvärk, artrit, skador och neurologiska tillstånd som exempelvis neuralgi. Det är viktigt att notera att osteopatisk manipulation inte bör användas som en substitut för konventionell medicinsk behandling eller vid allvarliga sjukdomar eller skador.

Referred pain, in the context of medicine, refers to a type of pain that is felt at a location different from the site of the underlying injury or damage. This occurs when nerve fibers carrying pain signals from the affected area (such as an internal organ) enter the spinal cord at the same level as other nerve fibers carrying sensory information from a different region of the body. As a result, the brain may interpret and locate the pain in the area corresponding to the mixed-up sensory signals, rather than the actual source of the discomfort.

A common example of referred pain is the experience of angina pectoris, where heart muscle ischaemia (lack of oxygen) can cause chest pain that may be felt in other areas like the arm, neck, or jaw. This happens because the nerve fibers from the heart and these body parts share a similar spinal cord level, leading to the brain misinterpreting the origin of the pain signal.

'Bäckensmärta' (på engelska: 'pelvic pain') är ett samlingsbegrepp för smärtor i bäckenet. Det kan ha många olika orsaker, till exempel muskuloskelettala problem, infektioner, inflammation eller neurologiska störningar. Beroende på orsaken kan smärtan vara konstant eller komma och gå, vara lokaliserad till en viss plats i bäckenet eller stråla ut till andra delar av kroppen.

Det är viktigt att söka medicinsk expertis om man upplever pågående bäckensmärtor, särskilt om de är starka, förekommer tillsammans med andra symptom som feber, utflöde eller problem med urin- eller avföringshanteringen. En läkare kan undersöka orsaken till smärtan och ge en korrekt diagnos, vilket i sin tur möjliggör en lämplig behandling.

'Torso' är ett medicinskt terminologi som refererar till den övre delen av människokroppen, inklusive bröstkorgen och buken, men utan huvud, armarna eller benen. Det består av rygg, bröst, mag och bäcken.

En epidural injection är en typ av injektion där lokalbedövningsmedel eller andra läkemedel administreras direkt i det epidurala utrymmet, som är ett rum mellan hårda hinna som omsluter ryggraden (durahinnan) och den inre ytan av de bakre kotpelarna.

Denna typ av injektion används ofta för att lindra smärta orsakad av en rad tillstånd, inklusive ryggsmärtor, skador på ryggraden, cancerrelaterad smärta och förlossningssmärta. Epidurala injektioner kan också användas under operationer i buken eller nedre extremiteterna för att ge smärtlindring och muskelavslappning.

Epidurala injektioner utförs vanligtvis av en särskilt utbildad läkare, såsom en anestesiolog eller en smärtspecialist. Proceduren innebär att patienten ofta får ligga på sidan eller på magen med ryggen böjd framåt för att öka utrymmet mellan kotpelarna. Sedan desinficeras huden och lokalbedövning ges i området där injektionen ska ges.

En tunn, smal nål placeras därefter i det epidurala utrymmet med hjälp av en fluoroskopi eller en C-arm X-ray-maskin för att guida nålen till rätt plats. När nålen är på rätt plats pumpas läkemedlet in i det epidurala utrymmet, vilket lindrar smärtan genom att blockera nervimpulserna som orsakar smärtan.

Epidurala injektioner kan vara effektiva för att lindra smärta, men de kan också ha vissa biverkningar och komplikationer, såsom infektion, blödning, ryggmärgsbristning eller skada på nerven. Dessa komplikationer är dock sällsynta när proceduren utförs av en erfaren läkare.

"Svårbehandlad smärta," även känd som "refraktar smärta" eller "komplex regionalt smärtsyndrom typ 2," är en kronisk smärta som är svår att behandla med vanliga smärtbehandlingsmetoder. Smärtan kan vara konstant eller stundtals stark och kan påverka ens vardagliga funktion, sömn, humör och kvalitet på livet i allmänhet.

Svårbehandlad smärta kan orsakas av en rad olika faktorer, inklusive nervskador, skador på mjuk vävnad eller ben, sjukdomar som cancer och fibromyalgi, samt psykiska faktorer som depression och ångest. I vissa fall kan smärtan vara centralisering, vilket betyder att det finns en störning i det centrala nervsystemet som leder till en ökad känslighet för smärta.

Det är viktigt att notera att svårbehandlad smärta behöver inte vara konstant, utan kan komma och gå i perioder. Den kan också variera i intensitet och lokalisation över tiden. Behandlingen av svårbehandlad smärta är ofta multimodal och inkluderar en kombination av läkemedel, fysisk terapi, psykologisk support och andra behandlingsmetoder som exempelvis akupunktur eller neurala stimulering.

Akupunktur är en form av traditionell kinesisk medicin (TCM) som innebär att mycket små nålar stickes in i specifika punkter på kroppen. Enligt TCM-teorin flyter livsgivande energi, kallad qi (uttpronoucerat "chee"), genom kroppens meridianer eller energileder. Akupunkturpunkterna ligger längs dessa meridianer och anses påverka flödet av qi.

Enligt den västerländska medicinska synvinkeln är mekanismerna bakom akupunkturs verkan inte fullständigt förstådda, men det finns teorier som inkluderar att akupunktur stimulerar nervbanor och på så sätt frigör neurohormoner som påverkar funktionen i centrala nervsystemet. Detta kan leda till smärtlindring, förbättrad cirkulation och andra positiva hälsoutfall.

Akupunktur används ofta för att behandla smärta, men det finns också studier som visar på dess effektivitet vid behandling av en rad andra tillstånd, såsom andningsbesvär, mag-tarmbesvär och psykiska problem.

Ergonomi definieras inom medicin ofta som läran om människans interaktion med sitt arbetsmiljö och tekniska enheter, med fokus på att optimalisera komfort, prestanda och hälsan genom att anpassa arbetsuppgifterna, utrustningen och miljön till människans fysiska och kognitiva förmågor och begränsningar. Ergonomi handlar också om att förebygga arbetsskador och sjukdomar genom att reducera belastningar på kroppen, exempelvis genom att anpassa sittpositioner, lyftteknik och arbetstider.

Ortopedisk manipulation är en aktiv behandlingsmetod inom ortopedin där man använder sig av manuell kraft för att röra på eller justera en led. Metoden används ofta för att lindra smärta, återställa rörlighet och korrigera felställningar i leden. Manipulationen utförs vanligen med hjälp av snabba, kontrollerade rörelser som ska hjälpa till att lösa upp eventuella restrictioner i leden.

Det är viktigt att notera att ortopedisk manipulation bör utföras av en certifierad och erfaren specialist, såsom en ortopedisk kirurg eller en fysioterapeut med speciell utbildning inom området, för att undvika skador eller komplikationer.

Postoperativ smärta definieras som smärta som uppstår eller förvärras i samband med kirurgiska ingrepp och varar under de efterföljande dagarna. Det kan variera i intensitet från mild till stark, beroende på typen av operation och individuella skillnader hos patienter. Postoperativ smärta kan ha negativa effekter på patientens rehabilitering, lungfunktion, sömn, humör och allmänt välbefinnande. Rätt behandling och smärtbehandling är därför viktigt för att underlätta patientens återhämtning efter operationen.

En ryggradsförträngning (även känd som ryggmärgskompression) är ett tillstånd där det structurella trycket från ben, discar eller andra bensjukdomar i ryggraden orsakar skada på ryggmärgen. Detta kan leda till smärta, känselbortfall, muskelsvaghet och i vissa fall till förlust av rörelseförmåga.

Det finns olika typer av ryggradsförträngningar, men de vanligaste orsakerna är degenerativa skador på discarna mellan varje ryggkotplatta (discogen slid) eller utväxter från benen (benutskott). Andra orsaker kan inkludera tumörer, infektioner och trauma.

Även om ryggradsförträngningar kan drabba vem som helst, är de vanligare hos äldre personer på grund av åldersrelaterad degeneration av ryggkotplattorna och discarna. Behandlingen för ryggradsförträngning beror på allvarlighetsgraden av tillståndet, men kan inkludera mediciner, fysisk terapi, injektioner eller i vissa fall kirurgi.

Akupunktur är en form av traditionell kinesisk medicin (TCM) som innebär att mycket små nålar stickes in i specifika punkter på kroppen. Enligt TCM-teorin flyter livsgivande energi, kallad qi, genom kroppens kanaler eller meridianer. Akupunktknutpunkterna ligger längs med dessa meridianer.

En medicinsk definition av en akupunkturbehandling är: "En procedur där små nålar insätts i specifika punkter på kroppen för att påståtts stimulera energi- eller nervpunkter, vilket kan lindra smärta eller bota sjukdomar. Akupunktur används ofta som komplement till vanlig medicinsk behandling."

Det är värt att notera att det finns olika skolor och stilar inom akupunkturen, såsom traditionell kinesisk akupunktur, japansk akupunktur, koreansk handakupunktur och västerländsk akupunktur. Varje skola har sina unika tillvägagångssätt och teorier om hur akupunkturen fungerar.

'Frånvaro' kan i medicinsk kontext definieras som ett tillstånd där en individ eller en del av kroppen är avsaknlig eller inte fungerar som förväntat på grund av sjukdom, skada eller genetisk anomali. Det kan också referera till när någon missar en medicinsk behandling eller en kontrollbesök hos en vårdgivare.

Exempel på medicinska frånvaro-tillstånd inkluderar:

* Absens (avsaknad) av en kroppsdel, såsom ett extremitet eller en organ
* Avsaknaden av en funktion i en kroppsdel, till exempel saknas hörsel eller syn
* Avsaknad av ett hormon eller en kemisk substans i kroppen
* Avsaknad av ett visst beteende eller förmåga som normalt förväntas finnas hos en individ, till exempel saknar minnet eller förmågan att tala

Frånvaro kan också vara en temporär tillstånd, såsom när någon missar en dos av sin medicin eller när en patient inte dyker upp till ett planerat sjukhusbesök.

'Muskuloskeletala manipulationer' refererer til manuelle teknikker som anvendes for at påvirke muskler, senevider, ledd og andre strukturer i det muskuloskeletale systemet. Disse manipulationer kan involvere kraftfulde, skarpe bevægelser af leddene (ledsedykninger eller high-velocity, low-amplitude manipulationer) eller langsomme, jævne bevægelser af muskler og senevider (mobilisering eller lav-hastighed, lav-amplitude manipulationer).

Målet med muskuloskeletale manipulationer kan variere, men de anvendes ofte til at reducere smerter, forbedre rækkevidde og bevægelighed, øge gennemblødning og nervefunktion, og hjælpe med at genoprette normal funktion efter skader eller sygdomme.

Muskuloskeletale manipulationer udføres oftest af licensierede sundhedsfaglere som chiropractorer, fysioterapeuter, osteopater og massageterapeuter, der har fået speciel træning i disse teknikker. Det er vigtigt at søge behandling hos en kvalificeret sundhedsfaglertilfredsstillelse af de love og regler, der gælder for den pågældende professions praksis.

"Prospektiva studier" är en typ av forskningsdesign inom epidemiologi och klinisk forskning. Den innebär att data insamlas prospektivt, det vill säga efter ett bestämt datum och framåt, medan deltagarna fortfarande är i livet och studeras över en viss tidsperiod. Detta står i kontrast till retrospektiva studier, där data insamlas genom att granska redan existerande data eller dokument från tidigare händelser.

Prospektiva studier kan vara antingen kohortstudier eller longitudinella studier. I en kohortstudie följs två eller flera grupper med deltagare som har olika exponeringar för en viss riskfaktor över tid, och man jämför huruvida de utvecklar en viss sjukdom eller inte. I en longitudinell studie följs en population under en längre tidsperiod för att undersöka hur förändringar i olika variabler relaterar till hälsoutfall eller andra utgångar.

Prospektiva studier anses ofta ge starkare bevis som stöd för orsakssamband än retrospektiva studier, eftersom de minskar risken för återblickars bias och ger möjlighet att kontrollera för konfoundingare. Dock kan de vara tidskrävande och dyra att genomföra.

Musculoskeletal pain är smärta som påverkar muskler, skelett, ligament, senor eller annan stödjande vävnad i kroppen. Det kan vara akut eller kroniskt och kan orsakas av en rad olika tillstånd, inklusive skador, sjukdomar, arbetsskada eller åldrande. Smärtan kan vara lokaliserad till en viss area eller spridd över en större region av kroppen. Vissa former av muskuloskeletal smärta kan också påverka rörelseförmågan och funktionen hos den drabbade individen.

