legamento crociato ispessito e disomogeneo

Question

Buongiorno durante un allenamento di corsa ho avvertito un clac e dolore al ginocchio dx senza poi riuscire a continuare l'allenamento e con difficoltà nei giorni seguenti a camminare. Dal referto della risonanza magnetica al ginocchio dx si evince: menisco mediale con rima di discontinuità in corrispondenza del corno posteriore. LCA ispessito e disomogneneo senza evidenti segni di rottura a tutto spessore. . Cosa vuol dire? Quali sono i tempi di recupero per la corsa su lunghe distanze (maratone)?Il resto del referto è nella norma.

Grazie