'Korsben' er en betegnelse for en type skade på benet, hvor begge benes underarmsknogler (ofte kaldt 'skinneben') er brutt i et eller flere steder. Dette skaber ofte en formation som minder om et kors, derfor navnet 'korsben'. Denne type skade kan forekomme ved alvorlige ulykker, fx bil- eller arbejdsulykker, og kan medføre varierende grad af funktionsnedsættelse i benet. Behandlingen kan inkludere operation, stabilisering med ekstern fastsætning, fysio- og ergoterapi samt smertestillende behandling.

'Pain perception' refererar till den subjektiva upplevelse och tolkning av smärta som sker i individens centrala nervsystem. Det inkluderar både de sensoriska aspekterna av smärtan, såsom intensitet och lokalisation, samt kognitiva och affektiva komponenter, som betydelsen och konsekvenserna av smärtan för den enskilde.

Smärta uppfattas när nociceptorer (smärtsensoriska nervceller) aktiveras i samband med skador eller skada på vävnad, vilket orsakar elektriska impulser som färdas till hjärnan via det perifera och centrala nervsystemet. I hjärnan bearbetas dessa signaler i olika områden, inklusive talamus och cortex, för att skapa en subjektiv upplevelse av smärta.

Dessutom kan andra faktorer, som emotionella tillstånd, tidigare erfarenheter, kulturella och sociala faktorer, påverka individens smärtperception. Det är viktigt att notera att smärtperception kan variera mellan individer, och att en given nociceptiv stimulus inte alltid korrelerar med samma subjektiva smärtupplevelse hos alla.

'Spondylolysis' är en medicinsk term som refererar till en brytning eller defekt i den pars interarticularis-delen av en vertebralbåge (en del av bäckenet) i ryggraden. Detta orsakas ofta av en kombination av repetitiv spänning och belastning på bågen, vanligt förekommande hos idrottare som utövar sport där det finns en risk för ryggkotaöverbelastning, såsom simning, gymnastik och fotboll. I vissa fall kan det också vara relaterat till genetiska faktorer eller trauma.

Spondylolys kan vara asymptomatisk (utan symtom) eller orsaka smärta i ryggen, särskilt under belastning eller vid flexion av ryggraden. I vissa fall kan det leda till instabilitet och förflyttning av en ryggkota relativt den underliggande ryggkotan, ett tillstånd som kallas 'spondylolistesis'.

'Skuldersmärta' är ett vanligt symtom som kan ha många olika orsaker. Det saknas en entydig och allomfattande medicinsk definition, men ofta avses smärta i området kring skulderbladet (scapula) eller axelleden (articulatio humeri). Skuldersmärtan kan vara lokaliserad till ett specifikt ställe eller stråla ut över en större yta, och kan vara akut eller kronisk.

Orsakerna till skuldersmärta kan variera från relativt enkla till mer komplexa, exempel på orsaker innefattar:

1. Muskel- och seninflammationer (till exempel tendinit)
2. Skada eller inflammation i axelleden (till exempel bursit, impingementsyndrom eller artrit)
3. Nervskador eller irritation (till exempel nervus suprascapularis neuropati)
4. Referred pain från andra kroppsdelar (till exempel hjärta, lungor eller mag-tarmsystemet)
5. Skada på skulderbladet eller revbenen
6. Sällsynta sjukdomar som tumörer eller infektioner

En korrekt diagnos av skuldersmärtan bör ställas av en läkare efter en fullständig klinisk undersökning och ibland även med hjälp av bilddiagnostik, såsom röntgen, magnetresonanstomografi (MRT) eller datortomografi (CT). Behandlingen beror på den underliggande orsaken till smärtan.

"Diskektomi" är en medicinsk term som refererar till en kirurgisk procedure där en del eller hela en intervertebral disk tas bort. Denna typ av operation utförs vanligtvis för att lindra smärta eller andra symtom orsakade av ett tryck på nervrötter i ryggmärgen, som kan uppstå till följd av en skadad disk.

I en diskotomi kan både kärnan (nucleus pulposus) och yttre lagret (annulus fibrosus) av disken tas bort. Detta görs ofta när konservativa behandlingsmetoder har visat sig vara otillräckliga för att lindra smärtan eller förbättra funktionen hos patienten.

Det är viktigt att notera att det finns också en annan typ av operation som kallas microdiskektomi, där man använder ett mikroskop för att underlätta operationen och minska skadan på omgivande vävnader. Microdiskektomi är ofta mindre invasiv än en traditionell diskektomi.

Sjukfrånvaro, även kallat sjukledighet eller sjukdomsförsäkran, är ett begrepp som används när en anställd inte kan arbeta på grund av sjukdom eller skada. För att vara sjukfrånvarande måste personen ha rätt till sjukpenning och detta regleras vanligtvis av lagar och förordningar inom respektive land. I allmänhet behöver en läkare verifiera att personen verkligen är sjuk och inte kan arbeta. Sjukfrånvaro kan vara av kort eller långvarig natur, beroende på diagnosen och hur snabbt personen återhämtar sig.

Biomechanics is the application of mechanical principles to living organisms, and biomechanical phenomena refer to the observable events or characteristics that result from the interaction of biological structures and mechanical forces. These phenomena can occur at various levels of organization within the body, including the molecular, cellular, tissue, and whole-body levels.

Examples of biomechanical phenomena include:

1. The way that muscles and tendons work together to generate force and movement in joints.
2. The mechanical properties of bones, such as their strength, stiffness, and toughness, which allow them to withstand loads and stresses.
3. The fluid dynamics of blood flow through the cardiovascular system, including the effects of pressure, resistance, and viscosity on circulation.
4. The mechanics of respiration, including the movement of the diaphragm and chest wall during breathing.
5. The biomechanics of locomotion, such as the gait cycle in walking or running, and the forces that act on the body during these activities.

Understanding biomechanical phenomena is essential for understanding how the human body functions and for developing effective strategies for preventing and treating injuries and diseases.

En hälsokontroll är en systematisk undersökning och bedömning av en persons hälsa och välbefinnande. Det inkluderar ofta en kombination av en fysisk examination, medicinska tester och frågor om personens livsstil, medicinsk historia och familjemedicinsk historia. Syftet med en hälsokontroll är att identifiera eventuella sjukdomar eller riskfaktorer för sjukdomar i ett tidigt stadium, så att behandling kan ges så snart som möjligt för att förbättra utgången och minska komplikationer. Hälsokontroller rekommenderas vanligen regelbundet beroende på ålder, kön, medicinsk historia och andra faktorer.

Rörelseomfång i led, även kallat ledartikulation eller ledrörlighet, är ett mått på hur mycket ett led kan röra sig inom sitt normativa område. Det mäts vanligtvis i grader (°) med hjälp av en goniometer och varierar beroende på vilket led som mäts.

För att bestämma rörelseomfånget i ett led placeras goniometern vid ledets axlar och mäter gradvis förflyttningen från den utgångsposition där benet eller armen är sträckt ut till maximal flexion (böjning). Andra rörelser som kan mätas inkluderar extension (utsträckning), abduktion (bortförande) och adduktion (införande).

Normala värden för rörelseomfång i led varierar beroende på individuella skillnader, ålder och kön. Vid en läkarexamination eller fysioterapeutisk undersökning jämförs den mätta rörelsen med normativa värden för att avgöra om det finns några begränsningar eller stelheter i leden.

Begränsad rörelseomfång kan bero på en rad olika orsaker, till exempel skador, sjukdomar, inflammationer eller åldersrelaterade förändringar. Om rörelseomfånget i leden är starkt begränsat eller saknas helt kan det vara ett tecken på allvarligare skada eller sjukdom och behöver undersökas vid en läkare.

Medicinskt sett kan misslyckad ryggkirurgi (även kallat "revisionsryggkirurgi") definieras som ett situation där en individ som har genomgått en ryggoperation inte uppnår den önskade lindringen av smärta eller funktionsförbättring, eller om komplikationer uppstår under eller efter operationen. Det kan också handla om att sjukdomen eller skadan fortsätter eller återvänder efter operationen.

Det finns många orsaker till misslyckad ryggkirurgi, inklusive felaktig diagnos, otillräcklig bedömning av patientens tillstånd innan operationen, tekniska fel under operationen eller komplikationer efter operationen. I vissa fall kan det vara svårt att korrigera problemen och patienten kan behöva ytterligare operationer för att åtgärda situationen.

Det är viktigt att notera att misslyckad ryggkirurgi inte nödvändigtvis betyder att operationen var fel utförd, utan kan bero på en rad olika faktorer som är specifika för den enskilde patienten.

En kotförskjutning, även kallat rectal prolaps, är ett tillstånd där en del eller hela tjocktarmen (kolon) sticker ut genom rektum och anus. Detta kan orsakas av att musklerna och ligamenten som håller kroppens inre organ på plats har försvagts eller skadats.

Kotförskjutning kan delas upp i tre olika typer:

1. Delvis prolaps: Endast en liten del av tjocktarmen sticker ut genom rektum och anus.
2. Total prolaps: Hela tjocktarmen har förskjutits och sticker ut genom rektum och anus.
3. Intern prolaps (occult prolaps): Innerverna till tjocktarmen har skadats, vilket gör att den inte kan dra sig tillbaka in i kroppen efter defekation. Denna typ av prolaps är inte synlig utanför kroppen.

Symptomen på en kotförskjutning kan variera beroende på typ och graden av förskjutningen, men kan inkludera svårigheter att kontrollera tarmrörelserna, smärta eller obehag i anus eller låret, blödning från anus, opasslig stoling och en känsla av omedelbar behov av att gå på toaletten.

Behandlingen för en kotförskjutning kan variera beroende på orsaken till tillståndet och dess svårighetsgrad. För mindre allvarliga fall kan behandlingen innefatta livsstilsförändringar, såsom ökad fiberrikedom i kosten och ökad fysisk aktivitet. Mer allvarliga fall kan kräva operation.

"Buksmärta" är en svensk term som vanligtvis översätts till "abdominal smärta" på engelska inom medicinskt sammanhang. Abdominal smärta avser obehag eller smärta i buken eller mag-tarmsystemet. Det kan orsakas av en rad olika medicinska tillstånd, från milda problem som gas eller förstoppning till allvarliga tillstånd som appendicit eller inflammatorisk tarmsjukdom.

Det är viktigt att undersöka orsaken till abdominal smärta och söka medicinsk behandling om den är intensiv, varar länge, är kombinerad med andra symtom som feber eller blod i avföringen, eller om det finns riskfaktorer för allvarliga tillstånd.

"Akut sjukdom" refererar till en plötslig och snabbt utvecklad medicinsk eller sjukdomstillstånd som kräver omedelbar behandling. Det kan vara orsakat av en infektion, skada, förgiftning eller ett annat medicinskt tillstånd. Symptomen är ofta allvarliga och kan hota livet om de inte behandlas omedelbart. Exempel på akuta sjukdomar inkluderar hjärtinfarkt, lungemboli, svår sepsis och meningit.

Enligt American Physical Therapy Association (APTA) är en fysioterapeut definierad som:

"Health care professionals who diagnose and treat individuals of all ages, from newborns to the very oldest, who have medical problems or other health-related conditions that limit their abilities to move and perform functional activities in their daily lives."

Fysioterapeuten utvärderar rörelsemönster, diagnosticerar rörelseproblem och skapar en behandlingsplan som inkluderar specifika interventionsmetoder för att minska smärta, öka rörlighet och styrka, förbättra balans och koordination, korrigera skadliga rörelsemönster, och förebygga ytterligare skador. De arbetar ofta i team med andra hälsovårdspersonal som läkare, sjukgymnaster, ergoterapeuter och sjuksköterskor för att ge helhetliga vårdsättningar till patienterna.

Sträckbehandling, även kallat manipulativ therapí, är en form av manuell behandlingsmetod där terapeuten använder sig av sina händer för att utöva kraft på en muskulatur, leder eller lederomgivande vävnader med syfte att öka rörligheten i en led.

Den vanligaste typen av sträckbehandling innebär att terapeuten använder sina händer för att sträcka ut en muskel som är kort eller spänd, vilket kan hjälpa att lindra smärta och öka rörligheten i den drabbade leden. Andra typer av sträckbehandling kan innebära att använda sig av speciella instrument som till exempel en mobiliseringsstav eller en så kallad activator för att behandla en led.

Sträckbehandling är vanligen smärtlindrande och kan hjälpa till att minska muskelspänning, öka blodflödet till området och underlätta läkningen av eventuella skador. Den kan användas för att behandla en rad olika problem som exempelvis smärta i nacke, rygg, armar eller ben, men är inte alltid lämplig för alla individer eller tillstånd. Därför bör den endast utföras av en licensierad terapeut som har fått speciell utbildning och erfarenhet inom området.

Radikulopati är en medicinsk term som refererar till ett tillstånd där en eller flera nervrötter i ryggraden komprimeras, inflammeras eller skadas på något annat sätt. Detta kan orsaka smärta, krypning, domning och förlust av känsel och/eller muskelstyrka i armarna eller benen, beroende på vilka nervrötter som är drabbade. Radikulopati kan vara tillfällig eller permanent och kan orsakas av en rad olika sjukdomar och skador, till exempel hernierade intervertebrala diskar (skivskador), tumörer, infektioner, degenerativa skelettsjukdomar eller trauma.

'Smärtstillande medel' (alternativt: 'smärtbehandlingsmedel') är ett samlingsbegrepp för läkemedel och andra substanser som används för att lindra, minska eller eliminera smärta. Smärtstillande medel kan vara av olika typer beroende på vilken typ av smärta de är tänkta att behandla. Några exempel på vanliga smärtstillande medel inkluderar:

1. Analgetika: Detta är en grupp av smärtstillande medel som verkar direkt på smärtsignalerna i kroppen och hjälper till att reducera smärtan utan att orsaka medvetslöshet eller sömn. Exempel på analgetika är paracetamol, acetylsalicylsyra och icke-opioid analgetikan (NAI) som diklofenak och ibuprofen.
2. Opioider: Detta är en grupp av starka smärtstillande medel som verkar på opioidreceptorerna i hjärnan och ryggmärgen för att minska smärtan. Exempel på opioider inkluderar morfin, oxycodon, fentanyl och hydromorfon.
3. Lokalbedövningmedel: Detta är en grupp av substanser som används för att lokalt blockera smärtsignaler i kroppen. De kan användas under operationer eller vid behandlingar som injektioner, där de orsakar en temporär förlust av känsel i området. Exempel på lokalbedövningmedel inkluderar lidokain och bupivacain.
4. Adjuvanta smärtstillande medel: Detta är en grupp av substanser som används tillsammans med andra smärtstillande medel för att öka deras effektivitet eller minska biverkningarna. Exempel på adjuvanta smärtstillande medel inkluderar kortikosteroider, antidepressiva läkemedel och antiepileptika.

Det är viktigt att använda rätt typ av smärtstillande medel beroende på typen och svårighetsgraden av smärtan. Läkare och sjuksköterskor kan hjälpa till att bestämma vilket läkemedel som är lämpligt för en viss patient.

Spinal fusion är en kirurgisk procedur där två eller flera vertebrala segment i ryggraden förenas till ett kontinuerligt segment. Detta uppnås vanligtvis genom att placera en bit av benväv (bengraft) mellan de två segmenten, vilket sedan växer samman och skapar en fast länk mellan dem. Ibland används även metallimplantat som skruvar, stänger eller plattor för att hålla de fusionerade segmenten i rätt position medan benväven läker.

Den huvudsakliga orsaken till spinal fusion är att behandla smärta och instabilitet i ryggraden som orsakas av olika tillstånd, såsom degenerativa skador på diskarna (de gummartade kuddarna mellan varje ryggkotor), skleros (härdning) eller frakturer av ryggkotorna, skolios eller andra former av ryggradsförvridningar, tumörer eller infektioner.

Det är viktigt att notera att spinal fusion kan minska flexibiliteten i ryggraden och kan leda till ökad belastning på de omgivande segmenten, vilket kan orsaka nya problem över tiden. Därför bör alla andra behandlingsalternativ undersökas innan en spinal fusion rekommenderas, och den ska endast utföras av en erfaren kirurg specialiserad på ryggradskirurgi.

"Prevalens" er en begrep i epidemiologi som refererer til den totale andelen av individuer i en population som har en bestemt sykdom, skade eller tilstand ved et givent tidspunkt. Det kan også beskrive antall personer som har en bestemt egenskap eller eksponering i en befolkning. Prevalensen måles ofte som en prosentandel av den totale populationen eller som antall per 1000, 10 000 eller 100 000 personer, afhængig av hyppigheden og størrelsen på populationen.

Det er viktig å skille mellom prevalens og incidens. Incidensen beskriver antall nye tilfeller av en sykdom eller tilstand som oppstår innen et bestemt tidsrom, mens prevalensen viser hvor mange personer i en population som har den på et gitt tidspunkt. Prevalensen vil ofte være høyere enn incidensen for kroniske sykdommer og tilstander, siden disse kan forekomme over lengre tidsperioder.

"Uppföljningsstudier" (engelska: "follow-up studies") är en typ av longitudinell forskningsdesign inom medicinen där man studerar en grupp individer under en längre tidsperiod. Dessa studier kan vara observationella eller interventionsbaserade, och syftet är ofta att undersöka hur olika faktorer påverkar hälsan, sjukdomsutvecklingen eller behandlingsresultaten över tid.

I en uppföljningsstudie kan forskarna exempelvis samla in data om deltagarnas levnadsvanor, miljöfaktorer och medicinska historik, och sedan följa upp dem regelbundet för att se hur de utvecklas. Detta kan ge värdefull information om riskfaktorer, skyddsfaktorer och möjliga orsaker till olika hälsotillstånd.

Uppföljningsstudier kan vara av olika slag, beroende på hur länge de pågår och hur ofta data samlas in. De kan vara kohortstudier, där en grupp individer följs över tid, eller fallföljningsstudier, där man följer upp en specifik diagnos eller behandling hos en grupp patienter.

"En tvärsnittsstudie (engelska: cross-sectional study) är en typ av observationsstudie inom epidemiologi där data samlas in vid en given tidpunkt eller över en kort tidsperiod, till skillnad från longitudinella studier som följer upp deltagarna över en längre tid. I en tvärsnittsstudie undersöks förekomsten av en viss egenskap, sjukdom eller hälsofaktor hos en population vid en given tidpunkt.

Tvärsnittsstudier är användbara för att uppskatta prevalens (den aktuella andelen fall) hos en viss sjukdom eller tillstånd, men de ger sällan information om orsakssamband eftersom de inte kan etablera en tidsföljd mellan exponering och utgång. Därför är det svårt att fastslå om ett samband mellan två variabler är orsakssamband eller bara en slumpmässig korrelation."

Muskel- och skelettsjukdomar är en kategori av sjukdomar som drabbar muskler, ben, ledband, ligament, senor och leder. Dessa sjukdomar kan vara medfödda eller aquired, och de kan vara relaterade till åldrande, skada, infektion, autoimmunitet eller cancer. Exempel på muskel- och skelettsjukdomar inkluderar artriter, reumatoid artrit, osteoartrit, multipel skleros, muskeldystrofi, fibromyalgi, osteoporos och cancersjukdomar som metastaserar till ben eller skelett. Symptomen på muskel- och skelettsjukdomar kan variera beroende på vilken specifik sjukdom en person har, men de kan inkludera smärta, stelhet, svullnad, rörelsebegränsning, svaghet och instabilitet i lederna eller musklerna. Behandlingen för muskel- och skelettsjukdomar kan innefatta mediciner, fysisk terapi, operationer, livsstilsförändringar och andra terapeutiska metoder beroende på sjukdomens art och svårighetsgrad.

Medicinskt sett kan massage definieras som manipulation av mjuk vävnad, till exempel musklerytm, hud och bindväv, med händerna eller med hjälp av mekaniska enheter. Massage används ofta för att lindra smärta, främja rörelsefrihet, minska stress och öka blodflödet till musklerna och andra kroppsdelar. Det finns också olika slags medicinska massage som är specialiserade för att behandla specifika medicinska tillstånd, såsom sportmassage, svullnadsreducerande massage och neurologisk massage.

Physical therapy specialty är en avancerad form av fysioterapi som utövas av licensierade fysioterapeuter som har genomgått ytterligare utbildning och certifiering inom ett specifikt område av fysioterapi. Specialiteten innebär att fysioterapeuten har utvecklat expertkunskaper, erfarenhet och kompetens inom ett särskilt område, till exempel neurologisk fysioterapi, ortopedisk fysioterapi eller pediatrisk fysioterapi. Genom att specialisera sig kan en fysioterapeut erbjuda mer avancerade och effektiva behandlingsmetoder för patienter med specifika medicinska behov.

Akupunktur som smärtlindringsmetod innebär att mycket fina nålar stickes in i specifika punkter på kroppen, kallade akupunkturpunkter. Enligt den traditionella kinesiska medicinen (TCM) löper det så kallade "Qi"-flödet genom kroppens meridianer, och sjukdomar orsakas av störningar i detta flöde. Genom att sticka in nålarna i specifika akupunkturpunkter kan Qi-flödet återställas till balans, vilket enligt TCM lindrar smärtan.

En modern medicinsk förklaring till hur akupunkturen fungerar som smärtlindring är att nålarna stimulerar nervceller som sänder signaler till hjärnan att producera opiater, som är kroppens egna smärtstillande substanser. Dessa opiater binder sig till specifika receptorer i centrala nervsystemet och minskar därmed smärtan.

Det finns också studier som visar att akupunkturen kan påverka smärtupplevelsen genom att påverka andra nervsignaler, såsom serotonin och noradrenalin, som båda är neurotransmittorer som kan påverka smärtförekomsten.

Det är viktigt att notera att effekten av akupunktur som smärtlindringsmetod fortfarande är omdiskuterad inom forskarvärlden, och det finns också studier som inte har kunnat påvisa någon signifikant skillnad mellan äkta och placeboakupunktur. Därför behövs ytterligare forskning för att fastställa effekten av akupunktur som smärtlindringsmetod.

"Motion segments" är ett begrepp inom ortopedisk medicin och används för att beskriva de funktionella enheter i ryggraden som består av två ryggradsleder (facetter) och de mjuka strukturerna emellan, till exempel diskar, ligament och muskler. Dessa segment är ansvariga för rörelserna i ryggraden och varje segment kan röra sig oberoende av varandra. Motion segments bidrar till flexibiliteten i ryggraden och hjälper till att dämpa stötar och minimera skada när kroppen är utsatt för mekanisk påfrestning.

Magnetisk Resonansstomografi (MRI), även kallat Kärnmagnetisk Resonans (NMR) är en icke-invasiv diagnostisk bildgebande teknik som använder starka magnetiska fält och radiovågor för att producera detaljerade bilder av inre strukturer och funktioner i kroppen.

Under en MRI-undersökning placeras patienten i en tunn, rörlig bädd som glider in i en tunnelformad magnetisk resonansscanner. Scannern genererar ett starkt magnetfält som får protonerna (atomkärnor) i kroppens vätskor att orientera sig parallellt med magnetfältet. Radiovågor används sedan för att störa denna orientering, och när radiovågorna stängs av återgår protonerna till sin ursprungliga position. Detta ger upphov till en svagt elektromagnetiskt fält som detektorer i scannern kan uppfatta och tolka för att skapa två- eller tredimensionella bilder av kroppens inre.

MRI används vanligtvis för att undersöka mjuka vävnader, såsom hjärnan, ryggraden, muskler, ligament och inre organ, och är speciellt användbar för att upptäcka skador, inflammationer, tumörer och andra avvikelser.

"Bukmuskler" refererar till de muskler som sitter i bukhålan och hjälper till att forma och stödja buken. Det finns fyra par bukmuskler:

1. Rektus sheath och rectus abdominis: Den främre, platta muskeln som löper från bröstbenet ner till blygdbenet kallas rectus abdominis. Denna muskel är innesluten i en tjock, sklerotisk fascia (rectus sheath) som hjälper att skydda den och ge den stöd.
2. External oblique: Det yttre, triangulära bukmuskelskiktet som löper diagonalt ner från revbenen till blygdbenet kallas external oblique. Denna muskel hjälper till att flexa, rotera och sidoböja ryggraden.
3. Internal oblique: Det inre, triangulära bukmuskelskiktet som ligger under external oblique kallas internal oblique. Denna muskel löper i motsatt riktning jämfört med den yttre obliqua och hjälper till att flexa, rotera och sidoböja ryggraden.
4. Transversus abdominis: Det innersta, horisontella bukmuskelskiktet som ligger under internal oblique kallas transversus abdominis. Denna muskel hjälper till att komprimera (trycka samman) innehållet i buken och stödja ryggraden.

Sammanfattningsvis är bukmuskler de muskler som hjälper till att forma och stödja buken, flexa, rotera och sidoböja ryggraden samt komprimera innehållet i buken.

'ADL' står för 'Activities of Daily Living', vilket är en term inom medicinen och vårdvetenskapen som refererar till de grundläggande aktiviteter som en person normalt sett behöver kunna utföra på egen hand för att kunna leva oberoende och självständigt i sitt vardagsliv. Detta inkluderar:

1. Personlig hygien: exempelvis duschning, toalettbesök, tändning av cigaretter och skötsel av tänder och tandproteser.
2. Klädsel: att kunna välja, ta på och ta av kläder själv.
3. Matlagning och matintag: att kunna förbereda, tillaga och äta mat på egen hand.
4. Huslig verksamhet: exempelvis städa, tvätta kläder, handla och betala räkningar.
5. Mobilitet: att kunna gå, stiga upp från en stol, kliva in och ut ur sängen, och ta sig fram i sin omgivning på egen hand.

Om en person har svårigheter med att utföra en eller flera av dessa aktiviteter kan det vara ett tecken på att de behöver vård eller omsorg för att kunna leva tryggt och självständigt i sitt hem.

"Funktionshindrad" är ett begrepp som används för att beskriva en individ som har begränsad förmåga att utöva normativa sociala, kognitiva eller fysiska funktioner på grund av en persons sjukdom, skada eller funktionsnedsättning. Funktionshinder kan variera i svårighetsgrad och kan ha effekt på individens vardagliga aktiviteter, inklusive personlig vård, kommunikation, mobilitet och social interaktion. Det är viktigt att notera att funktionshinder inte enbart definieras av en persons diagnos, utan snarare av de begränsningar som orsakas av denna diagnos på individens funktionella förmåga.

"Funktionell återhämtning" är ett begrepp inom medicinen som refererar till den process där en persons fysiska, kognitiva och emotionella funktioner återgår till ett acceptabelt eller nära normalt stadium efter sjukdom, skada eller operation. Det innebär att individen kan utföra sina vardagliga aktiviteter och delta i sociala situationer på ett relativt normalt sätt. Funktionell återhämtning kan variera från person till person beroende på en rad faktorer, inklusive typen av sjukdom eller skada, allmän hälsostatus, ålder och psykologiska faktorer. Det är viktigt att notera att fullständig återhämtning kan vara orealistisk i vissa fall, men målet är ändå att uppnå den bästa möjliga funktionella kapacitet för den enskilde individen.

'Single-blind method' (engelska: 'single-blind study') är en term inom klinisk forskning och betecknar en studie där den ena parten, oftast deltagaren, inte vet om vilken grupp i studien de tillhör. Den andra parten, ofta forskaren eller behandlanden, känner till vem som tillhör vilken grupp.

Denna metod används för att minska risken för subjektiva effekter och förvrängningar i resultaten, eftersom deltagaren inte är medveten om om de får en verksam behandling eller en placebo (en inaktiv substans eller procedure). Detta kan vara särskilt viktigt inom områden som är känsliga för förväntningar och subjektiva bedömningar, till exempel inom psykologi och medicin.

Det är dock viktigt att notera att 'single-blind method' inte eliminerar all risk för förvrängningar, eftersom forskaren ändå kan vara medveten om vilken grupp deltagaren tillhör. För att minska risken för sådana förvrängningar kan en 'double-blind method' användas, där både deltagaren och forskaren är outbildade om vilken grupp deltagaren tillhör.

'Yrkesskadeersättning' är ett begrepp inom arbetsskadelagstiftningen och betecknar den ekonomiska kompensation som en arbetstagare kan ha rätt till om han eller hon drabbats av en arbetsskada, det vill säga en skada orsakad av arbetet. Yrkesskadeersättning innebär att den skadade arbetstagaren får ersättning för sin förlorade inkomst under tiden då han eller hon inte kan arbeta på grund av skadan, och kan även omfatta kostnader för behandling och rehabilitering.

Den exakta definitionen och de detaljerade reglerna för yrkesskadeersättning varierar mellan olika länder och jurisdiktioner, men syftet är alltid att ge skydd till arbetstagare som drabbats av skador orsakade av deras arbete.

"Viktbärande" är ett medicinskt begrepp som ofta används för att beskriva den totala belastningen eller stressen som placeras på skelettet och lederna, vanligtvis i samband med viktfördelning. Denna belastning kan orsaka smärta eller ökad slitage över tid, särskilt i leder som bär stort av vikten, såsom knä- och höftleder. Faktorer som kan påverka viktbärandet inkluderar kroppsvikt, muskelstyrka, balans, hållning och rörelsemönster.

Ett exempel på en medicinsk definition är: "Viktbärande är den totala kraften eller belastningen som utövas på bäckenet, ländryggen och de underliggande lederna och strukturerna. Denna belastning beror på kroppsvikt, muskelstyrka, balans och rörelsemönster." (Kendall, McCreary, & Provance, 2019)

"Arbetsförmåga bedöming" kan definieras som en medicinsk utvärdering och bedömning av en persons förmåga att utföra arbete, inklusive fysiska och mentala kapaciteter, hälsotillstånd och eventuella begränsningar. Denna bedömning görs vanligen av en läkare eller annan medicinsk expert och används för att fastställa om en person är arbetskapabel eller inte, samt vilka arbetsuppgifter de kan hantera. Arbetsförmåga bedömning kan också användas för att rekommendera anpassningar eller förändringar på arbetsplatsen för att underlätta för en person med funktionsnedsättning att kunna arbeta.

Ortopeds tejp, även känd som "Cohesive Bandage" eller "Z-Bandage", är ett elastiskt, självhäftande bandage som används inom ortopedin och fysioterapi. Det består av en tunn, skiktad polyestertråd som är behandlad med ett särskilt lim så att den kan häfta till sig själv när den rullas runt en kroppsdel. Tejpen är lättanvänd och formbar, och används vanligen för att stödja, komprimera eller fastspänna sår, inflammerade områden, skador på muskler, senor, ligament och ledband, eller efter operationer.

Ortopeds tejp är speciellt användbar tack vare sin förmåga att hålla ihop under rörelse, samtidigt som den tillåter en viss grad av rörlighet och andning. Den kan användas för att korrigera olika slags missbildningar eller deformiteter, exempelvis skolios, flatfot, klumpfot eller X-benet. Tejpen kan även användas för att hålla immobiliseringar, splintar eller bandage på plats.

Det är viktigt att använda ortopedisk tejp korrekt och inte applicera den för tightly, eftersom detta kan leda till sämre cirkulation och andning, och i värsta fall nekros (död av vävnad). Läs alltid instruktionerna på produktens etikett och/eller konsultera en läkare eller fysioterapeut för att få råd om rätt användning.

"Sjukroll" är ett begrepp inom arbets- och sjukvården som refererar till den roll eller funktion som en individ uppfyller i samhället, ofta syftande på deras yrkesmässiga roll. Det används ofta för att beskriva hur en persons hälsotillstånd påverkar deras förmåga att utföra vardagliga aktiviteter och arbetsrelaterade uppgifter.

En person med funktionsnedsättning eller sjukdom som begränsar deras förmåga att arbeta kan ha en reducerad sjukroll, medan en person som är frisk och fullt arbetsförmögen har en komplett sjukroll. Sjukrollen kan variera över tiden beroende på förändringar i individens hälsotillstånd eller behandlingsframgångar.

Det är viktigt att notera att sjukrollen inte bara inkluderar arbete utan också andra aspekter av livet, som sociala aktiviteter, hushållssysslorna och fritidsaktiviteter.

'Kroppsrörelse' är ett samlingsbegrepp för alla de rörelser och movement som kroppen kan utföra. Det inkluderar allt från små, precisa rörelser som att röra en finger till större rörelser som att gå, springa eller dansa. Kroppsrörelse kan också innefatta subtilare aspekter av kroppsspråk och nonverbala kommunikation.

I en medicinsk kontext kan 'kroppsrörelse' också användas för att beskriva en persons förmåga att kontrollera och koordinera sina muskler och leder för att utföra vardagliga aktiviteter, som att klä sig själv eller hala sig upp på en stol. Besvären med kroppsrörelse kan vara temporärt eller permanent och orsakas av en rad olika medicinska tillstånd, inklusive neurologiska skador, muskuloskeletala sjukdomar eller åldrande.

Ett behandlingsprotokoll (treatment protocol) är en skriftlig guide eller plan som beskriver den rekommenderade diagnos- och behandlingsvägen för en viss medicinsk tillstånd eller sjukdom. Protokollet innehåller ofta riktlinjer för att utvärdera patientens tillstånd, välja adekvat diagnostisk undersökning, och specificera behandlingsalternativ baserat på de senaste forskningsrönen och kliniska erfarenheterna.

Behandlingsprotokoll används ofta inom klinisk forskning för att standardisera behandlingen av patienter som deltar i kliniska prövningar, så att resultaten kan jämföras mellan olika studier och institutioner. Dessa protokoll är vanligen strikt reglerade och specificerar exakt vilka behandlingssteg som ska följas, inklusive doseringar, tidpunkter för administration och eventuella follow-up-besök.

I klinisk praktik kan behandlingsprotokoll användas som en hjälpmedel för läkare och andra vårdpersonal att erbjuda en konsistent, evidensbaserad vård till sina patienter. Protokollen kan vara mer flexibla än de använda inom forskning, men de bör fortfarande baseras på den senaste vetenskapliga forskningen och skapa möjligheter för individuell anpassning beroende på patientens specifika behov och preferenser.

'Ryggartros' (i medicinsk terminologi: *spondylosis*) är en degenerativ förändring i ryggraden som orsakas av åldrande och vardaglig slitage. Den vanligaste platsen där denna förändring uppstår är i nack- eller ländryggen. Ryggartros innebär att det bildas små benutskott (osteofyter) längs kotkropparnas kanter, vilket kan trycka på nerverna och orsaka smärta, stelhet och nedsatt rörlighet. Andra symptom som kan uppstå är svaga muskler, kramper och känselbortfall i armar eller ben beroende på vilka nerver som pressas på. Behandlingen av ryggartros kan bestå av smärtbehandling, fysioterapi, vila och i vissa fall operation.

'Forskningsplanering' (engelska: 'research planning') är ett sammanfattande begrepp för alla aspekter av att systematiskt och strukturerat planera, utforma och koordinera en forskningsprocess. Det innefattar etablerandet av forskningsmässiga mål och hypoteser, val av metodologi och design, samt specificering av olika procedurer som kommer att användas för att samla in, analysera och tolka data. Forskningsplanering kan även omfatta aspekter som budget, tidsramar, etik och regler för datahantering och publicering av resultaten.

Den grundläggande idén bakom forskningsplanering är att skapa en klar, detaljerad och välgrundad plan för hur ett specifikt forskningsprojekt kommer att genomföras, med syfte att säkerställa att forskningen är vetenskapligt trovärdig, transparent och reproducerbar.

En nervblockad är en medicinsk procedur där ett lokalanestetikum (en sorts smärtstillande läkemedel) injiceras i närheten av en nerv för att blockera smärtsignaler från att nå hjärnan. Detta gör att området som den berörda nerven innerverar blir känsel- och smärtlöst under en viss tid. Nervblockader används ofta inom smärtbehandling, men kan även användas under operationer för att minska eller eliminera smärtan. Det finns olika typer av nervblockader, beroende på vilken nerv eller del av kroppen som ska blockeras.

'Sängvila' är ett informellt, icke-medicinskt uttryck på svenska som kan översättas till engelska som "sleep anxiety" eller "bedtime resistance". Det refererar till den rädsla, oro eller ovilja som en person kan uppleva inför sänggåendet och sova. Den kan vara relaterad till olika orsaker, såsom rastlöshet, oro över sömnlöshet, känslor av isolation under mörkret eller andra specifika rädslor som aktiveras när det är dags att sova.

Det är värt att notera att 'sängvila' inte är en officiell medicinsk diagnos, men det kan vara ett symptom på olika sömnrelaterade störningar eller allmän psykisk ohälsa. Om någon upplever påtagliga problem med att somna eller hålla sig vaken under natten rekommenderas det att söka professionell medicinsk hjälp för en korrekt utvärdering och behandling.

'Fruktan' är ett naturligt sockerart som finns i vissa matvaror, särskilt i grönsaker och frukter. Det är en polysackarid, vilket betyder att det består av flera enkla sockermolekyler som är kopplade samman. Fruktan är egentligen en kedja av fructoserester, och den kan vara lång eller kort beroende på hur många fructoserester den innehåller.

Fruktan är inte samma sak som fruktose, som är en enkel sockermolekyl som också finns i vissa livsmedel. Även om fruktan och fruktose båda innehåller fructos, så skiljer de sig åt när det kommer till deras kemiska struktur och hur kroppen behandlar dem.

Fruktan är långsammare att absorberas i tarmen än vad fruktose är, och därför orsakar den ofta inte samma blodsockerökning som fruktose gör. Däremot kan vissa människor ha problem med att metabolisera stora mängder fruktan, vilket kan leda till symptom som diarré och magont.

Yrkesinriktad rehabilitering (work-focused rehabilitation) är en process som hjälper en person att återhämta sig efter en skada, sjukdom eller funktionsnedsättning så att de kan återgå till arbete. Det innefattar ofta en kombination av medicinsk behandling, fysisk terapi, psykologisk stöd och yrkesmässig träning för att hjälpa personen att öka sin arbetskapacitet och anpassa sig till sina arbetskrav. Syftet är att underlätta en smidig övergång tillbaka till arbete eller att hjälpa en person att hitta ett nytt lämpligt yrke om det inte är möjligt att återvända till sitt gamla jobb.

'Ansiktssmärta' kan definieras som obehag eller smärta i ansiktsregionen. Det kan orsakas av olika medicinska tillstånd, såsom nervskador, infektioner, cancer, migrän eller klusterhuvudvärk. Smärtan kan variera i intensitet från mild till svår och kan kännas som stickningar, brännande, tryck eller smärta vid beröring. I vissa fall kan ansiktssmärtan också vara ett tecken på allvarliga sjukdomar såsom stroke, och det är därför viktigt att undersökas av en läkare om man upplever plötslig eller intensiv ansiktssmärta.

Psykofysiologi er en gren av forskningen som undersøker de neurofysiologiske mekanismer og prosesser som står i forbindelse med psykiske funksjoner, sånn som opplevelser, følelser, tanker og adferd. Disciplinen undersøker hvordan hjernen og nervsystemet påvirker, og blir påvirket av, psykiske tilstande og prosesser.

Psykofysiologien kan deles inn i to undergrupper:

1. Kognitiv psykofysiologi, som undersøker neurofysiologiske korrelater til kognitive funksjoner som oppmerksomhet, hukommelse og læring.
2. Affectiv psykofysiologi, som undersøker neurofysiologiske korrelater til følelser og affekter, slik som stress, angst og lykke.

Målene innen psykofysiologi kan være mangeartet, men inkluderer ofte elektrofysiologiske målinger (som EEG, ERP og EMG), neuroendokrinologiske målinger, hjertefrekvensvariabilitet og andre former for autonom nervsystemsrespons.

I tillegg til å være en forskningsdisiplin, har psykofysiologien også praktisk relevans innen klinisk psykologi og psykiatri, fordi forståelsen av de neurofysiologiske mekanismene som står i forbindelse med psykiske lidelser kan hjelpe til å utvikle bedre behandlingsmetoder.

Riskfaktorer är enligt medicinsk terminologi några egenskaper, faktorer eller expositioner som ökar sannolikheten för att utveckla en viss sjukdom eller hälsoproblem. Riskfaktorer kan vara modifierbara, det vill säga de kan påverkas genom livsstilsförändringar och preventiva åtgärder, eller icke-modifierbara, som är oberoende av individens val och omständigheter. Exempel på modifierbara riskfaktorer inkluderar tobaksrökning, fysisk inaktivitet, ohälsosam kost och alkoholmissbruk. Icke-modifierbara riskfaktorer kan vara exempelvis genetiska predispositioner, ålder och kön. Det är värt att notera att närvaro av en riskfaktor inte garanterar att en person kommer att utveckla en viss sjukdom, men ökar bara sannolikheten.

Lokalbedövningsmedel, även känt som lokalanestetika, är en typ av läkemedel som används för att temporarily numb a specific area of the body to block pain during certain medical procedures. These medications work by blocking nerve signals in the area where they are administered, which prevents the feeling of pain from being transmitted to the brain.

Exempel på vanliga lokalbedövningsmedel inkluderar lidocain, prilocain, bupivacain och mepivacain. Dessa kan ges som injektioner, creams, gels eller sprays beroende på användningsområdet.

Lokalbedövningsmedel används ofta under små kirurgiska ingrepp, tandbehandlingar och andra procedurer där smärta kan orsaka obehag. De är vanligtvis säkra att använda när de ges i rätt dos och under professionell medicinsk övervakning.

Fluoroscopi är en typ av medicinsk undersökningsmetod som använder lågdoser joniserande strålning för att producera realtidsbilder av rörliga strukturer och handlingar inne i kroppen. Den används ofta under andra procedurer, såsom injektioner eller operationer, för att guida verktyg och positionera implantat korrekt. Fluoroskopi kan också användas för att diagnostisera sjukdomar och skada i rörliga strukturer som ledgångar, muskler och tarmsystemet. Under en fluoroskopi-undersökning får patienten ofta placera sig under ett rörligt röntgenstrålningsskärm, medan en tekniker eller läkare manövrerar ett rörligt röntgenstrålningskälla runt patienten för att få en tydlig bild av det som undersöks.

Arbete definieras inom medicinsk kontext ofta som en aktivitet som kräver ansträngning och användning av mentala eller fysiska kapaciteter. Arbete kan omfatta både betald sysselsättning och obetalt arbete, såsom hemarbete eller ideell verksamhet. Långvarig exposure för arbete som innebär höga mentala eller fysiska påfrestningar kan leda till hälsoproblem som stressrelaterade sjukdomstillstånd, muskuloskelettala smärtor och utmattningssyndrom. Det är viktigt att arbeta i en ergonomisk och trygg miljö för att minska risken för arbetsrelaterade skador och sjukdomar.

"Remiss" i medicinsk kontext betyder vanligen att en läkares bedömning eller behandling av en patient har överlämnats till en annan specialist eller expert inom ett visst område för ytterligare granskning och rekommendationer. Remissen innebär att läkaren söker kompetenta råd och vägledning från en kollega med mer erfarenhet eller kunskap inom det aktuella området för att säkerställa den bästa möjliga vården för patienten.

"Konsultation" är när en specialist eller expert i sin tur ger råd och vägledning till den ursprunglige läkaren baserat på deras granskning av remissen. Det kan ske genom ett personligt möte, telefon, mejl eller ett skriftligt dokument. Konsultationen innebär att specialistens expertis och erfarenhet delas med den ursprunglige läkaren för att hjälpa till att ställa en diagnos, utvärdera behandlingsalternativ eller ge andra medicinska rekommendationer.

Tillsammans ger remiss och konsultation en professionell samverkan mellan läkare för att säkerställa den bästa patientvården möjlig.

Catastrophizing is a cognitive distortion or a type of negative thinking pattern in which an individual tends to exaggerate the severity and consequences of a situation, expecting the worst-case scenario to occur. This can lead to increased stress, anxiety, and fear, and can negatively impact a person's ability to cope with difficult situations.

In a medical context, catastrophizing may refer to the tendency for some patients to assume the worst about their health condition or prognosis, even when there is little evidence to support such fears. This can lead to increased anxiety and distress, as well as decreased adherence to treatment recommendations. Catastrophizing has been linked to poorer outcomes in a variety of medical conditions, including chronic pain, cancer, and heart disease.

Healthcare providers may use cognitive-behavioral therapy (CBT) techniques to help patients identify and challenge their catastrophic thoughts, with the goal of reducing anxiety and improving coping skills.

Patienttilfredsställelse (på engelska: "patient satisfaction") är ett begrepp inom medicinen som refererar till hur väl en patients behov, önskemål och förväntningar uppfylls under sin vård- och behandlingsprocess. Det mäts ofta genom att patienten får svara på frågor om olika aspekter av vården, till exempel läkares kommunikationsförmåga, personalens vänlighet och service, samt hur väl de känner sig informerade om sin behandling. Patienttilfredsställelse anses vara en viktig indikator på kvaliteten på vården och kan ha en betydelsefull inverkan på patientens läkar-patient-förhållande, samt deras motivation till att följa behandlingsplanen.

"Arbetarskydd" är ett begrepp inom arbetslivssäkerheten och hänvisar till de åtgärder som vidtas för att förebygga eller minska risker för skada eller sjukdom i samband med arbetet. Detta kan omfatta en rad olika åtgärder, såsom tekniska lösningar, organisatoriska förändringar och användande av skyddsutrustning.

Den medicinska aspekten av "arbetarskydd" handlar främst om att förebygga eller minska exponeringen för faktorer som kan skada hälsa, såsom kemiska ämnen, fysikaliska skadegörare och psykosociala belastningar. Detta kan uppnås genom att utvärdera arbetsmiljön, identifiera risker och vidta lämpliga åtgärder för att skydda arbetstagarnas hälsa och trygghet.

Exempel på medicinska aspekter av "arbetarskydd" kan inkludera:

* Användning av andningsskydd för att förebygga exponering för kemiska ämnen eller damm
* Användning av lyftstöd för att minska belastningen på ryggraden under lyft
* Anpassning av arbetsplatsen och arbetet för att undvika repetitiva rörelser eller monotona uppgifter som kan leda till muskel-skeletta problem
* Psykosocialt stöd och resurser för att hantera stress, mobbning eller andra psykosociala risker på arbetsplatsen.

I en medicinsk kontext refererer tidsfaktorer ofte til forhold der har med tiden at gøre, når det kommer til sygdomme, behandlinger eller sundhedsforhold. Det kan eksempelvis være:

1. Akutte vs. kroniske tilstande: Hvor akutte tilstande kræver øjeblikkelig medicinsk indgriben, kan kroniske tilstande udvikle sig over en længere periode.
2. Tidspunktet for diagnose og behandling: Hvor hurtigt en sygdom identificeres og behandles, kan have væsentlig indvirkning på prognosen.
3. Forløb og progression af en sygdom: Hvor lang tid en sygdom tager at udvikle sig eller forværres, kan have indvirkning på valget af behandling og dens effektivitet.
4. Tidligere eksponeringer eller længerevarende sundhedsproblemer: Tidsfaktoren spiller også en rolle i forhold til tidligere eksponeringer for miljøfaktorer, infektioner eller livsstilsvalg, der kan have indvirkning på senere helbredsudvikling.
5. Alder: Alderen kan have indvirkning på risikoen for visse sygdomme, svarende til at visse sygdomme er mere almindelige hos ældre end yngre mennesker.
6. Længerevarende virkninger af behandling: Tidsfaktoren spiller også en rolle i forhold til mulige bivirkninger eller komplikationer, der kan opstå som følge af længerevarende medicinske behandlinger.

I alle disse tilfælde er tidsfaktoren en vigtig overvejelse i forbindelse med forebyggelse, diagnostisk og terapeutisk beslutningstagen.

"Patientinformation, principer" refererer til de etiske og professionelle retningslinjer som sygeplejepersonale og andre helsefaglige ansatte bør følge når de forbereder, overlever og dokumenterer oplysninger til patienter. Disse principer sikrer at patienten forstår sin sundhedstilstand, behandling og behandlingsplaner, og at han eller hun deltager aktivt i eget sundhedsmæssige beslutningsproces.

De vigtigste principer for patientoplysning inkluderer:

1. At respektere patientens selvbestemmelse og give dem tilstrækkelig information til at gøre oplyst valg.
2. At sikre at oplysningerne er klare, præcise, relevante og forståelige for patienten.
3. At vurdere patientens behov for yderligere støtte eller tilpasninger, herunder sproglige, kulturelle eller fysiske behov.
4. At sikre patientens fortrolighed og respektere deres valg om at modtage oplysninger eller ikke modtage oplysninger.
5. At dokumentere oplysningerne korrekt og tilgængeligt for patienten og andre relevante sundhedsfaglige ansatte.

I alt sikrer disse principer at patienter får den bedst mulige oplevelse af at modtage relevant, forståelig og hensigtsmæssig information om deres sundhedstilstand og behandling.

Akupunkturer är specifika punkter på kroppen som används inom akupunktur, en traditionell kinesisk medicinsk behandlingsmetod som inbegriper att sticka igennom huden med små nålar i syfte att stimulera dessa akupunkter. Enligt den traditionella kinesiska medicinen är akupunkterna kopplade till energilinjer, eller mer korrekt "meridianer", som löper genom kroppen och styr olika fysiologiska funktioner. Genom att stimulera specifika akupunkter kan denna energi (Qi) påstås balanceras och sjukdomar botas eller lindras.

I en modern medicinsk kontext är mekanismerna bakom akupunktur mindre klarlagda, men det finns evidens som stöder att den kan vara effektiv för vissa smärtbehandlingar och andra medicinska tillstånd. Det har föreslagits att akupunkturen verkar genom att påverka nervsystemet, muskler, benvävnad och kroppens egna opioider (smärtlindrande ämnen).

Det är viktigt att notera att det inte finns en allmänt accepterad anatomisk eller fysiologisk grund för akupunkturpunkterna i den västerländska medicinen, men de kan fortfarande vara effektiva som en del av en komplementär behandlingsmetod.

Sjukdomsgradsmått, eller "disease severity measures," är metoder och skalor som används för att kvantifiera hur allvarlig en viss sjukdom eller tillstånd är hos en patient. Det kan handla om subjektiva bedömningar gjorda av en vårdpersonal, såsom kliniska observationer och symptombeskrivningar, eller objektiva tester och mätningar som exempelvis blodprover eller bilddiagnostik.

Sjukdomsgradsmått används ofta inom forskning för att jämföra effekterna av olika behandlingsmetoder, men de kan även användas i klinisk praxis för att övervaka en patients tillstånd över tid och för att ställa in behandlingen på rätt nivå. Exempel på vanliga sjukdomsgradsmått är skalor för smärta, funktionsnedsättning, livskvalitet och komplikationsrisk.

Arbetsbelastning definieras inom medicinen som den totala påfrestningen som en individ upplever i samband med sin arbetssituation. Den kan delas upp i fysiska, kognitiva och psykosociala belastningar. Fysiska belastningar kan exempelvis vara tyngre lyft, stående eller sittande långa tider medan psykosociala belastningar kan handla om att hantera stress, arbetspress och sociala konflikter på jobbet. Kognitiva belastningar innebär mentala påfrestningar som exempelvis att behöva fokusera intensivt eller ta beslut under lång tid.

Arbetsbelastningen kan ha en betydande inverkan på individens hälsa och välbefinnande, både under arbetstid och i fritiden. För hög belastning kan leda till ohälsa som exempelvis muskel-skeletta smärtor, mentala ohälsor och sjukfrånvaro. Därför är det viktigt att identifiera och hantera arbetsbelastningar för att förebygga dessa negativa effekter.

"Resultatens reproducerbarhet" är ett begrepp inom forskning och medicin som refererar till förmågan att upprepa en experimentell studie eller ett försök och få liknande eller identiska resultat. Detta är viktigt eftersom det stärker den vetenskapliga evidensen för ett visst fynd eller en viss slutsats.

En studie som har hög reproducerbarhet innebär att andra forskare kan upprepa experimentet och få samma resultat, även om de använder olika metoder eller prover. Detta är ett fundamentalt koncept inom vetenskapen eftersom det understryker vikten av objektivitet och pålitlighet i forskningsprocessen.

I medicinsk forskning kan reproducerbarhet vara särskilt viktig när det gäller studier som undersöker effekterna av olika behandlingsmetoder eller läkemedel. Om en studie inte har hög reproducerbarhet, kan det ifrågasättas hur tillförlitliga dess resultat är och om de verkligen kan appliceras i klinisk praktik.

Myofasciella smärtsyndrom är ett samlingsbegrepp för smärtor och andra besvär i musklerna, fascier (bindväven runt muskler och andra vävnader) och omgivande vävnader. Detta syndrom saknar en entydig medicinsk definition och kan ha olika orsaker som kan variera mellan individer.

Myofasciella smärtsyndrom kan ibland användas för att beskriva smärtor relaterade till kroniska spänningar eller förtjockningar i fascial vävnad, så kallat myofascial smärtsyndrom. Andra gånger kan det användas som en övergripande diagnos för patienter med kronisk smärta där orsaken inte är klart fastställd, även känd som idiopatisk smärta.

Det är viktigt att undersöka och behandla underliggande orsaker till smärtan, såsom skador, inflammation eller neurologiska problem. Om inga specifika orsaker hittas kan behandlingen inriktas på att lindra smärtor och förbättra funktion med hjälp av metoder som fysioterapi, vila, värme- eller kyldapning, smärtstillande läkemedel, stressreduktion och psykologisk support.

"Balneology" är en medicinsk specialitet som handlar om studier och behandlingar med hjälp av naturliga mineralvatten, varma källor, leror och andra naturliga resurser från terapeutiska bad. Detta inkluderar ofta hydroterapi, thalassoterapi och andra former av vattentekniker för att främja hälsa och välbefinnande.

Den medicinska definitionen av "Balneologi" är: "den gren av medicinen som handlar om läkande egenskaper hos naturliga mineralvatten, varma källor, leror och andra naturliga resurser från terapeutiska bad, och deras tillämpning i prevention, behandling och rehabilitering av sjukdomar."

Spinala nervrötter, även kända som spinalnervrotoroots eller simpelthen nervrötter, är de nerver som utgör den initiala delen av det perifera nervsystemet. De kommer direkt från ryggmärgen genom ryggradens öppningar (foramina) och delar sig sedan i två delar: en motorisk gren som kontrollerar muskulaturen och en sensorisk gren som tar hand om känsel- och smärtreceptorer. Skador eller sjukdomar i de spinala nervrötterna kan orsaka smärta, kraftförlust och känselbortfall i olika delar av kroppen.

Transkutan nervstimulering (TNS) är en icke-invasiv medicinsk behandlingsmetod där små elektriska impulser används för att stimulera nervceller under huden. Impulserna genereras av en extern enhet och överförs till kroppen via elektroder som fästes på huden.

TNS-behandlingar har visat sig vara effektiva vid lindring av smärta, särskilt för personer med kronisk smärta, neuropatisk smärta och muskuloskeletala smärtor. Vidare studier har också visat att TNS kan ha potentialen att förbättra symtomen hos personer med neurologiska tillstånd som Parkinson's sjukdom och multipla sklerosis.

Den exakta mekanismen bakom TNS-behandlingens verkningsmekanism är inte fullständigt klarlagd, men det antas att stimuleringen av nervceller under huden kan leda till en modifiering av smärtupplevelsen i centrala nervsystemet.

'Smärtstillande medel, opioider' refererar till en grupp av starka smärtstillande läkemedel som verkar genom att binde till opioidreceptorer i centrala nervsystemet och hjärnan. Dessa receptorer är involverade i smärtkänslan, andning, humör, medvetandenivå och andra funktioner.

Exempel på vanligt använda opioider inkluderar morfin, hydromorfon, oxycodon, hydrokodon och fentanyl. Dessa läkemedel kan vara mycket effektiva för att lindra stark smärta, men de kan också orsaka biverkningar som andningsdepression, yrsel, illamående, förstoppning och fysisisk beroende. Opioider kan också leda till en ökad tolerans, vilket betyder att patienten behöver högre doser för att uppnå samma smärtlindringseffekt över tiden.

Opioiderna kan delas upp i naturliga, semisyntetiska och syntetiska opioider beroende på hur de är framställda. Naturliga opioider utvinns från opiumväxter, medan semisyntetiska och syntetiska opioider skapas i laboratoriet.

Primärvård är den första kontakten med det medicinska sjukvårdsystemet när en individ eller familj söker vård. Det innefattar ofta preventiv vård, tidig upptäckt och behandling av sjukdomar, samt stöd till sjukdomars förlopp och rehabilitering. Primärvården är vanligtvis den lägsta nivån av sjukvård i ett land och omfattar ofta vårdgiver som allmänläkare, sjuksköterskor, tandläkare och andra hälsovårdare. Primärvårdens mål är att ge helhetsskydd till individen eller familjen, ta hand om deras grundläggande medicinska behov och försäkra att de får den rätta vården på rätt plats när det behövs.

Harpagophytum, också känt som devils claw eller grapple plant, är ett släkte av fleråriga örter i familjen sesamväxter (Pedaliaceae). Den mest välkända arten inom släktet är Harpagophytum procumbens.

Harpagophytum har traditionellt använts inom afrikansk folkmedicin för att lindra smärta, inflammation och reumatiska besvär. Den aktiva substansen i roten är iridoider, däribland harpagosid och prosakanteracosid, som tros ha antiinflammatoriska och smärtstillande effekter.

Det finns dock inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att stödja användningen av Harpagophytum vid alla dessa tillstånd, och det bör endast användas under kontrollerad medicinsk övervakning.

"Bäcken" är ett medicinskt begrepp som refererar till den del av skelettet som utgör den bakre, nedre delen av kroppen och bildar en ringformad struktur. Bäckenet består av fyra ben, två sidoben (ilia, ischium) och ett blygdben (pubis) på varje sida som är sammanvuxna med varandra i det främre, nedre hörnet (symfysen).

Bäckenet har flera viktiga funktioner, bland annat att bilda en kraftig struktur för att skydda de inre organen och som en fästanordning för muskler och ligament. Det är också den del av kroppen där benen är fogade till resten av kroppen och möjliggör rörelser som gång, spring, sitt och stå.

Bäckenet är också viktigt för kvinnors fortplantning, eftersom det bildar en passageväg för fosterutvecklingen under graviditeten och hjälper till att stödja livmodern och andra reproduktiva organ.

Spinal osteophytes, även kända som benskantutväxter eller knölar på ryggraden, är små benvälskar som bildas som en reaktion på degenerativa förändringar i ryggradens ledpannor. De uppstår ofta vid artros i ryggraden och kan orsaka smärtor, stelhet och andra symtom beroende på var de är belägna och hur storleken är. I vissa fall kan osteophytes pressa ner på nervrötter eller komprimeras i ryggmärgen, vilket kan leda till neurologiska symtom som svaga muskler, känselbortfall och smärta i armar och ben. Behandlingen av spinal osteophytes kan innefatta mediciner, fysisk terapi, injektioner eller i vissa fall kirurgi.

'Livskvalitet' (eng. 'quality of life') är ett begrepp som används inom olika medicinska sammanhang och refererar till det subjektiva välbefinnandet och den personsamma nöjdheten med sitt liv. Livskvalitet mäts vanligen genom att undersöka olika aspekter av en persons fysiska, psykiska och sociala välbefinnande. Det kan handla om sådant som fysiskt hälsa och funktion, smärta, sömn, kognitiva förmågor, känslomässiga tillstånd, sociala relationer, personlig utveckling och andlighet. Livskvaliteten kan påverkas av sjukdomar, skador, funktionsnedsättningar eller andra livsupplevelser. Mätningar av livskvalitet används ofta inom forskning och vård för att bedöma effekterna av behandlingar och interventioner samt för att stödja beslut om individuell vård och stöd.

'Return to Work' (RTW) är ett begrepp inom arbets- och miljömedicin som refererar till processen där en anställd återvänder till sitt arbete efter att ha varit borta på grund av sjukdom eller skada. RTW kan innebära att individen gradvis ökar sitt arbetspensum och ansvar, eventuellt med hjälp av anpassningar i arbetsmiljön eller arbetuppgifterna. Målet är ofta att hjälpa den skadade eller sjuke personen att återhämta sig fullt ut och återgå till sin normalexistens, samtidigt som risken för ytterligare skador eller sjukdomar minimeras. En lyckad RTW kan ha positiva effekter på den enskildes mentala och fysiska hälsa, liksom på deras ekonomiska situation och arbetsrelaterade livskvalitet.

Ryggradsskada, eller ryggradsförlamning, är en allvarlig skada på ryggmärgen som orsakas av en skada på ryggraden. Skadan kan vara olika allvarlig beroende på vilken del av ryggmärgen som skadas och hur allvarligt skadan är. En ryggradsskada kan orsaka förlamning, smärta, känselbortfall, svårigheter med koordination och andra neurologiska symptom.

Ryggradsskador kan delas in i två kategorier: kompletta skador och ofullständiga skador. Vid en komplett skada fungerar inte ryggmärgen alls under skadan, medan vid en ofullständig skada finns det kvar någon form av funktion.

Orsakerna till ryggradsskador kan vara många, men de vanligaste orsakerna är trafikolyckor, fall, våld och idrottsskador. Andra orsaker kan vara tumörer, infektioner, skleros (MS) och andra sjukdomar som kan skada ryggmärgen.

Behandlingen av ryggradsskador beror på vilken del av ryggmärgen som är skadad och hur allvarlig skadan är. Behandlingen kan innebära operation, läkemedel, fysisk terapi, rehabilitering och andra behandlingsformer. I vissa fall kan en ryggradsskada vara livshotande eller orsaka bestående funktionsnedsättningar.

'Ledvärk' kan definieras som smärta i leden, som orsakas av olika former av skada eller sjukdom i leden eller omgivande vävnader. Ledsmärtan kan variera från lätt och plötslig till stark och kronisk. Det kan också vara en stelhet i leden, särskilt efter inaktivitet.

Ledvärken kan orsakas av en rad olika tillstånd, inklusive artrit, artros, bursit, tendinit, skada på sen eller muskel, infektion eller cancer i leden. I vissa fall kan ledsmärtan också vara ett tecken på en allmän sjukdom, som till exempel gikt eller reumatoid artrit.

Om du upplever onormal ledvärk som varar längre än några dagar eller är kraftig, bör du söka medicinsk vård för att få en korrekt diagnos och behandling.

'Psykologi' er en vitenskap som studerer menneskelige tanker, følelser, adferd og tilstander relatert til tett samfunn med hverandre og deres omgivelser. Den inneholder flere underdiscipliner, for eksempel klinisk psykologi, utviklingspsykologi, social psykologi, personlighetspsykologi og biologisk psykologi. Psykologer bruker ofte forskningsmetoder som eksperimentell psykologi, korrelasjon og observering for å forstå hvordan mennesker opplever, tenker og beter seg i ulike situasjoner.

La laminectomía es un procedimiento quirúrgico de la columna vertebral que involucra la extracción de parte o la totalidad del ligamento amarillo y el hueso laminar de una o más vértebras. Estos tejidos se encuentran en la parte posterior de la columna vertebral y su eliminación puede ayudar a aliviar la presión sobre la médula espinal o las raíces nerviosas, lo que puede causar dolor, entumecimiento o debilidad en las extremidades. Esta cirugía se realiza comúnmente para tratar condiciones como estenosis espinal, hernias de disco y tumores espinales. Después de la laminectomía, es posible que sea necesario un período de rehabilitación y fisioterapia para ayudar a restaurar la fuerza y la movilidad en las áreas afectadas.

En ledinjektiон är en procedur där läkemedel, lokalbedövningsmedel eller andra substanser injiceras direkt in i en led (gångjärn). Detta görs vanligtvis för att lindra smärta, reducera inflammation eller öka rörligheten i den berörda leden. De kan användas för att behandla en rad olika sjukdomar och skador, till exempel artrit, bursit, tennis elbow eller skador på senor och ligament. Injektionen utförs vanligtvis av en läkare, sjukgymnast eller annan medicinsk specialist.

Kohortstudie är en epidemiologisk studietyp där en grupp individer (kohorten) följs över tid för att undersöka samband mellan exponeringar och hälsa. Kohortstudien kan vara antingen prospektiv, där deltagarna rekryteras i förväg och studien följer dem framåt i tiden, eller retrospektiv, där man undersöker en kohort som redan har exponerats för ett visst fenomen i det förflutna.

I en prospektiv kohortstudie identifieras deltagarna baserat på en viss exponering och jämförs sedan med en kontrollgrupp som inte är exponerad. Deltagarna följs sedan över tid för att se om de utvecklar en viss hälsotillstånd eller komplikationer.

Retrospektiva kohortstudier använder sig av redan befintliga data, till exempel sjukvårdsregister eller folkräkningar, för att undersöka samband mellan en tidigare exponering och senare hälsoutfall.

Kohortstudier ger ofta starka belägg för orsakssamband eftersom man kan följa deltagarna över lång tid och kontrollera för potentiala störvariabler.

'Fysisk kondition' er en samlet betegnelse for ens fysiske form og evne til å klare fysisk aktivitet. Den omfatter ofte følgende komponenter:

1. Kardiovaskulær kapasitet: Dette er evnen til hjertet og lungene å transportere ilt og næringsstoffer til kroppens celler under aktivitet. Denne komponenten kan forbedres gjennom trening som f.eks. løping, cykling eller svømning.

2. Muskelstyrke: Dette er styrken i de enkelte musklene og kan forbedres gjennom vektløfting eller andre typer styrketrening.

3. Fleksibilitet: Dette er evnen til å bevege leddene over hele deres rækkevidde. Denne komponenten kan forbedres gjennom streching-øvelser og yoga.

4. Balanse: Dette er evnen til å holde balans under ustabilitet, f.eks. på en enkel bens base. Balance kan forbedres gjennom øvelser som står på én ben eller trinnlegging.

5. Kroppskomposisjon: Dette inkluderer muskelmasse, kroppsfettsammensetning og knoglemassa. En god fysisk kondition vil typisk inneholde en høyere andel av muskelmasse og en lavere andel av kroppsfett enn en dårlig fysisk kondition.

6. Kondisjon: Dette er evnen til å holde en høy intensitet i en lengre periode, ofte brukt om trening som løping, cykling eller svømning over en lengre distance.

I allmennhet betyr det at en person med god fysisk kondition har en høyere evne til å utføre fysiske aktiviteter og er mindre sårbar overfor skader og sykdommer som følge av en bedre helse.

"Postural equilibrium" refererar till förmågan att upprätthålla och kontrollera kroppens balans och stabilitet under olika stillastående och rörliga positioner. Det innebär att koordinera muskulaturen, sensoriska input från exempelvis ögon, innerörat och proprioceptorer (känselorgan i musklerna och lederna) för att hålla kroppen i en balanserad position. Postural equilibrium är viktigt för att kunna utföra vardagliga aktiviteter som stående, gående och att hålla sig upprätt under olika rörelsemönster.

Fibromyalgi är ett kroniskt smärtsyndrom som kännetecknas av diffus, ofta utbrett muskuloskeletellt smärta i kombination med sömnstörningar, trötthet och kognitiva problem. Smärtan kan vara värst på speciella "tenderpoints" eller smärtpunkter som finns vid vissa ställen på kroppen. Andra symptom som kan förekomma är sömnsvårigheter, trötthet, depression, ångest, irritabilitet, huvudvärk och sänkt smärttröskel. Orsaken till fibromyalgi är inte fullständigt känd, men det antas bero på abnorma signaler i centrala nervsystemet som leder till ökad känslighet för smärta. Fibromyalgi kan vara relaterat till stress, trauma, infektion eller annan sjukdom, men det finns ofta ingen specifik orsak till symptomen. Diagnosen ställs vanligen genom att utesluta andra sjukdomar med liknande symtom och baseras på American College of Rheumatology's kriterier för fibromyalgi. Behandlingen av fibromyalgi kan innefatta läkemedel, fysisk terapi, psykologisk terapi och livsstilsförändringar som hjälper till att hantera smärtan och förbättra funktionen.

Enligt ICD-10 (International Classification of Diseases, 10th revision), som används för att klassificera sjukdomar och andra hälsoproblem, definieras "Injektioner, spinala" som följande:

"Procedur där en injektion ges i den subarachnoidala rymden, vanligtvis genom att sticka in behandlingsmedlet i ryggmärgen via ländryggen. Detta kan användas för att ge smärtstillande medel, läkemedel eller andra substanser direkt till centrala nervsystemet."

I vardagligt tal kallas detta ofta för en ryggmärksbedövning eller en subarachnoidalpunktering. Det är en medicinsk procedur som används för att ge smärtstillande medel, läkemedel eller andra substanser direkt till den subarachnoidala rymden i ryggmärgen. Denna typ av injektion kan användas under operationer eller för att behandla olika sjukdomar och smärttillstånd.

Perkutan diskektomi är en neurokirurgisk proceduren där fragment av en herniaterad diskus (oftast i ryggraden) tas bort genom huden och tillgång till disken skapas med hjälp av speciella instrument som förs in genom huden. Proceduren utförs vanligtvis under lokalbedövning eller med mild medvetandosedering, och patienten är vaken under hela proceduren.

Målet med perkutan diskektomi är att lindra smärtan och andra symtom som orsakas av nervrottryck från den herniaterade disken, såsom svaga ben eller sängliggande smärtor. Denna typ av operation används ofta när patienten inte har fått tillräckligt med lindring med konservativa behandlingsmetoder, som mediciner, fysioterapi och vila.

Perkutan diskektomi är en mindre invasiv teknik jämfört med traditionell öppen diskektomi, eftersom den kräver mindre skärsår och ger vanligtvis snabbare återhämtningstid. Dock kan det fortfarande finnas vissa risker och komplikationer associerade med proceduren, såsom infektion, blödning, skada på nervstrukturer eller fortsatt smärta. Läkaren kommer att diskutera både fördelar och risker med patienten innan operationen beslutas.

"Diskitis" är en medicinsk term som refererar till inflammation i en intervertebral disk, det rör sig om den mjuka skivan mellan två ryggradsben (vertebrae). Detta kan orsaka smärta, stelhet och ibland feber. Diskit kan uppstå som en komplikation till en bakterieinfektion som sprider sig från blodet eller från en närliggande struktur, såsom en skada på ryggraden eller en kirurgisk procedur. Diagnosen ställs vanligen genom att analysera blodprover och göra avbildningstester som magnetresonanstomografi (MRT) eller datortomografi (CT). Behandlingen består ofta av antibiotika och vila för att minska inflammationen och bekämpa infektionen. I allvarliga fall kan kirurgi behövas för att dränera infektionen eller stabilisera ryggraden.

Inom medicinsk kontext, kan "försvarspersonal" referera till personer som är anställda eller tjänstgör inom militära organisationer och som har fått speciell utbildning och träning för att hantera olika former av skador och medicinska situationer i strids- eller kriszoner. Deras uppgifter kan omfatta att ge akut vård, stabilisera patienter med allvarliga skador, administrera läkemedel och genomföra basic life support (BLS) eller advanced cardiac life support (ACLS).

Försvarspersonal kan vara specialiserade inom olika områden som fältmedicin, trauma-vård, sjukvårdslogistik och psykisk hälsa. Deras huvudsakliga mål är att skydda, förhindra och behandla skador och sjukdomar bland soldater och civilbefolkning i konfliktzoner eller under katastrofer.

"Kirurgisk dekompression" refererar till ett medicinskt ingrepp där målet är att minska trycket på en del av kroppen, oftast inre organ eller nerver, för att lindra smärta eller förbättra funktionen. Detta kan uppnås genom att skapa ett artificiellt utrymme runt den drabbade strukturen, till exempel genom att ta bort en del av ett ben för att lindra tryck på en nerv, eller genom att göra en öppning i en kapsel runt ett organ för att minska trycket inuti.

Exempel på kirurgisk dekompression inkluderar:
- Nervdekompression, där en del av en nervrot är komprimerad och orsakar smärta eller kraftiga känsel- eller rörelseförluster. Genom att göra en liten inkision i huden och skapa ett utrymme runt nervern kan trycket minskas och symtomen förbättras.
- Dekompression av gallblåsan, där stenar eller andra abnormaliteter orsakar högt tryck inuti gallblåsan. Genom att göra en inkision i gallblåsan kan man minska trycket och förhindra komplikationer som inflammation eller infektion.
- Dekompression av lungan, där en del av lungan kollapsar och orsakar andningssvårigheter. Genom att göra en inkision i bröstkorgen kan man återställa lungans funktion och förbättra andningen.

Det är viktigt att notera att kirurgisk dekompression bör utföras av en kvalificerad läkare, ofta en specialist inom området som drabbats, efter en noggrann undersökning och bedömning av patientens tillstånd.

Kostnads-nyttoanalyser (CBA) är en metod för att jämföra de kostnader och nyttor som är associerade med olika alternativ inom en viss kontext, ofta i beslutsfattandeprocessen kring hälsovård.

CBA utvärderar alla relevanta kostnader och nyttor, både direkta och indirekta, för varje alternativ. Direkta kostnader kan inkludera t.ex. kostnaden för läkemedel, sjukhusvistelse eller arbetsledighet, medan indirekta kostnader kan innefatta produktivitetsförluster och kvaliteten på livet. Nyttor kan mätas i naturliga enheter, såsom levnadsår i gott hälsa (QALY) eller livsår i god hälsa (DALY), eller i monetära termer.

Genom att jämföja de totala kostnaderna och nyttorna för varje alternativ kan CBA hjälpa till att avgöra vilket alternativ som ger den största nettonytta, det vill säga skillnaden mellan nyttan och kostnaden. Detta kan användas som ett underlag för att ta beslut om hur resurser bäst ska användas inom hälsovården.

Muskelstretching, även kallat muskelrelaxation eller stretching, är en aktiv rörelse som utförs med avsikt att förlänga och sträcka musklerna och deras fästen i lederna. Det görs vanligtvis genom att gradvis ta muskeln från en kortad till en längre position, hålla den stilla under en viss tidsperiod och sedan släppa den tillbaka till sin ursprungliga position.

Det finns olika typer av stretchingtekniker, men de vanligaste är statisk stretching, dynamisk stretching och balansstretching. Statisk stretching innebär att man sträcker muskeln till en komfortabel gräns och håller den stilla under 15-30 sekunder eller längre. Dynamisk stretching innebär att man rör kroppen genom en räcka kontrollerade, fluida rörelser för att öka rörligheten i lederna och värma upp musklerna. Balansstretching är en blandning av statisk och dynamisk stretching och innebär att man håller en balansposition medan man sträcker muskler och sakta förlänger dem.

Muskelstretching används ofta som en del av ett varmt upp- eller nedträningsprogram, eftersom det kan hjälpa att förebygga skador, minska risken för muskelkramper och öka rörligheten i lederna. Det kan också användas som en metod för att lindra spänningar och stress i kroppen.

'Arbetsplats' kan definieras som en plats där någon arbetar eller utför yrkesmässiga sysslor på regelbunden basis. Enligt den medicinska perspektivet kan en arbetsplats också ses som en miljö där individen kan vara utsatt för diverse hälsorisker beroende på arbetets natur, såsom fysiska, kemiska, ergonomiska eller psykosociala faktorer. Dessa risker kan potentiellt leda till skador, sjukdomar eller funktionsnedsättningar. Arbetsmiljömedicin är ett medicinskt specialområde som undersöker och försöker förebygga dessa risker och främja arbetarnas hälsa och trygghet.

"Bröstkotor" refererar till de lymfkörtlarna (lymph nodes) som finns i brösten hos människor. De är en del av det immunförsvar som hjälper kroppen att bekämpa infektioner och sjukdomar. Bröstkotorna kan delas in i två grupper: de axillära (underarmen) och de mediastinala (i mitten av bröstet). De axillära bröstkotorna är de mest välkända och de som oftast undersöks under en mammografi eller när en läkare utför en kroppsundersökning.

Ryggradstumörer, eller spinala tumörer, är abnorma tillväxtar av celler inom ryggraden och ryggmärgen. De kan vara either benigna (godartade) eller maligna (elakartade), och de kan uppstå i olika delar av ryggraden eller ryggmärgen.

Tumörer i ryggraden kan delas in i två kategorier: intradurala tumörer och extradurala tumörer. Intradurala tumörer finns inne i den hårda membran som omsluter ryggmärgen (dura mater), medan extradurala tumörer finns utanför den hårda membranen.

Intradurala tumörer kan delas upp i två underkategorier: intramedullära tumörer och extramedullära tumörer. Intramedullära tumörer växer inne i ryggmärgen självt, medan extramedullära tumörer växer utanför ryggmärgen men inne i den hårda membranen som omsluter det.

Extradurala tumörer är vanligare än intradurala tumörer och kan orsakas av metastaser från cancer i andra delar av kroppen. De kan också uppstå lokalt, till exempel som resultat av en skada eller infektion i ryggraden.

Symptomen på ryggradstumörer kan variera beroende på var tumören är belägen och hur stor den är. Vanliga symtom inkluderar smärta, kramper, svaghet eller förlust av känsel i armar eller ben, problem med blåsan eller tarmen, och i vissa fall kan det leda till att personen blir rörelsehindrad eller förlamad.

Behandlingen av ryggradstumörer beror på flera faktorer, inklusive typen av tumör, dess storlek och placering, samt patientens allmänna hälsotillstånd. Behandlingsalternativen kan omfatta kirurgi, strålbehandling, kemoterapi eller en kombination av dessa.

Steroider är en grupp organiska föreningar, inklusive kolesterol och dess derivat, som har en speciell struktur bestående av fyra ringar som är arrangerade i en specifik konformation. Många naturligt förekommande steroider har hormonella egenskaper och är viktiga för levande organismer. Exempel på naturligt förekommande steroidhormoner inkluderar kortisol, aldosteron, östrogener och androgener som alla produceras i kroppen hos däggdjur.

Steroider kan också vara syntetiska preparat som används inom medicinen för att behandla en rad olika sjukdomar och tillstånd. De kan användas för att minska inflammation, undertrycka immunsystemet, ersätta hormonbrist eller behandla cancer. Exempel på syntetiska steroider inkluderar kortikosteroider som prednisolon och dexametason, samt anabola steroider som testosteron och nandrolon.

Användning av anabola steroider utanför medicinska rekommendationer är dock olagligt i många länder och kan leda till allvarliga bieffekter, inklusive lever- och hjärtskador, aggressivt beteende och förändringar av reproduktiva systemet.

"Dubbelblindmetod" er en forskningsmetode brukt i kliniske prøver og eksperimenter, der begge parter involvert - forsøkspersonen og forskeren/undersøkeren - ikke kjenner til hvilken behandling eller kontrollgruppe forsøkspersonen er tildelt. Dette gjør det mulig å unngå subjektive fordommer og forventninger som kan påvirke resultatene av eksperimentet.

I en dobbelblind studie, blir identiteten til den behandling eller placebo som er tildelt hver deltaker skjult både fra deltakeren og undersøkelsesleder. En uavhengig tredje part forvarer koden til behandlingsgruppen før studien starter, og denne koden blir ikke avslørt før analysen av dataene er fullført. På denne måten sikres at forskeren ikke kan påvirkes av noen forventninger de har til hvorvidt en bestemt behandling vil være mer effektiv enn en annen, og at deltakeren ikke blir beinflusert i sin opplevelse eller beskrivelse av symptomer eller sider ved å kjenne til om de får en egentlig behandling eller en placebo.

Dobbelblindmetoden er en viktig metode for å redusere risikoen for bias og forsikre at resultatene av en undersøkelse er pålitelige og reproducerbare.

"Back muscles" is a general term that refers to the groups of muscles in the back of the human body that are responsible for various functions, including providing support and stability to the spine, enabling movement and flexibility, and helping to maintain proper posture. Some specific back muscles include:

1. Extensor muscles: These muscles, which include the erector spinae and multifidus muscles, run along the length of the spine and are responsible for extending and straightening the back.
2. Flexor muscles: These muscles, including the rectus abdominis and obliques, are located in the front of the body and help to flex or curl the trunk forward.
3. Latissimus dorsi: This large, flat muscle runs from the lower back up to the shoulders and is responsible for extending, adducting, and rotating the arms.
4. Trapezius: This muscle covers the upper and middle back and helps to stabilize the shoulder blades and enable movements such as shrugging and rotating the shoulders.
5. Rhomboids: These muscles are located between the shoulder blades and help to retract or pull them together.

Maintaining strong and flexible back muscles is important for overall health and well-being, as it can help prevent pain, injury, and other complications. Regular exercise, stretching, and proper posture can all contribute to maintaining healthy back muscles.

'Vårdarbete' är ett samlingsbegrepp inom medicinen som refererar till de aktiviteter och insatser som utförs för att underlätta, främja, återställa eller vårta en persons hälsa och välbefinnande. Det kan omfatta en rad olika handlingar såsom att ge mediciner, utföra diagnoser, erbjuda rådgivning, genomföra behandlingsplaner och ge stöd och omsorg. Vårdarbete utförs ofta av legitimerade yrkesgrupper som läkare, sjuksköterskor, barnmorskor och andra specialistutbildade personal, men kan även innefatta anhöriga och närstående som ger vård och stöd i hemma miljö.

Den centrala aspekten av vårdarbete är att skapa och underhålla en relation mellan den vårdande personen och den person som tar emot vården, med fokus på att uppnå de bästa möjliga utgångarna för den sena. Detta kan kräva en individanpassad och helhetlig inställning till vården, där alla aspekter av en persons liv och hälsa beaktas. Vårdarbete kan vara kortvarigt eller långvarigt, och kan omfatta akuta situationer såväl som kroniska sjukdomar och funktionsnedsättningar.

Clinical practice guidelines, or principles, är systematiska riktlinjer som utformats för att underlätta beslut om patientvård genom att integrera de bästa tillgängliga forskningsbeviset med klinisk erfarenhet och patientens preferenser och värden. De är avsedda att stödja hälsovårdspersonal i att erbjuda högkvalitativ, säker och effektiv vård. Clinical practice guidelines kan omfatta rekommendationer kring diagnostiska eller terapeutiska procedurer, screening, prevention och annan patientvård. De utvecklas ofta av experter inom ett visst område och granskas vanligen av oberoende experter innan de publiceras.

En sjukvårdsbiträde är en person som assisterar och stödjer sjuksköterskor, läkare och andra vårdpersonal inom sjukvården. Deras uppgifter kan variera beroende på arbetsplats och specialitet, men de vanliga uppgifterna innefattar bland annat:

* Patientobservation och -övervakning
* Att hjälpa till med grundläggande vård- och behandlingsmoment, såsom att vårta sängkläder, hjälpa till med toalettbesök och ge mediciner enligt instruktioner
* Att dokumentera patientens tillstånd och vårdåtgärder i journalen
* Att stödja och samarbeta med andra vårdpersonal som sjuksköterskor och läkare

Sjukvårdsbiträden behöver inte ha samma formella utbildning som till exempel en legitimerad sjuksköterska eller läkare, men de måste ha en relevant utbildning och erfarenhet för att kunna utföra sina uppgifter på ett säkert och effektivt sätt. De måste också vara certifierade och godkända av myndigheterna för att kunna arbeta som sjukvårdsbiträde.

Elektroterapi är en form av medicinsk behandling där elektrisk ström används för att stimulera nervceller och muskelvävnad. Det kan användas för att lindra smärta, stära av muskler, förbättra genomblödning och hjälpa till att läka sår. Behandlingen kan ges med hjälp av olika typer av elektriska enheter, såsom TENS-enheter (transkutan elektrisk nervstimulering), interferensströmterapi och galvanoterapi.

Läkare, sjukgymnaster och andra vårdpersonal kan använda elektroterapi som en del av behandlingsplanen för patienter med olika medicinska tillstånd, såsom kronisk smärta, muskelspasmer, neuropati, artros och sår. Det är viktigt att en licensierad hälsovårdsperson övervakar behandlingen för att säkerställa att den ges på rätt sätt och att patienten inte upplever några biverkningar.

Elektromyografi (EMG) är en medicinsk undersökningsmetod som mäter den elektriska aktiviteten i skelettmusklerna. Den består vanligen av två delar: en del där man registrerar muskelns vilorelaxation, kallad "registrering av spontan aktivitet", och en del där man studerar muskelns svar på nervstimulering och/eller patientens egen muskelaktivering, kallat "provocerande tekniker".

EMG-undersökningen utförs vanligen av en specialist i neurologi eller fysiatri, och används för att diagnostisera neuromuskulära sjukdomar som exempelvis muskeldystrofi, neuropati och skador på nervrötter. Resultaten tolkas i sammanhang med patientens kliniska symptom och andra undersökningsmetoder.

'Logistiske modeller' er en type statistisk model som oftest brukes til å forutsi sannsynligheten for et binært utfall, det vil si et utfall med to mulige verdier, typisk "suksess" eller "mislykket". Disse modellene er basert på logistisk regresjon, en statistisk metode som beskriver sambandet mellom en binær avhengig variabel og en eller flere uavhengige variable.

Logistiske modeller brukes ofte innen om helse- og medisinsk forskning for å undersøke samband mellom forskjellige faktorer og et binært utfall, som kan være noe som "syk/sunn", "død/levende" eller "reagerer på behandling/ikke reagerer på behandling". Disse modellene kan hjelpe forskere å identifisere risikofaktorer, forutsi prognoser og evaluere effektiviteten av forskjellige behandlingsstrategier.

Eksempler på bruksområder for logistiske modeller innenfor medisin kan være å forutsi sannsynligheten for at en pasient vil utvikle diabetes basert på faktorer som alder, kjønn, BMI og blodsukkerverdier, eller å evaluere effekten av en bestemt behandling på overlevnaden hos pasienter med kræft.